2016.10.31
テーマ： 今日の朝御飯(11283)
カテゴリ： ．．．．朝食
本日のモーニングプレート↓
今朝の食材
１）白鮭（生・北海道）
２）キャベツ（群馬）
３）たまねぎ（北海道）
４）ピーマン（東京）
５）山東菜（茨城）
６）ケチャップ（デルモンテ）
７）豆腐（消泡剤なし）
９）たまり（伝右衛門）
１０）ごぼう（北海道）
１１）ぶなしめじ（カット・長野）
１２）わかめ（乾燥・伊勢志摩産）
１３）すり胡麻（金ごま本舗）
１４）トレハロース
１５）帆立パウダー
１６）純米酢（大地）
モーニングプレート以外の食材
１）コーヒー（プレジデント）
２）米（棚田栽培・新潟）
４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）
５）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）
６）緑茶（のむらの茶園・粉末）
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今朝の食材
１）白鮭（生・北海道）
２）キャベツ（群馬）
３）たまねぎ（北海道）
４）ピーマン（東京）
５）山東菜（茨城）
６）ケチャップ（デルモンテ）
７）豆腐（消泡剤なし）
９）たまり（伝右衛門）
１０）ごぼう（北海道）
１１）ぶなしめじ（カット・長野）
１２）わかめ（乾燥・伊勢志摩産）
１３）すり胡麻（金ごま本舗）
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１）コーヒー（プレジデント）
２）米（棚田栽培・新潟）
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Re:１０月３１日、朝の食材(10/31)
木昌1777
さん
ご無沙汰です。しっかり継続していますね。凄いです。
(2016.10.31 14:39:16)
木昌1777さん
藻緯羅
さん
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