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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2008年02月18日
テーマ： ダイエット日記(24472)
カテゴリ： ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 ２月１８日ｽﾀｰﾄから４９目
体重：７４，４ｋｇ
飲酒量：缶ビール１本、「手取川」のあらばしり１杯、高尾山（たかおさん）大吟醸１杯
歩行数：５，３５６歩
本日５１歳の誕生日です。
どうやら風邪をひいたようです。
朝はモーニングセミナー、夜は日創研経営研究会の例会でした。
一日中、大きなマスクをして行動しました。
しっかり食べました。昼はミニうどんとカツどん、
夜はホテルの幕の内弁当です。
例会を終えて帰ってみると、
今日の日に合わせて、娘から酒が届いていました。
日本酒がなんと３本も！地元八王子の地酒でしょう。
そのうち１本は大吟醸だって！
昨日からお酒づいています。
吟醸酒を飲み比べることができました。
手紙がついていて・・・
お父さん大好き！！
元氣で身体に気をつけて頑張ってぇな
酒のせいなのか、手紙のせいなのか・・・
じーんと身体に熱いものがしみわたりました。
１月 １日、再スタート時の体重７４．５ｋｇ
１月３１日の目標７３．０ 結果７５．５kg (｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
２月２９日の目標７２．０ｋｇ
４月３０日の目標６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
体重：７４，４ｋｇ
飲酒量：缶ビール１本、「手取川」のあらばしり１杯、高尾山（たかおさん）大吟醸１杯
歩行数：５，３５６歩
本日５１歳の誕生日です。
どうやら風邪をひいたようです。
朝はモーニングセミナー、夜は日創研経営研究会の例会でした。
一日中、大きなマスクをして行動しました。
しっかり食べました。昼はミニうどんとカツどん、
夜はホテルの幕の内弁当です。
例会を終えて帰ってみると、
今日の日に合わせて、娘から酒が届いていました。
日本酒がなんと３本も！地元八王子の地酒でしょう。
そのうち１本は大吟醸だって！
昨日からお酒づいています。
吟醸酒を飲み比べることができました。
手紙がついていて・・・
お父さん大好き！！
元氣で身体に気をつけて頑張ってぇな
酒のせいなのか、手紙のせいなのか・・・
じーんと身体に熱いものがしみわたりました。
１月 １日、再スタート時の体重７４．５ｋｇ
１月３１日の目標７３．０ 結果７５．５kg (｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
２月２９日の目標７２．０ｋｇ
４月３０日の目標６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
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