2014年04月の記事一覧 | ☆☆☆The Robins left Hawaii ☆☆☆

スピン　スピン　スピン！

いつも音楽がガンガンに流れ、固定型の１輪サイクリング器具がズラリと並んだ小部屋は、ドアの前を通り過ぎるだけでも汗と熱気ですごいスピン（サイクリング）クラス　なんか臭そうだし　太ももが競輪選手みたいになったら嫌だし　かってがイマイチわからないしと食わず嫌いで避けること１年ちょっと。２月位からずっと右肩が痛くて、ヨガやウエイトを使うクラスが受けられなかったので、しばらくは志乃がお友達とキッズエリアで遊ぶ間、１人TVか映画を観ながらカーディオマシーンで適当ぉにワークアウトする感じで過ごしていたけど、数週間で飽きてしまった。そこで肩に負担のなさそうなスピンクラスに初挑戦！初回で挙動不審だったのか？バイクの調節の仕方はインストラクターが優しく教えてくれました。臭さはその日のメンバー次第。って言うか汗臭いのはお互い様？。そして１回参加したらすっかりはまってしまい、今じゃチャンスがある度に参加。ノリノリな曲に合わせて体を動かすのは楽しいけど、どちらかと言うと辛いクラス。グループレッスンとは言え、結局は自分の体力に挑戦！みたいな感じ。　でも終わった後の爽快感と言ったらこの上ない。フィニッシュラーーーーイン！！やったどーーーーーーーーー！！　みたいな。しかも汗の量が半端ない！　クラス開始１０分くらいで汗が吹き出てきます。こりゃー今までのカーディオワークアウトの中でも一番かも。ただの自転車こぎと侮るなかれ！リズムに合わせて回転の速さを変えたり、負荷のかけ方を変えて坂を上ったり下りたり。更に負荷アップで立ちこぎ！　重心の位置を変えてこげば下半身だけじゃなく上半身も一緒に鍛えられます。私には地面やトレッドミルの上を心拍数を上げたままコ１時間も走り続けるのは無理があるけど、ステーショナリーバイクの上なら継続した運動が可能。てごたえばっちり。難点はただ一つ。お尻がーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　初めの数回は、お尻が痛すぎてクラス後はもう終日どこにも座りたくない位だったのに、人間も随分適応力があるのね、お尻が慣れたのか、座り方が上手くなったのかは謎だけど、お尻問題は解決。サイクリング用のジェルクッション売ってるみたいだけど、買わなくて良かった。３、２、１　go!!!!!!!　come on! come on！！ come on！！　　スプリンターのパートでは、インストラクターの掛け声とともに全身全霊でペダルを回転しまくります。皆まさに直線でスパートをかける競輪選手の様下を向いて目をつむってがむしゃらにこぎまくったって上を向いて目をつむってがむしゃらにこぎまくったっておりゃぁぁぁぁ～～～～～！！！って立ちこぎしたって全然平気。外でこんな自転車のこぎ方したら危なっかしくてしょうがないけど。笑それにしても、誰がこんな器具とクラスを生み出してくれたんだろう。爽快すぎる。好きな曲がかかったりしたら、筋力的に限界を感じていてもいつもよりも余計に回っておりま～す。おめでとうございます　状態。　サイクラーズハイか？最近ジーンズがなんかきつい気がするのは気のせいでありますように。

ぬかみそ

先月日本食材店で糠を買ったので、何年ぶりかにぬかみそ生活復活。　わたくしぬかみそ臭い女なんです。アメリカ生活では初めてだけど、今のところおいしく漬いてます。でかでかキュウリとか、ベイビーキャロットとか、セロリとか。。。アメリカンな野菜が糠漬けとなって食卓に並んでいますが、何か？ホカホカご飯に糠漬け　　　　　　　　　やっぱり合うねぇでも気になる事がひとつ。。。。子供達が　「糠漬け」「ぬかみそ」　という単語を覚えてくれません。勝手に命名、その名もBrown thingy　　　　　訳：茶色いあれ。料理に使う人参を切っていると、横に来て「その人参、Brown thingyに入れるの？」サラダに乗せるキュウリを切っていれば「Brown thingyにもう入れた？今食べていい？」みんなとっても大好きで喜んで食べてくれるのは嬉しいけど Brown thingyはいい加減やめてもらえますか。

