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初体験
今日は、旦那が通うスポーツクラブの無料体験に行ってきた。産後、初めての1人でのリラックスデー旦那、子供達に感謝しながら、送り迎えしてもらった。とにかくスタジオプログラムを体験まずは「かんたんエアロビクス」４５分間の体験。スタジオ満員で簡単とはいえ、かなりの汗がでた。自身はあったが、意外にもステップができないのもあった。でも楽しかった。15分休憩してから・・次は「ヨガ」パワーヨガを中心にしているらしい。これも初体験。太陽礼拝のコブラのポーズが難しい。イーグルのポーズも片足たちがくらついてｓまつた。丹田に力がないのだ。ヨガは自分の身体とお話ができる感じだと思った。弱いところがたくさんあると感じた。呼吸方も鼻からすって、意外と鼻からはけなかった。いつもは口だから・・・続けていくと身体が柔らかくなりそうだと感じた・癒されました。３０分休憩・・・おにぎり食べる最後にアクアビクス水の抵抗にさからうのは意外とひどい。すごく身体がポカポカした。10時にきて14時まで、お風呂にもはいれてとてもストレスも発散できました。私もスポーツ指導者としてとても勉強になり、充実した一日でした。ありがとう旦那様。子供達
2006.11.26
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電車でGO!
今日は子供3人と私でひさしぶりに電車に乗りました。駅についたとたん、乗り遅れ、20分まち・・階段でじゃんけんポン！！グリコ、パイナップル、チョコレートと階段を上り下り・・・楽しかった。電車ではなかなかつかないから子供達がイライラ～自動車でいつも目の前のいきたい場所までいけるからこんなのんびりとゆられていくのはいいんだけどね・・・新しいデパートにいった。人の多さにびっくり！！服ばかりで私はらんらん、子供達はぶーぶー 家に早々と帰り、のんびり田舎なうち・・・だけど、落ち着くところがいいねかー姉と散歩途中、公園があり、逆上がりをみせてくれた。できた！！初めてみせてくれた。すごいぞ！！私はできなかった。さかあがり・・・さかあがりが出来たお祝いに喫茶店によって見た。パチパチ！！薪の音・・・暖炉がある喫茶店薪をいれさせてくれた。ココアとコーヒーを飲み、お餅もやいてくれた。ほっとする時間・・・親子共に、落ち着かない週末だったからよかった。心休まるひとときでした。休日はのんびりいいね・・・長居したため、家にいそいで帰ると、昼寝から目が覚めていたまー妹が怒って待っていました。。。
2006.11.18
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まーが歩いた！！
30日で1歳になるまー。最近では、歩けるようになってきた。1歩1歩毎日のように歩数が増えてきた。まーの成長がおもしろくてたまらない。今日、4ヶ月の双子の赤ちゃん宅に行ってきた。まーが頭をなでていた。お姉ちゃんになってきたな
2006.11.17
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ひさしぶり
何日ぶりのブログだろう・・・なかなか書く暇もないっ・・・まー姫ももう少しで１１か月。日々成長を感じる・昨日、旦那は仕事でいないけど、天気もいいので、お弁当作って、隣の県の遊び場にドライブにいった。５年生の太朗は１人で遊べるし、かー姫は妹まーのめんどうをみるし親は非常にたすかるようになってきた。 親子の絆を感じた一日でした。最近、つくずく、子供がかわいいくて、いとおしくなっている。反面、仕事しなくっちゃってあせりもある。来年から１歳４か月のまーを保育所にあずけようと、先日、願書もだした。その心配もある。もっと子育てしたい気もある。なんてわがまま・・ああ・・・たわごとでした。できるだけ、またブログを再開していこう。
2006.10.23
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まー９ヶ月
３人目というのは、本当に記録が少ない・・・１人目のときはくしゃみ１つでも初めてくしゃみした日と記念日を作っていたものだが・・・最近のまーはとても愛想がよく、誰でもにこにこ笑顔で答える。はいはいもどこでも行き、伝い歩きをしてすごく自由になり開放感があるらしい・・・最近では一緒にプールに入りご機嫌。やはり妊婦中から泳いでいたせいかぐずらない。まねごとも上手。最近ではいないいないばあのテレビをじーーーーーっと見ている。絵本も好きだが、よくかんでいる。やっとブログもかけるようになってきたが、最近のなやみは２番目の姫のわがまま、きままでお言葉が達者になり、おばあちゃんを困らせることだ。２日に７歳の誕生日になり、ますますパワーアップするのでは
2006.09.04
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旦那のいない１０日間
もう少しで夏休みも終わりです！！！ずっとブログができなかった・・・いろんなことがありすぎて大変な夏休みでした。まずは・・・現在も旦那が兵庫に研修に行っていて不在・・・義母と同居しているのでなんだかぎくしゃくしている感じ・・・マイペースがとれずいらいらしてしまう毎日。今日は健民海浜プールへ３人つれていきました。もちろん、もう少しで９ヶ月になるまーも連れて・・・。２回目のプール。異常にかー姉がハッスル。いつも妹をいろんな人に見せたくてうずうずしている。その姿があぶなっかしく。イライラ・・・兄妹ケンカでいらいら・・・挙句に肩がこってしまった。今日は怒らないデーを作ろうとプールへ・・・子供に八つ当たりしていけないな・・まーの笑顔みて思ったよ。ごめんね。。。でも私も泳ぎたいよ！！！！！！トイレにもいかせてよ！！！！！って思いました。もう少しで夏休みも終わり。。。さあ勉強しましょう。
2006.08.27
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あああ・・・・夏休み
まったくブログが書けません・・・子供達が夏休みになってますます忙しい日々・・・やりたいこともできず鬱憤がたまってますなんとかして!!!!!!!とりあえず３人目のまーは順調に８ヶ月になり、はいはいはもちろん、伝い歩きの練習中です。歯も上と下と４本生えています。なんだか早いのかな・・・毎日が成長だけど、兄姉のお供ばかりでかわいそう・・・なかなかなおらない鼻風邪です。毎日暑いので、いつも頭から汗がでてくるのでかわいそうです。でもまだ梅雨明けしてません！！夏休みはこれからです。またいつかけるかな？？
2006.08.02
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便秘・・・大変
