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中町ATIK
５２歳にとってロードバイクはとてもハードルの高いスポーツでしたが、今では、自転車は生活の一部、通勤も休日もロードバイクで自転車三昧の日々を送っている５７歳です。「山岳グランフォンドin吉野」を完走、新たな目標に向けての日記を書き綴ります。
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2010年09月20日
カテゴリ： ５２歳から始めたロードバイクライフ
で、やっぱり昨日の疲れか、気力がありません。吉野下千本駐車場にさえ登る気にもならず、車坂峠経由で帰ってきました。
結局、行けなくて良かったですわ（笑）多分、芋で脚売り切れ、大峰林道でヘロヘロ、行者還は撃沈だったでしょう。
昼食は、下千本駐車場のじゃなくて、吉野口の老舗の柿葉鮨。
そして、飛鳥駅前で久しぶりのアースカフェ、美味しかったです。
結局、回復走になったのかな？
ところで、ＭＲ井さんは、１時間遅れで出発、きらくの冷奴で追いつかれたそうです。前日２００ｋｍオーバーを走った脚でですから、ホント脅威のチンクワンタですわ。
本日の走行距離 ７７．８ｋｍ、獲得標高 ？？？ｍ、
速度 av２２．７ｋｍ／max５７．４ｋｍ、
心拍 av１１６ｂｐｍ／max１４９ｂｐｍ、
消費カロリー １，１８１Kcal でした。
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