イースターバニーを追いかけて。。。２

大事には至らなくて良かったけど、ホント最悪な体験をした。考えるだけでもおそろしや。虫嫌いには例え肌に飛び乗られただけでも悲鳴ものなのに、ひっぱっても皮膚から離れないって！悪夢です。とりあえず医者にも見せたし、一安心。。。もほんの数日間。　週後半、なんだか体調悪そう。咳も出てるし、熱っぽくて食欲もない。　風邪の症状っぽいが。まさかまた検索したら、マダニが媒介する病気の症状と似てるじゃんっ！！！がびょーーーーーーーーーーーん。みるみるうちに歩けないほどぐったりしちゃってクリニックに電話をしても、なかなか繋がらない。もう行くしかない。と　子供達皆車乗っけてクリニックへ。月曜日に行ったクリニックへ到着し、フロントデスクで事情を説明。すぐナースが出てきてくれたけど「今日の午後まで予約でいっぱいだから、裏のUrgent Careに行きなさい。今なら待ち時間あまりないみたい。」と指示をもらう。車を裏へ回し、そっちの受付へ。もう内線で話を通してくれていたようで、名前は向こうから聞かれた。ラッキーな事に、ロビーには待ち患者ゼロ。１０分ほどで個室に通されけど、そこからの待ち時間が延々だったやっと登場したのはDr.Shimabukuro。ちょっと七福神のメンバーみたいな面持ちで、話し方も優しい。　なんかいきなり安心感出る～！一応Tick Biteとして検診を行うも、咳も出ているし、喉の検査もしてみましょう。と綿棒で喉元をゴシゴシ。な、な、なんと　Strep throatに感染していました！これがポジティブなら、発熱と具合の悪さの裏付けが出来るわけで。島袋先生とともにホッでも、今の段階ではTickBiteの件に関しては全否定もできないので、引き続き要観察。Strepは抗生物質で治療をするので“万が一”Tickから感染したライム病にも効果があるとの事。なら、一安心。。。。。でいいのかしら。　それにしてもあのにっくき虫め！　私の大事な愛息子にひっつきやがって今度見つけたらただじゃおかないぞぉ～～！！！！あ、やっつけちゃダメなんだった。自宅で安静中。。

イースターバニーを追いかけて。。。

事の発端は日曜日。夕方、シャワーを終えた樹乃の体をタオルで拭いてあげていた時の事。肩に茶色い斑点発見。　あれ？樹乃、こんな所にこんな大きなホクロあったっけ？？？突然ホクロ出現・変形するホクロ　　皮膚がん　　まさかちょっと焦ったけど、明るいライトの下で見てみてネットで検索しようと、ととりあえず下着とパジャマ下だけ着せ、髪の毛を拭きがてら、また肩をチェック。触ってみても平べったい。タオルでゴシゴシ、指でもゴシゴシしてみた。前はなかったよねぇ、これ。　色んな角度から確認して少し爪を立ててゴシゴシしてみた。「あ、なんか剥がれそう」何これ、かさぶた？？　と　皮膚から剥がそうとした時ギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！ TICK---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------!!!!!こいつが噂のマダニ？？足？？？あるし。体を指でつまみ引っ張ってみたけど、皮膚にがっつり食いついていて離れない。ギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！半パニックながらも、バスルームから毛抜きを持ってきて、引っ張ってみた。取れないよーーーーーー！！！焦焦焦どうしよ　　どうしよ　　どうしよー！！！焦焦焦焦焦りと恐怖で母１人しどろもどろ。引っ張ると皮膚が一緒に引っ張られるし、全然離れてくれない。何なのこれっ！！このままひっぱっちゃっていいの？５分位格闘したかも。大汗本人は引っ張られても痛みも感じないようなので、一気にいっちゃう事にした。エイッ！！！最後は渾身の力（？）を込めて引っ張り抜いた。離れたっ！！！毛抜きに挟んだままトイレの便器へ直行。　流水の刑！！！ほっ　としたのも束の間、自分の行いが良かったのか不安になり、子供達を寝かしつけた後ネットで検索。素人がむやみやたらに引っ張らない方がいい、一見取れたように見えても皮膚内に口器が残ってしまう場合もあり。みたいな事ぉ書いてあるじゃぁないですか！！！！！ド素人がむやみやたらに引っ張っちゃったー！！　こう言う時に限って旦那は出張中。しかも国外で電話も通じないし、一体現地が何時なんだかも？？とりあえず、旦那当てにiMessageを送り、自分は夜な夜な検索。鳥肌もんの画像がわんさか。　ギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！画像はいらんっ！！　心配すべき事と対処方法を簡潔に書いたサイトへ導いてくれっ。不安を煽られながら情報収集中、旦那から返信がきた。"取った時Tickは大きくなってたか、傷口の状態は、他のTickがついてないか全身チェックしたか？"「傷口、少し赤い。大きくってどれくらいが大きいって言うの？私の虫のスケールの仕方知ってんでしょ！（大きなゴキブリ！＝１ｃｍ）、さっき全身見たけどなんか不安だからもう一度見てくる！」寝ている樹乃を右に左に転がして、髪の毛掻き分け隈なくチェック。これ、こんなとこにでっかいソバカス？ホクロ？Tickじゃないよね。Tickにも見えなくないけど、どうみてもソバカスのような。もうわかんないから、メッセージに添付っ！！！今になって冷静に見たら、ゴシゴシしすぎて、赤くなってるね。ごめん。こんなとこにソバカスあった？　これ何？！？！不安と焦りの為、誤字→Autocorrectでハチャメチャな文章を送信しまくり。今見返せば慌てっぷりが可笑しすぎる。でもあの時は考えれば考えるほど、不安は募るばかりで。苦笑「ER連れて行った方がいいかな」“でもちゃんと取れたんでしょ？　頭ついてたの見た？”「Yes, and NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!」“頭がついていなかったのか、頭がついているのを見なかったのかどっち？？？”「私が虫を観察するわけがない!!」“明日の朝ドクターの所に行って診てもらった方がいいと思う。”翌日、朝一でドクターのオフィスへ。事情を説明し、午前中に診てもらえる事になった。診断　：　皮膚内の下にも何も残ってないように見えるし、傷口も問題がなさそうです。　　　　　　吸血も始まってなかったみたいだし、とりあえず今日はこのまま帰宅でOK。　　　　　もし数日後に発熱や、体調不良があるようならまた戻ってきて。あっそう言えば、参考までに次回同じ目にあったらどうするのか聞いておいたので紹介します。▲まだ吸血が始まってない場合は、毛抜きを２本用意し、１本でマダニの体を持ち上げる、もう一本でなるべく皮膚に近い所をつまみひっぱる。▲不安な場合は医療機関で除去してもらう。吸血していてマダニが肥大していたら自己処理はせず医療機関へ。▲夜みつけた場合はER行く？　→　翌日まで待っても大丈夫　（自分的には皮膚にくっつけたまま一夜を過ごすなんてありえませんが　）日曜の昼間、野ウサギを探して隣の家との間に生えてる１本でジャングル並な木の下で遊んでいた時だ、絶対！！も～イースターバニーを探してるとか無邪気な事言ってる場合じゃないから！ダニを取り除くのは２度とごめんよ－－－　