今日もまーはきばっていた。すわるとはきばってころっとウサギのうんちのようなウンチがでた。小児科へいった。三種混合の３回目をうってしまいたいからだ。その前に先生に便秘のことで相談した。「この残っている硬い便を取り出すには浣腸がいいけど、さきに注射をしましょう」とのこと。「便秘は離乳食初めによくあること。繊維質の食べ物を与えてください」いつもあげていた。なんと水分がたりないからというのは関係ないらしい。。。水分はすぐに吸収されてしまうからだそうだ。離乳食を初期に戻したところ・・・何回も硬い便がでて、またもやきばっていた。オムツをみると・・・やわらかいウンチがでていた・・・これで全部でただろう。。。これから気をつけよう。これじゃかわいそうだ。はやくも妊娠経験しているようだった。よかったね。まーーーー
2006.07.03
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7ヶ月おまるでおしっこ
またまた、産気ついた気張り方のまーそうです。いつもの便秘。今日で２日目・・・据わった上体でのきばりが多いので、おまるに座らせてみることにしました。そしたら、ほんの少しのうんち。。。うさぎのうんちのころころ状態でした。一度、おむつをしてすわらせるとまたしても。。。また、おまるへ・・・そしたらきばっていたんだけどなんとおしっこがたまっていました。すごい！！早くもトイレトレーニング状態でした。けれど・・・ウンチはまだです。
2006.07.02
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７か月検診と便秘
身長７０ｃｍ 体重８６００ｇ 頭囲４３ｃｍ 胸囲４０ｃｍすくすく成長しました。平均グラフよりも上でした。 さてさて、３日間つまっていたウンチちゃんがめでたく今日でました。でも、くるしくてくるしんでやっとでました。でてから、すっきりしたせいかにこにこ笑顔であそんでいました。これから気をつけないと・・・
2006.06.29
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まー便秘で苦しむ・・・何かいい案ありますか
最近、離乳食にしてからか・・・多分日中のお茶を飲まないせいかうんちが硬くてふんばってもなかなか出ない状態が多い・・・まるで早くも出産を経験しているかのようだ。本当にかわいそうだ。今朝も２日間でないお腹がなんだか変な感じがするのか「ウううううう・・・・・・～～～～～～んんんん」」とふんばっていた。お腹をさすりながら一粒しかでなかった。まだ苦しそうだったので、オマルにも座らせてみた。（かー姉ちゃんがだしてきた）それでもなんだこの物体は。。。。って感じでだめでした。以前もこのようなことがあって、プルーンやヨーグルト、さつまいもとなるべく水分を口に含ますようにしていたが・・・・２日前はやわらかい状態が戻ったが、最近の暑さと汗が良く出ているのに、お茶を飲まないのでまたこの状態。誰かいい案ありませんか・・・今日は７ヶ月検診・・・保健師さんに聞いてこよう・・・
2006.06.28
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昨日の保育所一時預かり
私の仕事の都合で、まーをＫ保育所に２時間ほど一時預かりしてもらいました。私がまーを保育士さんに預け、うまいこと離れられたと思いきや、私が外へでたとたん、大泣きだったようです。何してもだめだったようです。私が迎えにいったときには、保育士さんがまーをおんぶしてまーは泣きつかれて寝ていました。私がきたとたん大泣き・・・じーーーーーーっと私の顔を確認していました。ごめんね・・・ それ以来、まーの人見知りはひどくなり、私でないと抱っこしないようになりました。月曜日からも仕事です。。。。おばあちゃんに頼むよ！！！
2006.06.17
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一時預かり
今日は、いとしのまーが保育所に一時預かり私の仕事とおばあちゃんの用事でみれなくなり、２時間ほどですが、預けようかと思っています。異常に兄の太朗が嫌がり、「俺が学校休んでみている！！」「絶対に保育所はいやだ！！」などなど・・・怒って学校にいきました。以前、兄は幼い頃、同じように保育所に一時預かりをお願いしました。印象が強かったのか・・・そんなに預けられるのがいやだったのか・・・嫌なことは覚えているっていうからな・・・ともかく・・・今朝は早起きでした。ぎりぎりまでおっぱいを飲ませて、午前中お願いにいきます。最近のまーーー 異常に食べたがる 下の歯が２本しっかりはえてきた よくしゃべる ほふく前進が上手 睡眠時間が長くなってきた 表情が豊かになってきた
2006.06.16
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まー妹 ６ヶ月
きましたね～マーも産まれてから半年がきました。まーの成長 体重：８２６０ｇ ずりばいはいはいをする おすわりもしゃきーんとしてきた いろんな難語をじゃべる 下の歯がうっすらみえてきて、よく歯がゆくなってるようだ 離乳食１回本当に・・・本当に大きく成長してきました。これからも楽しみです
2006.05.30
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ひさしぶりの釣り
今朝から太朗と旦那と釣り道具もって、港へ釣りに出かけました。私達女グループは、家のことをすませて、おにぎり作って港へごGO！！ なんと、小アジが釣れているではありませんか！私たちがいったときも３匹まとめて釣り上げていて太朗くんはご満悦！！合計３０匹くらい釣っていました。 そのまま、小アジは南蛮漬にしました。太郎の大好物！！今日は、野菜も頂き、菜っ葉は豆や魚など、からだにやさしい夕飯でおいしかった！！ 来週、私は太郎とかー姉と隣の県の３ｋｍジョギング大会に参加します。旦那は１０ｋｍ今日は陸上競技場で２ｋｍ走りました。いや～子供達のいい走りだこと。負けてしまいそう・・かー姉はここでも負けず嫌いな性格をだし、速さでは勝てないから、たくさん走ることで自分が一番だといいはり、（太郎より１周多く走った）自分の記録を抜かれる前に帰ろうといいはり、大変でした・・・・今週は走りこまなければ・・・ まー妹はまた私たちにおつきあい・・・今日はゆっくりと眠れず、８時には早々と寝ました。朝方４時にらんらんな目で起きていたけど、ぐずることなくおっぱい上げて添い寝していたらまた寝ました。おりこうさん
2006.05.21
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太朗、合宿から帰る・・・
１泊２日の合宿も今日で帰ってきます。妹たちは帰ってくるのを待ち遠しくいました。思わず、途中まで車で迎えに行きました。太朗は、車を見て、ほっとした様子でした。かー姉は喜び、まー妹は泣き（人見知り）太朗はたじたじでした。 合宿では山登り、先生方によるきもだめし、今日はいわなのつかみどり、カレーライスを作るなど目白押し！！ その中でもなんと太朗は岩魚を包丁でさばいたそうです。内臓もだせたそうです。私なんか結婚してできるようになったのにすごい！！ 子供には旅させるのがいいんですね～なんだか成長したね。今日は一緒に寝てあげました。
