| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2006.04.22
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昨夜から、違和感があったのだが、
今日の昼には痛みを感じるようになった。
場所は、
舌の左側の、横というか裏というか、
そんな感じである。

ちょうど、 この時 の、片側だけという感じである。
見た目には、炎症らしきものは見えない。
触ってみると、

ただ触れると痛みを感じるし、
かなりの不快感がある。

前回との共通点と言えば、 ビオチン である。
そう、昨日、飲み忘れたのである。
今日は、飲んでいるが、
即効的には何もなく、むしろ悪化している。
寝相が関係しているかもしれないが、不明である。
ナイトガードは、
悪化には貢献しているかもしれないが、
ずっと使っているので、原因ではなさそうである。


やはり、口に入れた物を、
綿密に記録しておくべきなのだろう。
家計簿をつけるクセはついているのだが、
日記は三日坊主の連続であって、未だ習慣になっていない。
不思議なことである。





15,000円
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Re:舌に問題が...(04/22)  
おあげ さん
はじめまして
舌痛、唾液とビオチンの関係について検索しておりたどり着きました。
と言いますのも私も突然の舌の痛み、違和感が発生し、唾液が少ないように感じているからです。
このような症状は初めてであり
変わったことと言えば歯科治療を行っていることと、痛み違和感を感じる10日ほど前からnowfoods社のビオチン5000mcgを摂取し始めたくらいです。
痛む箇所も左側側面と同じであり
驚きました。
ビオチンは安全なサプリと言われていますが全てが解明されている訳では無いのでしょうから、このような一致があると症状の原因なのではと
の疑いが強まりました。
効果については満足だったので残念ですが、私は中止しようかと思います。参考になれば幸いです。 (2017.11.17 16:22:13)

おあげさんへ  
藻緯羅  さん
順序から言うと、歯周病が重症化してから、
「ビオチンが肌い良い」というサプリ情報を側聞し、
ひょっとしたら、掌の湿疹に効くかもと服用を始めました。

藻緯羅に限ってのことですが、
ビオチンが掌の湿疹を抑制しているようです。

副次的効果として唾液と涙液の減少を抑制するようです。
掌の湿疹ほど明確ではないけど、感じられます。

口内との関係では、服用薬では、関係を感じませんが、
トローチタイプだと、口内炎症を悪化させる気がします。
ただし、口内に炎症を発生させることはない感じです。

トローチは1mg、カプセルは5mgを使用してます。
ほとんどはカプセルで、トローチは「実験用」?

量的な意味では、口に入れて安全なものは何一つないです。
水も塩も、過ぎれば、重篤な害を身体に及ぼします。

代謝は遺伝子や体内環境の影響を受けるから、
欧米人と東洋人では、効き方や害は違うでしょうね。
結局は、発表されている正規の論文を参考にしながら、
自分の体で、じわじわと試すしかないと思ってます。

コメント、ありがとうございました。
(2017.11.17 18:17:14)

Re[2]:舌に問題が...(04/22)  
おあげ さん
藻緯羅さんへ

返信ありがとうございます。
やはり唾液の減少は感じるのですね。
私も、ビオチンが舌痛に直接作用しているというよりは唾液が減ることによって摩擦が起きやすくなり結果として舌が傷つき易くなり痛むのではと感じています。
良い効果もあるのは確かなので
自分の症状と天秤にかけて使うかどうかを決めるしかないですね;
ビオチンに関しては副作用が起きたという話は少ないので貴重な情報を得られて助かりました。
お互い健康に近づけると良いですね。ありがとうございました。 (2017.11.17 21:24:22)

おあげさんへ  
藻緯羅  さん
藻緯羅の場合は、ビオチンを服用して、
減るという感じはなくて、むしろ、
涙液も唾液も増えるように感じます。

ビオチンの服用を始めて、
その後、起きた身体上の不都合は多々ありますが、
ビオチンの服用を中断しても影響がないので、
藻緯羅に限っては、無関係と考えてます。 (2017.11.18 05:46:37)

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