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2010.07.01
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カテゴリ: カテゴリ未分類
車の窓を全開にして運転していると、時折湿り気の少ない涼しい風が吹いてきて、雨脚が近付いてきているように思われましたが、結局雨は降らず。梅雨の長い中休みは今日も続きました。今朝は昨日に引き続きリハビリジョグ4km。足の腫れも完全に引いたと思っていたら、まだ少しは膨れているようで、甲と踵がかなり余っていた厚底シューズでもそんなに大きくは感じませんでした。

今日から下半期スタート。気分を入れ替えて気持ちの良いスタートを、と思っていたら就業先正門での一旦停止が警備員さんには不十分に映ったようで、朝からお叱りを受けるというやや低気圧なスタートを切り、午後は午後で昼食の量が多過ぎたか、睡魔との闘いに終始しました。仕事帰りに少しプールによって45分ほど水遊び。リハビリジョグよりも先に泳いでほぐす方が、草臥れた踝には優しそうです。





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最終更新日  2010.07.02 07:21:48
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