2006.05.16
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太朗の合宿
今日は５年生の太朗の学校の１泊２日の合宿。２回目の親から離れての泊まりである。異常に旦那がそわそわして「いつでもなんかあったら電話してこいよ・・・いつでも迎えに行くぞ」ああ・・・子離れできないとはこのことかしら・・・いつもけんかに耐えないかー姉もこの日はずっと元気がない。学校から帰ってきても「にいちゃんいないと寂しいね・・」とまー妹に言う。やはり兄妹・・・離れると寂しいんだね。今日は登山や、きもだめし心に残る日になるといいね。
2006.05.15
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母の日
今日は母の日。朝からかー姉は私に手紙をかいてくれた。「いつも、おせんたくやごはんをつくってくれてありがとう。だいだいだいだいだいすきよ」という手紙と、おてつだいや肩をもんでくれる券をつくってくれた。女の子は本当におませちゃんである。思わずむぎゅーっと抱きしめた。太朗はずっと、「あー母の日何にしよう・・・」と何日か前からぶつぶつ言っていた。昼、買い物に出かけたときに以前からほしかったかばんが欲しいと旦那にせがんでみたら・・・「いいよ」との声にラッキーーーーーーーー太朗と旦那からとのことだけど、太朗は納得できなかったのか、「俺のこずかいで帽子を買ってあげようと思っていた」といってくれた。何にせよ、今日の日に気を使ってくれた家族に感謝です。みんながげんきに育ってくれればそれでいいのよ
2006.05.14
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内臓脂肪を減らそう！！・血圧を安定させるには・・筋肉です。
先日の某新聞朝刊に生活習慣病予備軍が４０歳代から７０歳代で調査したところ男性が２人に１人。女性が５人に１人の割合で増えているようだ。 最近、メディアでもいわれている内臓脂肪が生活習慣病にプラスされ、２００５年からメタボリック症候群（代謝異常症候群）とといわれ、高脂血症、高血圧、高血糖と死の四重奏に加わり、内臓脂肪型肥満が動脈硬化を起こす原因になっているのだ。メタボリックシンドローム診断基準1・腹部肥満（内臓脂肪の蓄積） ウエスト周囲径 男性８５ｃｍ以上 女性９０ｃｍ以上2・高脂血症 中性脂肪値 １５０mg／dl以上 HDLコレステロール値 ４０mg／dl未満 いずれかもしくは両方3・高血圧 最高血圧１３０／最低血圧８５mgHg以上4・高血糖 空腹時血糖値１１０mg／dl各市町村では健康診断ほほかに1の内臓脂肪も検査内容にいれていくそうだ。つまり、ウェストを測られてしまうのです。 人は年をとると共に筋肉も衰えていくのです。日ごろから少しでも日常生活に運動をとりいれてもらえるといいですね。 内臓脂肪をおとすには・・・運動・食事・休養といわれています。インストラクターの渡しては運動の話をするとして・・・1・体重を減らす。 ダイエットといえば、体重を減らす＝食べ物を減らす＝体重落ちると考えてしまうと思います。食事だけのダイエットは間違いです。そうすると、筋肉も落ちてしまい、体力もおとろえて、代謝が悪くなります。 食べた分は運動で減らす思いでいないと、食事での栄養もつかない、筋肉もつかないんじや効果なし。 最初のうちは体脂肪を落とし、体重が増えると筋肉がついたことになります。体脂肪測定・男性２５％、女性３０％以上が肥満2・いざ運動となれば・・・ 有酸素運動プラス筋肉の刺激手ごろな運動はウオーキング（２０分は歩く）運動前後はストレッチで筋肉をほぐし、ウオーキングでダンベルなどからだに負荷をかけるものを持って歩くと、筋肉に効果あり！！3・血圧が高い人は・・・ 運動後は血管が運動でからだを動かすことでひろがり、血圧は下がります。けれど、遺伝性や慢性的に血圧が高いほうなかたは、血管の周りの筋肉がおとろえているそうだ。運動で体重や血糖やコレステロール、中性脂肪の値は下がったが、血圧が下がらないのは血管のまわりについている筋肉だそうだ。脈圧という言葉は知っていますか。最高血圧から最低血圧を引き算して、結果６５の方は要注意。８０歳代の血管年齢で、血管が固いそうだ。 血液の流れとは、筋肉に押されてながれるため、この筋肉が衰えてしまうとからだにはよくないのだ。だから運動を強くいうのだ。手をふる、のばす、足を使う、ほぐす・・・少しでも日常生活に運動をとりいれてほしいです。
2006.05.11
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５ヶ月・GWも終わりまー妹絶好調
や～GWも終わりました。我が家は特別どこかへいくわけでもなく、近場で過ごしました。小学生兄姉にせがまれながらも、まー妹を連れて遊びまくりました。 お散歩は毎日・・・こどもの日には動物園まで歩きました。（動物園はこどもは無料でしたが、動物を見に行ったわけでもなく、人を見に行った感じでした） 昨日は電車にものりました。デパートにいくのに電車で小旅行気分でした。まー妹はぐずることもなく、授乳もがまんしながらも大泣きすることなく、おりこうさんでした。（３番目はなにごとにも我慢強い） 夜も、６時間は寝てくれるようになりました（日中の昼寝感覚は短いよ）いないいないばあすることで、声を高々とあげて笑います（兄姉はひつこい位わらいかせます） 久しぶりに、兄姉の育児日記を見てみると、このころから、免疫もうすれ、風邪をひいて、熱が３９度なんかでていたんです。こんな小さなからだに熱だなんてかわいそうですね・・・まーはその点、どこにつれていっても強いです。だけど無理は禁物気をつけないとね。
2006.05.08
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５ヶ月と２日まー妹今日も絶好調！！
昨日の、ブログで、まー妹は一命を取り留めましたが、やはり、かー姉の抱っこの仕方が不安定・・・それに、勝手に外に連れて行っていたのだ。「こらーーーーーまたか！！！」かー姉は、まーを友達に見せびらかしたいのだ・・・しかし・・・レッドカードだ まー妹 ５ヶ月 家での測定 身長 ６４．５ｃｍ （１ヶ月で２．５ｃｍ＋） 体重 ７，８２０ｇ （ ６２０ｇ＋） 頭囲 ４３．０ｃｍ （ １ｃｍ＋） 胸囲 ４３．０ｃｍ （ １ｃｍ＋） すくすく成長しています。 最近の成長として、 ★手が前に伸びて物をつかむ ★人見が少しでてきた ★私の顔をじーーーーーっとみる ★あやすと笑う ★名前を呼ぶと振り向く ★歩行器に乗る ★離乳食開始 ★夜、まとめて寝る最高２１時３０分～５時 ★昼寝はあっという間に目が覚める 本当に、年が離れて出来た子、３人目は何でも許してしまう気持ちがよく分かる位かわいいです。子ども達もかわいい、かわいいという気持ちが分かります。よかったね。まー。幸せをはこんでくれてありがとう。これからも元気が一番です。
2006.05.02
