| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2016.05.08
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カテゴリ: ....朝食
 本日のモーニングプレート↓
58.jpg

今朝の食材
 1)ウインナ(無塩せき・相模ハム)
 2)辛味大根(群馬)
 3)小松菜(山梨)
 4)しいたけ(原木・岩手)
 5)ごぼう(青森)
 6)鰹節削り(にんべん)
 7)ニンジン(千葉)

 9)新タマネギ(熊本)
10)マヨネーズ(キューピー)
11)たまり(伝右衛門)
12)純米酢(内堀醸造)
13)生姜(千葉)
14)トレハロース

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)米(棚田栽培・新潟)
 3)練り梅(ちん里う)
 4)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)





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Last updated  2016.05.08 13:54:19
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Re:5月8日、朝の食材(05/08)  
木昌1777  さん
こんにちは。昨日は頭が弱いので難しいですが、今日は自分でも毎日作っているので解る気がします。調理も好きですね。頭の体操です。朝から栄養面を考えておられるんだと思いました。 (2016.05.08 16:26:14)

木昌1777さん  
藻緯羅  さん
藻緯羅の自炊は、料理にはほど遠いですが、

頭の体操になって、認知症の予防になりそう。

栄養面を細かく計量しませんが、
藻緯羅なりに、少しだけ工夫してます。
(2016.05.09 06:04:47)

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藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 藻緯羅の場合、  水道水だけですから。 …
藻緯羅 @ 女将 けい子さんへ New! 時期的に大根系は難しいのかもしれません…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 誤動作の危険は残るでしょうね。  
岡田京 @ Re:(藻緯羅の庵)AIは,真っ先に韓国を支配?(10/11) ひょっとして、フィジカルAIは危険という…

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