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2010.03.23

朝からずっと雨模様でした。夜の帰宅時になっても降り続いていたので今日は休足。仕事も中途半端に遅くなったのでプールにも通えませんでした。昼にはてんこもりでメタボな唐揚を食べたので少しは体を動かしておきたかったのですが、生憎の雨。木曜午前中までは続くということで、明日も休足となる可能性は高そうです。

鳥取マラソンでは前傾状態になっている時間が長かったからか、ゴール後しゃがんで着替える時にミゾオチ周辺が攣りかけ、一瞬「！」と言葉も出ない状態に陥りました。腹筋が弱いからでしょうか、昨年の津山加茂でも確かこの部位が痙攣した記憶があります。今年に入ってから嵩張るジーンズ掛けとしての役割しか果たしていないシットアップベンチ。明日も雨なら久々に本来の用途に使ってみようと思います。30回もできなかったりして。。。

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