2025年05月の記事
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「時間は命と同じ」って、ほんとにそうだなと思った話。
最近ね、ふと立ち止まって思ったの。「時間って命なんだよ」って、誰かが言ってたけど…ほんとにその通りだなぁって。今日も朝からバタバタ。ごはん作って、洗濯して、子どもを学校に送り出して、仕事して、買い物行って、またごはん作って。気づいたら一日が終わってる。このルーティンの中で「自分のための時間」ってどれだけあるんだろう？スマホいじって、気づいたら30分経ってたとか、あるあるだけど…その30分って、もう戻ってこないんだよね。時間って、誰にでも平等に与えられてるけど使い方は人それぞれで。しかも、その「今この瞬間」をどう使うかで、未来がちょっとずつ変わってくると思う。40代に入ってから、余計にそう感じるようになった。20代の頃は、「時間はたっぷりある」って思ってた。30代は子育てでがむしゃらだった。でも40代って…体力も気力も、前とちょっと違うし、親のことも気になってきたり、「今」ってめちゃくちゃ貴重じゃない？って思うようになった。時間＝命って、ちょっと大げさに聞こえるかもだけど、たとえば10分間、誰かのために怒ってイライラしてたら、その10分、自分の命を怒りに使ったってことになる。だったら、できるだけ自分の心があったかくなることに時間を使いたいなぁ。子どもと笑い合ったり、好きな本を読んだり、コーヒーをゆっくり飲んだり、5分でもいいから「ほっ」とする時間を意識して取りたい。あとね、「忙しいからできない」って言い訳をちょっとずつ手放していきたい。時間は作るものって言うけど、ほんとそれ。スマホ見てる時間、5分減らせたら、ストレッチできるし、深呼吸もできる。そうやって、小さな「命の使い方」をちょっとずつ整えていくとなんだか、心も整ってくる気がする。今日もお疲れさま、わたし。そして、この記事を読んでくれたあなたも。一緒に、ちょっとずつ「大切な時間＝命」をていねいに過ごしていこうね。学校では教えてくれない大切なこと(8)時間の使い方 [ 旺文社 ]
2025.05.30
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「中学生の壁…？思春期の子どもとの距離感、いまだに手探りです」
最近、息子があんまり話してくれなくなった。「学校どうだった？」って聞いても、「別に」「普通」しか返ってこない。これが“思春期”ってやつかぁ…。って頭ではわかってるつもりだけど、なんだかやっぱり寂しいよね。ほんの少し前までは、「ママ、見て！」って毎日言ってたのに。今は、「うざい」とか「ほっといて」とか平気で言うようになった。わかるよ。成長してる証拠だってことも、自立していく過程なんだってことも。でもさ、急に“あの子”が遠くなった感じがして、ちょっと戸惑ってる。「干渉しすぎちゃいけない」「でも放っておくのも違う気がする」このバランスが難しすぎる。LINEで「今日どうだった？」って送ったら既読スルー。でも、お弁当には好きなおかず詰めてるし、夜はさりげなく一緒にドラマ見ようと誘ってみたりする。（返事はないけど、隣には来るんだよね…笑）ママ友に話すと、みんな口をそろえて言う。「うちも！」「急に反抗期きたよ～」って。なんだ、みんな悩んでるんだなってちょっと安心した。正解なんてない。でも、「この子なりに頑張ってるんだ」って、心のどこかでちゃんと信じていたい。英語発音矯正オンラインレッスン個人レッスン子供小学生中学生初心者大人対象30分。英語発音矯正の魔術師【みいちゃんママの英語発音矯正オンラインレッスン】評判人気抜群おすすめオンラインレッスン。わかりやすい 簡単 すぐできる 誰でもできる 発音コンプレックス解消最近は、「おかえり」って言った後、一呼吸置いてから「お疲れさま」って言うようにしてる。少しでも伝わってくれたらいいな。つぶやき。思春期って、子どもが成長してるだけじゃなくて、親も“変わること”を求められてる気がする。焦らず、でも諦めず。今日もそっと、寄り添う練習中です
2025.05.26
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勉強が苦手な子、塾に行かないとダメ？我が家の答え
最近、またママ友との会話が“塾トーク”ばっかり。「どこ通ってる？」「中学受験どうする？」って。はぁ…。うちはまだ塾、行ってません。正直、塾に行かせる勇気が出ないんです。というのも、うちの子、授業でもついていくのがやっと。 文字読むのも計算も、ちょっと時間がかかるタイプで。ありがたいことに、学校では“取り出し授業”っていう形で、少人数の別教室でゆっくり教えてもらってる。先生たちも本当に優しくて、「できた！」っていう笑顔を一緒に喜んでくれる。その姿を見るたびに「この子にはこの子のペースがあるんだな」って思う。でも、ふとした瞬間に不安になる。このままでいいのかな？周りの子は塾行って、どんどん進んでるのに…って。実はこっそり塾の体験に行ったこともある。でも、問題のスピードも内容も難しくて、うちの子はずっと無言。先生にも「ご家庭でもかなりフォローが必要です」って言われて、「これは違うな」って、すぐに引き返した。【5月23日20時-27日1時59分までエントリーで2点購入P5倍・3点以上でP10倍】SONIC ソニック リビガク 集中できる勉強ブース 手元が暗くなりにくい アイボリー LV-7392-I 自宅 学習 勉強 ブース 仕切り スペース 空間 集中 リビングくもん KUMON 公文 出版 はじめるひらがな ひらがなの練習 こどもえんぴつ 4B 2歳 3歳 4歳 5歳 えんぴつキャップ 持ち方サポーター 鉛筆削り 赤 青 男の子 女の子 文字の練習 入園祝い 教材 5点セット 勉強 学習 プレゼント ギフト 贈物 送料無料帰り道、「どうだった？」って聞いたら、「こわかった…」ってポツリ。その一言で、私の中のモヤモヤがスーッと晴れた。塾に行くのがすべてじゃない。今はこの子の「わかった」「できた」の積み重ねを大切にしたい。焦らず、自信をなくさず、自分のペースで進んでいけたらそれでいい。もちろん、私だって不安になる。でも「他の子と同じ」でなくていい。「この子に合ったやり方」で、少しずつ進んでいけばいいんだよね。今日のつぶやき。塾、まだ行ってない子もいるよ。勉強が苦手でも、ゆっくりでも、大丈夫。そう言える自分でいたいな。
