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2012.05.24

曇りがちでしたが、涼しくて過ごしやすい天気の1日でした。体は疲れているはずなのにアラームが鳴る前に目を覚ましてしまい寝不足気味。通勤時間が少し長くなったため二度寝で深い眠りに入ってしまうと遅刻確実なので、そのまま行動開始。足元にミミズ、口元に小さな虫がたくさんいる河川敷で5kmだけ朝ランしておきました。

足のアーチが潰れているのか、普段履きの靴より0.5cm大きいランニングシューズを長い距離で履いているとやや窮屈に感じるようになりました。黒爪をこれ以上増やさないようにワンサイズアップを検討中ですが、今のサイズの靴がまだ6足あるので、完全以降はもう少し先になりそうです。胸筋など大きくなって欲しいところは他にも沢山あるのに、足だけ大きくなるなんて。。。

本日の走行距離：夜の10kmジョグと合わせて16km

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