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危機一髪！！
今日は天気もよく、隣の県へ歴史探訪ウオーキングに家族５人で参加して来ました。６ｋｍに参加。今年は５年生になる太朗をなんとかスポーツ好きになってもらい、肥満予防のために親子でスポーツ大会に参加していこうと夫婦で決めたのだ。太朗はスポーツマンの親がいるせいで、自分に自身がもてず、自分のペースで・・・というタイプで、一時期、剣道も１年間してきて、優勝もしていたのに、その期待が彼にはおもいのと、体が重いのとで腹痛がおこり、剣道をやめたとたんに元気になった。 けれど、体は太るばかり・・・もう少しで私の体重になってしまう。歩いたら焼肉！！を合言葉にがんばって歩きました。 小学１年生のかー姉さんは長い道のりに時々、疲れた～などいっていたが、負けず嫌いなので、がんばって歩いていた。 ところが・・・ここで危機一髪！！！今日で５ヶ月になる、まー妹・・・乳母車に乗って歩いていたが、ときどき抱っこしてあげないとぐずってきて、抱いて歩いていました。旦那がだっこしていて、カー姉さんにバトンタッチ！！最近、体重も増えてきたまー妹。あっちこっち動くようにもなってきた。 かー姉さんが私のところまでまーを連れてきたとたん、ブリッジ上体でそんぐるかえり、「ゴン」「うぎゃ！！！！！！！！！」そうです・・・地面のコンクリートに頭を打ち付けたのです。ひやひやでした。すぐに泣いたので、大丈夫だと信じて。。。まーも泣き止み寝てしまいました。あの時は落ち着いていた私だが・・今思うと恐ろしいことです。これが、最初に産まれた子だったら即、救急車だろうねと旦那と話していました。かー姉さんもこれで本当に反省してくれただろう。かーは大人の真似をして、片手で抱っこすることがよくあるのだ。何回も注意しても同じことの繰り返し、なってみないと分からないのだ。本当に困ったものだ・・・。でもこれで分かっただろう。 ウオーキングの途中、自分の痛いところをなでると治してくれるお釈迦様がいて、まーの手をお釈迦様の頭をなでた。これでなおるよ・・・・ とかなんとか波乱万丈のウオーキング。６ｋｍ完走できました。 夕方、温泉にも入り、焼肉を食べてゆっくり帰ってきました。まーは外での風呂も初めて・・・いろいろあった大変な一日でした。来月は、ジョギング大会にでます！！
2006.05.01
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ああ・・・産毛が・・・
いっつもそうなんです。義母がはさみをもって、髪の毛を切ってるんです・・・一人目も二人目もそして、５ヶ月になろうとしている３人目も・・・まだ、短くて男か女の子かも分からないくらいなのに・・じょきじょき・・・はさみの音が・・「ああ・・・変なのになった・・あとよくしておいてね！！」よくしておいて・・だなんて、わかめちゃんのように切った後がはっきりしていてどうすることもできません。いっつもそうなんです。一言、いえばいいのに言う前に切ってしまうんです。何もいえない・・・私・・・だって、怒ると根にもつタイプだから何もいえましぇんでも・・・ひどい・・・
2006.04.27
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めまい・・・
いかんいかん！！連続の仕事は体にこたえたらしく、頭がくらくらしました。年にはかなわん・・・産んだ後は特に大事にしないと後がこわいらしい・・無理は禁物！！今日はゆっくりしていよう・・明日は、また教室があります！！
2006.04.20
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いよいよ起動開始！！
今日から、毎日ではないけれど、午前中、本業とするスポーツ教室が始まった。３番目の姫をおばあちゃんにあずけて、今日は初日・・・定員６０名のところ８０名ほどの生徒さんが参加。今でもキャンセル待ちの状態だという。うれしい話だ。私のことを待っていた人もいる。がんばってみなさんの期待をこたえれる楽しい教室をめざさなくては！！ やはり、私は体を動かすことがすきなんでしょうね。おもいっきり声をだして、体を動かしていろんな意味での発散もできた。 もうすぐで５ヶ月になる姫も最近、寝返りするようになった。寝返りすると、自慢らしく微笑む。夜も少しずつまとめて寝るようにもなった。体重も７５８０ｇ。順調だ。元気が一番。でも、今日、天気が良かったので外で散歩していると、車の音と速さに驚き大泣き。。。かわいいな
2006.04.18
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姫、新１年生
姫が小学校に入学しました。昨日は入学式で前夜から緊張していました。昨日も早く以降との意気込み・・・１年１組になりました。大きなランドセル背負い、かわいい姫でした。今日も早起きして、早くからランドセルかついで太朗と学校に行きました。 すぐになれて友達もたくさん出来るよがんばれ姫
2006.04.06
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姫、卒園式
わが姫も今日で４年間通った幼稚園も卒業です。あれは、２歳６ヶ月から幼稚園に入園。上に兄がいるので、兄のまねをして、ブリーフをはいていました。(マジで）おしっこも１日１，２回しかでないので、先生を心配させました。そんなころからはや、大きくなり、ピンクの服を着て、スカートをはき、すっから女の子らしく成長しました。年長では鼓笛隊のティンプトンという太鼓をたたき、一生懸命に練習しました。卒園式では５曲も演奏してくれて驚きました。歌や言葉を立派に言って卒業証書ももらい、立派でした。 幼稚園の先生方もすごく親しみやすく親としても大好きな幼稚園でした、自然に囲まれのびのびと過ごせたのではないかと思います。ありがとうございました。 姫、１年生になったら、たくさん友達作って、いい刺激を吸収してね。がんばれ！！姫！！おめでとう姫！
2006.03.19
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３ヶ月になりました
わが3人目のアイドルも今日で3ヶ月・・・この日を待っていたって感じです。 最近の姫２の状態は・・夜も4時間5時間とまとめてねてくれるようになりました。日中がちょこちょこ寝で熟睡していないからかな・・・あやすと笑うし、けれど最近、自分の気に入らないことがあるともう大変なくらいの大泣きになります。女の子だからまた声が高いです。毎日、日々成長観察の私です。お気に入りはべビーマッサージ。気持ちよく笑いながらしています。特にぞうきん体操といって、歌いながら体をさわると体をじたばたさせずに気持ちよさそうにいます。 身長、６０ｃｍ 体重、６５４０ｇ 頭囲、４０．５ｃｍ 胸囲、４３ｃｍ家で測定したのでどうだか・・・・
2006.02.28
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2ヶ月の次女との過ごし方