2025.05.24
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「うちの子、スマホばっかり…ゲーム依存？って思った日の話。」
最近ほんと、うちの小学生の息子、スマホばっかり。帰ってきてランドセル放り投げて、ソファにゴロン→ゲーム開始。「おかえり」もないんかい…。宿題やったの？って聞くと、「あとでやる〜」って言いながら、永遠に“あとで”が来ない。私：「スマホは1日1時間にしようね」息子：「え〜！みんなもっとやってるし！」私：「知らんがな……」っていうやりとり、もう何回目？正直、スマホもゲームも、完全に禁止はしたくないんよね。だって、私だってスマホ見てるし。でも、ずーっと画面見てる姿見てると、「このままで大丈夫…？」って、心配になるのが本音。★★タイマー 勉強タイマー 学習タイマー デジタルタイマー キッチンタイマー サウンドモード サイレントモード 無音 音なし バイブモード 残り時間 見える 60分 受験勉強 子供勉強 子供用 大人用 家庭 キッチン 学校 職場 虹色夫に相談したら「男の子ってそんなもんじゃない？」だって。うん、たぶんそれ正論。でもね、今ここで困ってるのは私やねん。試しに「一緒にルール決めようか」って聞いてみたら、意外と息子、ちょっとだけ乗ってきた。「じゃあ、30分やったら10分休憩でどう？」って言ったら、「まあ、それなら…」って。…え、いけるん？交渉成立？奇跡？あとは、週末に一緒にホットケーキ焼いたり、近所の公園でキャッチボールしたり、ちょっとでも「ゲーム以外の楽しみ」も感じてほしくて。ガミガミ怒るより、「今日もスマホ控えめにできてえらいね」って言う方が、本人もちょっと嬉しそうなんよね。親の声かけって、ほんと大事だなって思った。もちろん、うまくいかん日もある。でも、「なんで言うこと聞かんの！」って怒るより、「ママもちょっとイライラしちゃってごめん」って言う方が、空気がやわらかくなる気がする。七田式通信コース幼児(1年・教材セットプラン)無添加 国産 天然 無塩 鮭 切り身 30g×20切【国内加工】魚 骨取り 骨なし 秋鮭 冷凍 解凍せずにそのまま使える 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 塩なし 魚切り身 骨抜き さけ【C配送：冷凍】最近のつぶやき。「子どもがスマホばっかり」って、うちだけじゃないよね？同じように悩んでるママ、きっといるよね。今日も小さな一歩でOK。がんばろ、私たち。
2025.05.22
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「スマホばかりの小学生…どうしたらいい？ゲーム依存に悩む40代ママのリアルな日常」
最近、ますます息子のスマホ依存が気になっている。小学生になってからゲームに目覚め、今では帰宅したらすぐにスマホを握りしめ、YouTubeかゲーム三昧。「宿題は？」「先にお風呂入って！」なんて声をかけても、全然耳に入ってない様子。スマホやゲームに夢中なわが子を見るたび、「これで大丈夫なのかな…」とモヤモヤが止まらない。私も40代。若いママのように柔軟でもなく、かといってガミガミ言いたくもない。けど、このままゲーム依存が進んだらどうなるの？と、不安になる日々。いろいろネットで調べたら、「スマホ依存の子どもは将来に悪影響が出る」「小学生のスマホルールは親が決めるべき」と書いてあって、また不安が増してしまった。夫に相談しても、「そのうち飽きるでしょ」なんて軽い返事。いや、本当に困ってるのは今なんだよ！って、心の中で叫んでる。七田式通信コース幼児(1年・教材セットプラン)昨日は意を決して、「スマホは1日1時間ね」と言ってみた。でも、案の定、息子はブーたれ顔。「みんなもっとやってる！」って。ああ、また始まった…。だけど、私なりに考えて、次の3つのことを試してみることにした。■私が始めた「スマホ・ゲーム依存対策」ルールは一緒に決める（押しつけない）ゲーム以外の楽しい時間（公園・料理）を意識的に作る「ダメ！」よりも「今は〇〇しようね」と言い換えるまだ正解は見えてないけど、「ママも一緒にがんばってるよ」っていう姿勢だけは見せたいなと思う。スマホやゲームとうまく付き合っていくには、親子でのルール作りと、子どもを信じる気持ちが大事なんだと、少しずつ学んでいるところ。同じように「小学生のスマホ依存で悩んでるママ」がいたら、一緒に話したいな。たった一人で悩むのって、すごくつらいから。タイマー 勉強タイマー 学習タイマー デジタルタイマー サウンドモード サイレントモード 無音 音なし バイブモード 残り時間 見える 60分 受験勉強 子供勉強-60分ビジュアルタイマー 子供用 大人用 家庭 キッチン 学校 職場 虹色 図書館 宿題をする
2025.05.21
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