生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2005年09月20日

今日はお仕事でクライアント先に行きましたが、

相手「○○さん（私）、アイスいりますか？」
私　「え？」
相手「あれ、減量中でした？」
　　（余程戸惑った顔をしたのかも。しかし、太っているからといって、
　　すぐ減量と結びつけるのもどうかと思いますが！(ﾟДﾟ#)
　　合ってますけど。。。（´Д｀；）

私　「実はそうなんです」

私　「ええ、５kgくらい痩せました」
相手「おお、それはすごいですね、で、アイスいります？」
私　「。。。。」(´･ω･`)

ええ、頂きましたとも。クライアント先の方に言われたら断われませんね～
残念ながら（´ー｀)　ｶｵｶﾞﾜﾗｯﾃﾏｽﾖ
おいしかったっすヽ(´▽`)ノ

その後も、２週間前から始めたことや、ダイエットの方法など話したりして、
生食にも興味を持ってましたので、いろいろ説明してきましたよ(=ﾟωﾟ)ﾉ

本日の主な献立
朝　　納豆ごはん、味噌汁、豆腐ベーコン
昼　　生食（豆乳割り）

間食　ｱｲｽｸﾘｰﾑ

本日の体重：91.4kg
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

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