まだまだ、雪が続く毎日・・・久々の日記になりました。最近、たんぽぽコーヒーのおかげか母乳がでるようになりました。ミルクを足すときは、外出時か、足りないとき位になりました。今は１００～１２０ｃｃ。最高１８０ｃｃ飲んでいました。夜も楽になってきて、5時間は起きなかったりとか、とにかく、泣かずに、自分の指をすってそれに築いて私が起きるような感じです。最近は、体重も増えてきたせいか、母乳は飲むけど、チョコチョコ飲みが多く、１、２時間ごとにあげたりとかですが、寝る前にもたくさん飲ませると、寝てくれます。 女の子はおしゃべりとはこのことかというくらい、早々とおしゃべりをするようになりました。あやすとよく笑うし、我が家の癒し系になっています。しかし・・・寝るまでしゃべっていたな・・・でも、皆がねる時は寝てくれるので助かります。 よく寝てくれるようになったのは・・・アロマのせいかな・・ラベンダーとか、風邪引きのときはテイートリーとか炊いていると、大人も気分がよくなりますよね・・・ 日中、私も春からインストラクターとして復帰するためにステッパーなどで、体を絞り込んでいます。腹筋とかも少しずつしています。その時に娘を抱っこしてステッパー２０分気分のいいときの娘の横にねて腹筋やストレッチ。その前に娘のマッサージもしています。うつぶせ寝にも挑戦しています。その成果、体を使っているので寝てくれるようになったかな。 よく、抱っこしていないと子供が寝ないとか、離れられない感じのブログを読んでいて、私もそうでした。自分の自由が利かないのでイライラばかりでしたが、泣いてもいいから一度離れてみて音楽やベットメリーを見せるんです。ちゃんと、お母さんの声賭けをしてからですよ。そうすると、洗濯ほせたり、洗い物もできるようになりました。あまりにも泣いているときは別ですけど、そこから、一緒に運動をしようと思い、ステッパーしながら抱っこしていると、ゆれるから眠ってくれるようになりました。 まあ、これも3人目だからかもしれませんね。私も1人目のときは無我夢中で、いたせりつくせりでしたからね。小学4年生の兄は未だに見てしまうもんね。2番目の姫はわがまましほうだいな感じです。 だから、一度、体から離してみるのも愛情だと思います。楽に育児しないとね！！。子供の笑顔が一番だもの。 あと、3ヶ月になれば、首もすわってくるし、おんぶすれば、またなんでもできるようになるよ。 この小さいときは今でしか経験できないんだからね。3人目でこれで打ち切りだと思うとなおさら感じる今日この頃です。
2006.02.09
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祝！2ヶ月
今日で我が家の3人目の天使ちゃんも産まれて2ヶ月になりました。今日は病院診察に行ってきました。1ヶ月検診で尿検査が再検査のため、もう一度受診。この尿検査が難しくて、尿をとる袋をつけなくてはいけないのですが、女の子は難しくて便がはいるとまずは再検査で、尿ももれることもある。男の子は○ん○んを袋にいれればいいので、意外と簡単。 そして・・・今回も便がでてだめでした。病院で、看護師さんにつけてもらい、尿が出るのをまちながら受診。 今、風邪が流行っていて、上の兄ちゃん、姉ちゃんが風ひきなもんで、鼻水とせきがでて、受診。・・・・肺の異常のなく、大丈夫 舌が母乳の白さとカビのような緑色な舌の色で、本で調べると、カビの一種のようだが・・・体調がいいので異常なし・・・ 一応はよかった・・・免疫はあるとはいえ、せきと鼻がつまるのはかわいそう・・・3人目の嵯峨かしら。。。。 身長 ５９．６ｃｍ（＋４．１ｃｍ） 体重 ５７００ｇ（＋１６５０ｇ）大きくなったな・・・順調に増えていたのでよかったです。母乳もでるようになって、ほぼ母乳オンリーになりました。1回に１００～１２０ｃｃ飲みます。（1日9回）夜中、１回かな。飲んだら寝てくれるので助かります。順調に大きくなあれ！！
2006.01.30
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まだ１ヶ月
３人目の育児にもなると、上２人の育児みたいなもので、３人目をぽぽちゃん人形のようにあつかっているため、首がぐらぐらでも抱っこ抱っこで大変です。 最近では、怒るのもあほらしくなり、ベビーちゃんは首がしっかりしたかのように辺りを見回すようになりました。物が見えているのか、ジーっと首をうごかして見ています。愛想よくあやすと笑います。今、顔を見ると。眉毛も濃くなってきました。だんだん人間らしくなってきました。 昔は抱き癖つけるなといわれていましたが、この抱っこが愛情を表すもので、彫っておくと、子供の心理状態が【そうなんだ・・・訴えてもしてもらえないんだ】という気持ちになるそうです。１０歳までは抱いてあげるそれが愛情表現なんだそうです。子供が多い家庭では難しいけど、赤ちゃんより、上の子と思っています。 今、２番目に手がかかっています。６歳離れていても、独占欲は強いですね。でも妹をとてもかわいがります。寝ていても抱っこ。すぐだっこして話しかけることが上手なのは２番目です。私も見習いないと思います。
2006.01.19
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生後４３日目
雪も一段落・・・だけど、今度はなだれがた大変そう。。。わが３人目の姫は今日も快調！絶好調でなかった母乳もたんぽぽコーヒーと少し育児に対してなれてきたせいか、ストレスも体操で発散し、出てくるようになりました。１日に２回くらいミルクを足すかな・・夜鳴きもないし、３時間おきの授乳は変わらないけど、すくすく育っています。最近、首をぐる～っとまわしてあたりを見回します。早いもので、兄姉に抱っこされ、お人形状態なので、首もすわるのがはやいらしい・・・よく、声がでるようになった。あやすと、笑うようになった。みんなの癒しの道具のようになりました。赤ちゃんマッサージすると気持ちがよさそう・・・さするだけでも気持ちがよく安心するんですね。やっと私もPCに向き合えてうれしいです。また、かけるときにかきます。
2006.01.12
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やっと始まった３学期
ひさしぶりの日記です。やっと３学期になりましたね・・・わが２人の子供も学校に幼稚園にと行きました。 冬休み助かったことは３番目の姫の世話をしてくれたこと（特に姉ちゃんが母親代わりに抱っこやオムツがえをしてくれました。 昨日も薬やさんに買い物にでかけると、自分のものはいいからオムツを買いたいとせがまれました。ムーニーのオムツがセールしていたので購入しました。絵本も自分のものでなく、妹の絵本を買ってあげました。 おかげで、産まれて１ヶ月まもない妹もはやくも首がすわったかのようにしっかりしてきました。最近ではあやすと笑ったり、音の鳴るほうに首を動かしたりとしっかりしてきたのは３番目だからでしょうか？？？ 私も休む間もなく、雪が多い北陸なので雪すかしの毎日です。今はほっと一息でPCにむかっています