初恋です

私が背を向けて夕飯の支度をしている最中、キッチンのカウンターで宿題をしていた志真が「僕、誰かが好きなんだよ。」　　　ぼそりと呟いた。「は？？」私に話しかけたのかも独り言だったのかもよくわからず、聞き返すとまたぼそり「僕、誰かが好きなんだよ。」「何？聞こえない。もっと大きな声で言って？」　近くに寄ると、今度はニヤニヤして「 I have a secret, I like someone.」だって。　　もういきなり秘密ばらしてるし。笑　そしてその秘密をもっと探って欲しい感丸出し。「え、何？どういう意味？」　　白々しく聞いてみた。「I said,　僕、誰かが好きなんだよ。」「へぇ～！」　　　　とりあえず無難に返事をしてみた。「マミーも知っている女の子だよ」早く言い当ててください！と言わんばかりに、目がキラキラしてる。笑　すぐ当てちゃった。クラスは違うけど、カフェテリアや休み時間によく会うみたいで、前からよくその子の名前が出ていたのですぐわかった。「マミーも○○○可愛いと思う！」「Should I tell her??」え？いきなりもう告白？？？？　いつも女々しいくせに、突然男前だな。「もう少し待てば？　志真も、○○○も恥ずかしくなって話せなくなっちゃったらどうするの？ぎくしゃくしたら嫌でしょ？」って説明したけど、イマイチわかってもらえず。笑初恋成就すると良いですね「ダディーには言わないでね。」　だって。母、特別感を味わう

お花見

春ですねぇ。ポカポカ陽気であちらこちらに春の花が咲き誇ってます土曜日、補習校の前庭にある桜が満開で嬉しかったので、日曜日はもっと桜を見る為に市内の公園でピクニック。そう、初詣もどきでお世話になったあの日本っぽい場所がある公園へやっぱ日本人は桜見ないとねうわ～　閑散としていた元旦とは大違い。満開の桜が公園を華やかにしていました！日本庭園を出ると、そこは美しい桜並木！！しかも日本と違って桜の木の下でうるさく宴会している人とかもいないし。お花見の超穴場です！！並木道はかなり長い。数年後、数十年後は、桜がもっと成長して、大迫力の並木道になるんだろうな～因みにVABeachと姉妹都市の宮崎市の協力の下できたらしい。こんな最果て（？）の土地で、日本の春を感じる事ができるとはVABeach市,宮崎市さん　ありがとう！

ラーメン

本日補習校で　"ラーメンを食せるお店が補習校の近くにある"　という素敵な情報が手に入りました。別に好物でもないけど、たまに無性に食べたくなる時はある。　この辺では日本のラーメン屋さんなんてものはもちろん無いので、食べたい人は自家製で極める（？）か、日本食材店の生麺ラーメンのパッケージで妥協するしか選択肢がなかったのでラーメン好きには朗報。あまり期待を膨らませて来店してはいけない気もするけど。関係者の宣伝なのかな？　チラシまでいただきました。辛味噌に、野菜。。。。。ん？トンカツ？？？？「とんこつ」じゃなくて？？？？確かにトンカツみたいののっている様なのっていない様な。　笑笑真実はいかに？！？