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2013.01.12

すっきり快晴ではないものの、風も弱く日の当たる場所は暖かい良い天気でした。昨晩は疲れが溜まっていたのか、帰宅後椅子に腰掛けただけでウトウトしてしまい、朝まで一度も目を覚ますことなく泥のように眠りこけていました。

走りに出かける前にやってしまおうと思い、先月買ってから開封さえしていなかったノートパソコンを取り出して、リカバリーディスクの作成に取りかかったのですが、これが思いの外時間のかかる工程で必要なDVDメディアの枚数は4枚。

ウトウトしたり、洗濯や片付けなどをしながら無事焼き上がるのを待っていると走る時間がどんどん短くなってしまい、河川敷で忙しなく10km。途中刺激走として1kmを速いペースで2回走ってみましたが、ウインドブレーカーを着込んだ体はもう汗だく。もう少し距離が長ければ汗冷えしそうでした。

その後、シャワーを浴びてから会社へ。電車に乗っている間はこれまたウトウトと寝たり起きたり、会社に着いてからも寝ぼけ眼でキーを叩く手が時折止まってしまうので、誰もいないことを良いことに床に寝そべってやろうかと思った矢先、女性社員が忘れ物を取りにやって来て、お蔭で少し眠気が取れました。帰りも変わらずウトウト。日曜以来の湯船でもウトウト。1日32時間あれば、間違いなく睡眠時間を8時間増やすと思った眠い1日でした。

本日の走行距離：11km

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