ふ～き～の日記

香取信吾くんが宣伝している 体重計 です。

前から欲しい欲しいと思っていましたが、結構お高くて、、、

それが、クリスマス特価とかで・・・ 4,980 円でした。

両手・両足を使って全身の体組織を測定できます。

まず個人のデータから入力

年齢・性別・身長

身長は、この間の人間ドッグのデータを入れてみようと

あの時は、姿勢を正す間も無く計られてしまいました、、、(-_-;)

普通は151cmなのですが、 150,4cm になっていました。

「そんなデーターは出来んぞ」

「どうして？」

「150,5か151の0,5刻みしかない」

「なら、151にして～」

「何で？150,5があるけど？」

「いいの、ちょっとでも高い方が率が良いから」

当然！151で入れることにしました。(^。^)

裸足で乗り、両手でハンドルを持って図ります。

主人は、靴下だけ脱いで服のまま計っていました。

私は、おもむろに・・・

裸になって

少しでも軽くなりたいのです。(^。^)

結果は、一つを除いて標準でした。

その一つは、体脂肪率が・・・やや高い

30,4％ もありました。＼(◎o◎)／！

30位だとは思いましたが、越していましたね。

これは、もっと頑張らなければ

大分、間食を止めていますので

そのうち、 30は切る と自負しています。

これから毎日、いや、 何回も乗って

体重・体脂肪・BMI・基礎代謝に内臓脂肪をチェックします。

こう書いてくると、この器械には 筋肉量が測れない ことに気がつきました。

最近の器械は、筋肉量が測れるのに、道理で安いと思いました。

でも、これで十分です。

　これからは、自己管理・・・頑張ります。