モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2010年07月14日

講演・講演そしてお葬式
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は７月１４日の朝　昨日の日記を書いています。

今朝の体　重：７２．８ｋｇ　前日比マイナス０．５ｋｇ
昨日の飲酒量：ふふふふふ久々のノーアルコールデー達成！
昨日の歩行数：４，１０１歩
今朝の腰痛体操：連続３７日成功！！

昨日は、２時間の講演が２本も！
しかも同じ会場で、３時間の合間でありました。

もう１本は創業・再チャレンジセミナーで講師は安藤竜二様

どちらも全国の同様のセミナーではひっぱりだこの講師でした。

小地沢さんは売れる商品の作り方、販路開拓の仕方のお話でした。
とても面白く興味深かったです。

安藤竜二さんのご講演は講演録を執っています。
サムライ日本プロジェクトの総合プロデューサーさんです。
ブランディングの成功例として日本だけでなく世界からも
注目されています。

公開のご許可が得られていないので、ご希望のかたにメールの形で
お伝えします。自分でお読みになるだけが条件です。
７，０００字程度の量です。

こういう熱の入った講演を聞いた後は、意気揚々と
( ^ ^)／U☆U＼(^ ^ )カンパーイといきたいところですが、
昨日は違いました。

静かに学びを胸に秘め、お茶をたっぷり飲みながらすごしました。

昨日は知人のお葬式でした。

列席した妻の話によると、通夜は６００人、葬儀は１０００人以上だった
とのこと・・・

わが社にも来られたし、私も何度か親しくお話させていただいた方でした。
まだ３９歳、夢いっぱいで居酒屋を経営しておられました。

ご冥福をお祈りしつつ、誰にも突然ということがあるのだと思いました。

↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

２０１１年９月３０日期限　目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年５月１日再スタートしました。再スタート時７２，６ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）

ぎっくり腰を８回経験し、腰痛もちの私はただいま、毎朝腰痛体操を
やることに挑戦しています。名づけて「夏も近づく八十八冶(ﾔ)」
８８日連続して腰痛体操をして、２重コルセット生活から脱却します。

　　　　　♪♪♪　私のダイエット方針　♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

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