2006.01.10
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いろいろありました
今年は１１月３０日に３人目が産まれてあわただしい年末にもなりました。が、１か月たちました。検診も異常なしで、本当によかったです。心配していた母乳の出具合も少しずつ増えて、体重も１ｋｇ増えました。夜鳴きもなく、順調です。 来年は、この子の成長も見ながら家族が健康で楽しく笑いのある年でありますように。。。 皆さんもよいお年を・・・
2005.12.31
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これから冬に出産を迎える皆さんへ
私は11月30日に女の赤ちゃんを産みました。現在、おっぱいとミルクと混合で育児に励んでします。 まだ、産まれて、19日目。だんだんお顔が大きくなってきました。昨日、沐浴すると、だんだん、自分の手が頭まで届かなくなってきていて驚きでした。 私が何をいいたいかと言うと、自分の体を冷やしてしまう、ストレスをためてしまうと、おっぱいはでなくなります。また、私のように、仕事上、筋肉のついた胸も、おっぱいをだすための腺をふさいでしまうようです。 出産、入院中、毎回、看護師さんがついて、おっぱいマッサージしながら、授乳しました。そう、3時間ごとに夜中も・・・ なぜ、3時間のサイクルで授乳するかと、ミルクの場合が、３時間で、消化されるらしく、また、おっぱいは、授乳して、3時間位で完成されて、次の授乳で挙げられる仕組みになっているそうです。 私の場合、張って、赤ちゃんが寝ながら飲む感じだったので、なかなか飲むのがやさしくてマイナスの量で出ることもありました。おかげで、乳輪はむくんで、硬くなり、ほぐすのに大変でしたが、看護師さんも」はげましてくれて、ピークを過ぎると収まってきましたが、今度は疲れから、張らなくなってきたのです。 退院時は産まれた時より、やせてしまいましたが、現在は、少しずつおっぱいの量も増え、混合で行っています。 看護師さんに教えてもらったことは、１、冷やさない 足浴して、足からの代謝をよく・・・ 肩を冷やさない、胸の谷間とおっぱいをだすつぼがある。２、あったかい飲み物で水分補給。 私はたんぽぽコーヒー飲んでいます。本当に寒いです。雪も早々と降りました。おっぱいは自分の血液と同じです。代謝を良く、時々体操もしなくっちゃ。あと、赤ちゃんも足をさすってあげると、よく寝れるみたいですよ。 まだ、出産されていない、妊娠期間中が予防です。温かい格好で、今からでも、おっぱいマッサージしたほうがいいですよ。 いい出産を・・・
2005.12.19
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11月30日に産まれました。
ご無沙汰しています。あれから、病院に行き、10時ごろ入院・・・12時から10分間隔で陣痛が始まりました。女の子はお腹が痛くなり、男の子は腰が痛くなるといいます。そのとおりで、お腹がいたくなり、すぐにやみます・・・17時から5分間隔しなり・・・子宮口も３ｃｍ・・・20時には2分間隔になり、子供達の手をにぎりながら、旦那と実母に腰をさすってもらい、21時には分娩台へ・・赤ちゃんの頭がひっかかり、なかなかでてこないまま、私の大きな叫び声とともに、22時23分体重３３１０ｇ、身長５２ｃｍの女の子が誕生しました。すぐに、大きな声で鳴き、きれいにしてから、カンガルーケアを体験しました。 カンガルーケアとは産まれて2時間だけ、赤ちゃんにしかない感覚を体験できるのです。産まれて間もないのに、自分の足でキックして、おっぱいを求めて上がってくるのです。私の場合、指をくわえてくたので、おっぱいは吸い付いてくれませんでしたが、親子の絆がしっかりとできた瞬間でした。他赤ちゃんの体温が下がってきたため、30分位で終わってしまいました。 何はともあれ、2人の子供達にも産まれてきてからの赤ちゃんを見てくれたのでよかったと思います。 今は、自宅に帰り、2人の子供達のオモチャのようにいますが、なんだか、天使がまた、明るさをつれてきてくれたようで、毎日が楽しさ倍増です。 あと、母乳がなかなか、女の子だと、吸い付きが悪く、毎日、毎晩、入院時じは、おっぱいマッサージで、大変でした。なるべく、でるように毎回すわせているけど、なかなか量にならず、すぐにほしがります。母乳がでる方法を知っている人。教えてください・・・ なかなか、かける日がないかもしれませんが、育児に専念していきます。
2005.12.09
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40w2d 今度こそおしるしか！！
夜中の１時ごろ、トイレで目が覚め、いつものようにペーパーでふくと・・・なんと、生理のような出血がでました。 すぐに、産婦人科に電話しましたが、陣痛の気配がないので、様子を見ることにしました。今朝まで、何回かトイレにいきましたが、生理が始まったかのように出血が（そんなに量はないが・・）でも、眠れたし、痛くもかゆくもない・・・ 今から受診してこようと思います。今度こそ入院かな・・・って気がします。がんばってきます！！また報告しますね
2005.11.30
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39w6d 自然の流れ
予定日前の検診に行ってきました。先生がやけにいらいらしていた。１２月１日から産婦人科病棟の改装するため、私に早く出産してほしいためだ。だからといって、私自身、陣痛促進剤も使いたくないし、破水もわざわざさせたくない。前回の検診でいわれ、助産師さんが私に気を使ってくれて、朝から電話をしてくれた。「分娩室はあるから安心しておいで！自分の納得のいくお産したほうがいいよ」と・・・今日、検診で部屋に呼ばれるなり「陣痛まつんやね！！」と、先生の一言・・・冷たくあしらわれたって感じ・・・助産師さんおろおろ・・・病室が分娩室から遠くなっても全然かまわないし、無事にお産できればいいのだ。１，２人目は促進剤使っているので、今回はぜひとも！！と願っている。次回、検診は１２月１日今度こそ、陣痛がきてほしいのだ。なぜなら太朗の誕生日３月２日。姫、９月２日ははは・・・うまくいけば、１２月２日に産まれてくれると２兄妹なのだあああああああああ・・・と、狙っているが・・・もう、お腹もパンパン硬く、下に降りているのだ。 夜も病棟の別の助産師さんから電話があり、「先生は気にしないで、いつでもおいで！！３人目はなるべく促進剤使わんほうが楽やヨ～」と、言ってくれた。本当に親身だ・・・まあ、あまり、お産する人もいなく、私だけなので、なおさら。。。１２月もいないみたいだ。陣痛を抑制するためには・・・ ・足の小指とひとさし指を刺激するとよいみたい。足湯しながら代謝をよくしないとね。 ・乳首の刺激は子宮口を和らげます。ああ・・・どうなることやら。。。２９日、明日が予定日です。
2005.11.28
