| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.21
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)コーン(缶詰・いなばコーン&ベーコン)
 2)ベーコン(缶詰・いなばコーン&ベーコン)
 3)きゅうり(宮崎)
 4)ピーマン(沖縄)
 5)たまねぎ(兵庫)
 6)さやえんどう(鹿児島)
 7)ケチャップ(デルモンテ)

 9)ごぼう(カット・青森)
10)にんじん(カット・千葉)
11)小女子(宮城)
12)舞茸(新潟)
13)生姜(熊本)
14)たまり(伝右衛門)
15)純米酢(大地)
16)トレハロース

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(缶コーヒー・西友PB)
 2)無洗米(ヒノヒカリ・大分)

 4)練り梅(和歌山産)
 5)小ネギ(静岡)
 6)焼き海苔
 7)鰹節削り(にんべん)
 8)バナナ(フィリピン産)

10)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
11)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
12)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)





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Last updated  2017.01.21 09:33:44
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Re:1月21日、朝の食材(01/21)  
今夕食、きのこを沢山、野菜を沢山の、カレーを
作りました。 (2017.01.21 19:10:10)

☆☆。えっこ。☆☆さん  
藻緯羅  さん
キノコのカレーは美味しいです。
自家栽培の野菜がたくさん入って、増々、美味しくなったことでしょう。

藻緯羅はカレーは専らレトルトですが、
1食100円以下を非常食用に買い置いていて、
それに、その時々の気分で、
キノコや野菜などを加えています。
(2017.01.22 07:44:20)

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藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! どこで作られた食材を食べているのだろう…
セミ・コンフィ @ Re:2025年5月16日の朝食(05/16) New! コンニチワ~ 材料に産地を知って買って…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 「権威や縄張り」を維持する力の差??? …
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 「薬はリスク」とは、言い得て妙ですね。 …

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