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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年01月06日
テーマ： ダイエット日記(24517)
カテゴリ： 生食ダイエット
実は、モニター終了時にやる予定だった血液検査を、
（やっとかよ！って感じですが、飲み食いする正月前にはやりたかったので＾＾；
検査結果が届きました～ヽ(´▽`)ノ
モニター開始時にも、やりましたが、
肝機能に関する数値が高かったり、痛風一歩手前みたいな感じで、
散々な結果でしたが、思い切り改善されてました（・∀・）
モニター開始時の判定
「今回の検査では肝機能の検査に異常を認めます。最寄の医療機関で相談がお勧めです。
たぶん最悪の判定だと思われます（´Д｀；）
今回の判定
「今回の検査ではすべて基準範囲に有りました。問題有りません。今後も定期的に
血液検査を受け、ご自身の健康に役立てて下さい。」
たぶん最高の判定だと思われます（・∀・）
ちなみに、アンケートも書きましたが、その結果
モニター開始時の生活状況
野菜嫌い
外食多い
運動不足気味
今回のの生活状況
脂濃い好み
運動不足気味
脂濃い好みは治ってませんね(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ
確かに、今でも好きですよ、合ってますΣ(ﾟДﾟ)
運動もほとんどしてませんからねぇ
身長１７４ｃｍなんですけど、標準体重66.6kgですって
おいら骨だけでも、そのくらいありそうなんですけど～（ ´Д⊂ヽ
本日の主な献立
朝 納豆ごはん、大根千切り
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 牛肉おじや
間食 ｶｽﾃﾗ
本日の体重：79.8kg
ダイエット１２６日目 TOTAL-17.6kg減
（やっとかよ！って感じですが、飲み食いする正月前にはやりたかったので＾＾；
検査結果が届きました～ヽ(´▽`)ノ
モニター開始時にも、やりましたが、
肝機能に関する数値が高かったり、痛風一歩手前みたいな感じで、
散々な結果でしたが、思い切り改善されてました（・∀・）
モニター開始時の判定
「今回の検査では肝機能の検査に異常を認めます。最寄の医療機関で相談がお勧めです。
たぶん最悪の判定だと思われます（´Д｀；）
今回の判定
「今回の検査ではすべて基準範囲に有りました。問題有りません。今後も定期的に
血液検査を受け、ご自身の健康に役立てて下さい。」
たぶん最高の判定だと思われます（・∀・）
ちなみに、アンケートも書きましたが、その結果
モニター開始時の生活状況
野菜嫌い
外食多い
運動不足気味
今回のの生活状況
脂濃い好み
運動不足気味
脂濃い好みは治ってませんね(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ
確かに、今でも好きですよ、合ってますΣ(ﾟДﾟ)
運動もほとんどしてませんからねぇ
身長１７４ｃｍなんですけど、標準体重66.6kgですって
おいら骨だけでも、そのくらいありそうなんですけど～（ ´Д⊂ヽ
本日の主な献立
朝 納豆ごはん、大根千切り
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 牛肉おじや
間食 ｶｽﾃﾗ
本日の体重：79.8kg
ダイエット１２６日目 TOTAL-17.6kg減
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