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39w4ｄ 今度こそ！お産か？？
昨晩、おりものに血が少し混ざっていたものがでてきました。それからか、いつも立っているときに恥骨がいたいのに、寝ていても恥骨や腰が痛くなってきました。そんなに我慢できない痛さでないので、様子をみていたら、夜中も腰が重くなりました。 今朝、姫を連れて、病院へ受診しました。内診してみると、子宮口も前回より開いていて、お産の準備に入っているよと言われた。破水も、破れる寸前らしく、破水したらすぐにでてくる間隔らしい・・・NSTをとったが、赤ちゃんはよく動き回っているし、張りもあまりないので、自宅待機となった。でも、もうそろそろらしいが。。。。 なんと、病院の産婦人科病棟が１２月はお産する方がいないので、改装工事をするらしく・・・できれば今月中に産んでほしいと言われた。 ええええええ・・・・それじゃこなかったら人口破水に陣痛促進剤になるじゃん！！！そんな・・・月曜日に入院の準備を持っていかなければいけなくなった。なんだか残念。ここまできて残念だ。私が新しい病室を迎えれるわけでもなく、予定日まできてこうなるなんて・・・こうなったら今日、明日中に産まれてきてほしいと願います～まあ・・・そういってパソコンに向かっている間も腰はだるい～でも、旦那、子供らはいない～産婦人科の先生は午後から手術でいないので、上手いこと、夜から明日にかけてこないかな・・・さあ、準備万端！！見守っていてくださいね。
2005.11.26
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３９ｗ１ｄ ん・・・いい感じ
いよいよ！！まだまだ・・１、２人目にはなかった思い。まあ、これが自然分娩になるんだろうなと実感している。 １，２人目のお産の時は超人気の産婦人科で予定日とおりに産ましたり、時間に都合をつける病院だったせいた、陣痛促進剤は必ず使っていたな・・・けれど、私の場合、なかなか子宮口が開かず、１５、１３時間と陣痛に苦しんだ。 今は・・・総合病院だけど、個人のプランを聞いてくれて、なるべく促進剤使わず、自然で・・・が主流で・・・赤ちゃんの体重が重くなってきていても先生は「大丈夫！！私がいます！！」と、たのもしいお言葉をかけてくれるから、もう、先生に身を任せって感じです。 昨日の祝日は、家族でのんびり過ごしました。ポンジャンしたり、公園に行って、太朗はキャッチボール。姫はよく走っていました。子供はのびのび広い所で遊ぶのが一番ですね。私も少し歩きました。恥骨は相変わらず痛いけど、張ることもなく、動いていました。 夜は、家で焼肉・・・。おいしかったわ。。。
2005.11.24
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３８ｗ７ｄ 大掃除！！
さあ！！体を動かずぞ！！昨日は冷蔵庫の掃除。今日は、洗濯機、ゴミ箱あらい、２階の廊下のワックスをかけて、一段落しています。部屋がきれいになると気持ちがいいですね。だけど、お腹の赤ちゃんは張ってきません。仕事をしているときもそうだったけど、動いている時のほうが調子がいいみたいです。まあ、今のうちにかたずけておかないと、産まれてからではなかなかできないからね～ ああ・・・雨が降ってきました。寒くなってきました。かぜをひかないようにしなくてはね。
2005.11.22
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38w6d 余裕をもっていてください・・・
おしるしから３日目・・・週末何もなかった。そんな私を心配して、実家から電車にのって母が来た。義母にお願いしにきたのだという。実母に感謝。離れていても娘は娘・・・３人目出産でもなかなか産まれてこない孫に心配で夜も眠れないようだ。それは実父・・・義母と会い、検診につきあってもらった。通っている産婦人科は先生が本当に気さくで、気軽に「超音波一緒にみてもらえば？？」と、話してくれる。いい、みやげ話になってよかった。実母もひとまず安心したようだ。 検診にいくと、助産師さんや先生が「週末、待っていたけどこなかったねえ～」と、みんなお待ちかねのようだった。「いつきてもいいからね～」と、本当に気さくな職員の方たちばかりだ。先生も「２３日は何もないからね～何もこなかったら来週月曜日にきてね」と、いわれた。そう。。。来週こそが予定日なのだから・・・ どうも、３人目とはいえ、すぐにでるとは限らないらしい・・・特に２人目との間があいていればあいているほど、産道が硬くなるらしい・・・ストレッチはかかせないかな・・・ 赤ちゃん体重もぐ～んとUP ３，６６０ｇ ああ・・・まちどおしいけど、今週は旦那さまが仕事でいそがしいのだ。もしかして・・それをわかっているのかな？？
2005.11.21
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38w4d まだ兆候みられず・・・
昨日、おりものがあって、いつかな・・・と思いながら寝ていたけれど・・なんだか、今日もこないような気分なので、旦那を仕事にだして、（忙しくてかわいそう・・・）１階にベビーベットを作り、２階は２段ベットの下をベビーベット代わりに作りました。子供達が楽しみに手伝いをしてくれたので、本当に助かりました。今朝から動いて大掃除。入院セットも確認して、今から、太朗の耳鼻科へ行ってきます。さすが、３人目。全然生活状態は変わらずやっています。 昨晩、旦那様がおしるしがあったことを言っていたので、仕事の帰りにケーキを買ってきてくれました。うれしく、おいしく皆で食べました。 さあ、いつきてもいいぞ！！いいお産にしょうね！！
2005.11.19
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38w3d いよいよおしるしが！！
今朝、8時ごろ、赤茶色のおりものがでてきました。もしかして！！と思っていたけど、昨晩から姫が腹痛で1時間おきにおきてお腹を痛がっていたため、今朝からてんやわんやだった。熱もないので、今日は幼稚園最後の園舎での全体写真を写すため、それだけ、連れて行き、小児科へ受診した。盲腸でもないみたい。便もいい便がでているのだが、まだ、お腹に便が残っているので、浣腸して便をだしたら、少しなおったようだ。とりあえずそれで、様子を見ることにした。 私のほうはおりものがあってから歩きまわっていたが、そんなに兆候は見られないが、一応、病院に連絡して、受診してきた。５００円玉くらい子宮が開いてきているらしい・・・今晩あたりか・・・陣痛かおりものらしきものがあったらすぐに入院しましょう。ということで、今日は帰ってきました。 週末どうなるか分かりませんが、応援よろしくお願いします！！いいお産になりますように・・・
2005.11.18
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３８ｗ１ｄ いよいよ・・・準備段階
