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2007.01.12
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カテゴリ: ダイエット
少し食欲が落ちたかな・・・?
何時も通りに食事をしていが少し食事の量が落ちた気がする・・?
(スレンα効果・・・?)
仕事のせいか・・?(新しいソフトで緊張して・・?) 
今日データベースのバージョンアップの作業をしたせいで食欲が落ちた・・?
(8.0.8を10.0.2にアップしデータの移行、疲れた・・・)


血圧   137/85
体重   77.4
体脂肪率 22%


スレンα2 20:00頃 2錠

食事  
朝   8:30頃
   ご飯、味噌汁
昼  11:45頃
   サンドイッチ、牛乳、おにぎり1個
夕食 20:30頃
   なべ(肉、白菜、餃子、シュウマイなど)
   のどごし<生>500ml×1
   焼酎水割り2杯

金曜ロードショーを観ながらの為、お酒の量が多くなったかな?






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最終更新日  2007.01.12 23:59:27
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