検診に行ってきました。最近の私の兆候として、・おりものがかわってきた・腰がだるくなってきた。（昨日、旦那さまにさすってもらいました）それは、赤ちゃんがでてくるしるしみたいなものらしい・・・おしるしの1歩前。体重も３４８０ｇいつでてきてもいいようだ。ただし、へその緒が首に1回転まいているらしい・・・が先生は大丈夫。心臓も元気に動いている。と安心させてくれた。もう、赤ちゃんも大きくて、エコー全体には写らなくなった。先生の話だと、「20日の日曜日の10時にきて夕方には産まれてくるといいな～」と・・・「え～！！！すごいよ！！そうなると、家族もいるし、言い聞かせなきゃね！！」内診では、赤ちゃんが出てくる準備をしていることを話した。子宮孔が指1本分開いているらしいから、おしるしがきたら来て下さいといわれた。破水がきてすぐ出るだろうとの事。やはり3人目だからかしら・・・ 本当に、母体満足、ポーンと元気な赤ちゃんが産まれてくる事が楽しみです。いいお産になるように・・・
2005.11.16
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37w6d マタニテイーブルーにならないために
今日はなんだか私自身の心が沈んでいた。不安と現実と重なって・・・3人目にもなると、周りもいつもと同じ。旦那も大丈夫かの声すらない。毎晩、残業で、大変なのは分かるけど・・・もう少し私にも気をつかってほしい・・・なんて甘い考えでいる。１，２人目以上に動いている。あたりまえなんだけど・・・もう少し自分を見て欲しい・・・唯一、子供達が気を使い何でもしてくれる（感謝！！） ああ・・・これがマタニテイーブルーなんだろうか・・・昨日、幼稚園母仲間でお茶をした。「そんなに、不安でいたら、お腹の赤ちゃんに影響するよ～」と言われた。確かにそうだ。赤ちゃんは私の言うことは何でも来てくれていた。行事には何事もなく、生産期まできてくれた。仕事にも付き合ってくれた。感謝しかない。元気なんだから、あとはど～んとこいって思わなくては・・・・母仲間から言われた言葉がよかったので、書いておきます。 大好き！愛している！幸せ！ありがとう！・・・七祝神といい、毎日声を出して言うといい。 反対に、やってはいけないこと 不安、心配、恐怖、悪口、陰口、ねたみ、ひがみ、うらみ 脳の3原則 １、思えば叶う ２、思ったことまでしかは叶わない ３、思わないことは叶わないそうだな～、本当にそうだ。赤ちゃんにも影響いくよな・・・前向きにこれからの楽しみ、喜びを胸に、家族が増える喜びを胸にいきます！！
2005.11.15
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37週３日 歩きましたよ！！
往復１時間かけて、ゆっくりと薬屋めがけて歩きました。私が代謝が悪くなってのも、今まで、検診がすべてマイナスできたのも、ノニジュースを飲んでいたからかな・・・と思い、１本４０００円するんだけど、ノニジュースを買いに歩きました。 すがすがしい天気だったので、昼ごはん食べて、歩きました。ほんのり汗がでて、気持ちがよかったです。 帰ってきたら、20分ほどストレッチをしました。 夜・・・・ 夕食はなるべく炭水化物を減らして、お風呂上りに体重測定＝＝＝＝な、なんと１ｋｇやせていました！！ この調子でいかないと、赤ちゃんが苦しいだろうね。よかった・・・しかし・・・今までダイエットとは無縁だった私がここまで思うなんてーーー年だろうか。・・・・
2005.11.11
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37ｗ2ｄ つ、つらい・・・
もう、腰回りがバンバンにつっぱってだるいとです。体重管理のため、姫と太朗を迎えに歩いていてもだるいとです。でも、何かしないと・・・動けない。こんなにダイエットのことで悩むのは初めてですし、１、２人目より、体重増加が急ピッチです。やはり。。。年のせい？？運動していた人は筋肉が１日で一気に落ちてしまいます。お尻が・・・痛い・・・ああ。。やはり若いうちに産んだほうがいいですよ～って感じですね。 夜・・・お風呂上りに体重測定・・・「ぎょえ～１ｋｇ増えている・・・ど、どうして～！！！」食べ物を減らしているのに・・・・少々、むくみが気になる・・・中毒症にならないためにがんばらな！！ 昨日、出産が近い娘さんの親と銀行であっての話・・・１１月３日に出産したそうなんだけど、赤ちゃんの心拍音が弱くなり、急遽出産したら、赤ちゃんの心臓に穴が開いていたらしい・・・泣くと唇が青くなるらしく、入院中・・・１ヶ月で埋まるらしいのだが・・・是非、なおって欲しい・・産んだお母さんも子宮内で内出血して、痛みがひどく、一緒に入院中。おばあちゃんはもう、初めてのお産だったので、あたふたしていた。無理もない・・・しかし、本当に赤ちゃんがこの世にでてくるまで本当になにがあるのか分からない。。。母子共に元気で健康であればそれでいい・・・いつでてきてもいいよ。一緒にがんばろうね！！
2005.11.10
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37w1d 検診・太りすぎ注意！！
１週間はあっというまでありまして・・・検診に行ってきました。な、なんと、１週間で２ｋｇも太ってしまったのです。先生に怒られました。「先生、今日の私の服が重いかも・・・」なんて、行ってしまうもんだから私も・・・急にふえたので、むくみがきになり、そんなに、ひどくはなかったんですが・・・とにかく、姫の七五三やバザーはでないと！！と思い、運動らしきことは何１つしなかったため、久しぶりに歩くと、お尻の筋肉が落ちたことがよ～く分かりました・・・。「３日で１ｋｇ増えたらいらっしゃい！！」といわれました。その日の夕食はご飯を少なめにしました。確かに・・・夜中、水分補給がてら、１品食べていたもんな・・・（反省）赤ちゃんの体重・・・３２８０ｇ（１８０ｇ増えた）体調は良好！！さあ、ストレッチでもしよっと！！今日から少し歩こうか！！
2005.11.09
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姫、幼稚園のバザー
今日は、姫の通う幼稚園のバザーの日。開園３０周年で、来期から新しい園舎に変わる前の最後の園でのバザーになります。姫は年長さんなので、鼓笛隊をしに、１１時に集合。かえるの合掌。きらきら星ミッキーマーチ山の音楽家４曲も披露してくれた。これで、４回聞くことになるかな・・・最高にみんな上手でした。立派でした。これで、私も出産できる気分でした。 バザーは金券を太朗に預け、勝手に何でもみておいで～といい、太朗は姫の友達にも自分の金券で何かを買ってあげていた。（なんてやさしいんだろう・・・）自分もほしいのあったのに、７０円で２品安くしてもらった。本当にやさしい太朗・・・頭が下がります。 さあ、もうしばらくです。赤ちゃんとの対面も楽しみです。
2005.11.06
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