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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年01月24日
テーマ： ダイエット日記(24517)
カテゴリ： 生食ダイエット
今日は、仕事が忙しかったです（´Д｀；）
昨日、休んだから、しょうがないんすけどね。。。
昼食にありつけたのが、１４時くらい。
でも、前のおいらなら、１４時までお腹が持ちませんでした、絶対に
もう、１２時で限界でしたから(ﾟ∀ﾟ)~°
それだけでも、成長してるよ、おいら（、、
その反動で、ちょっと食べ過ぎた感があるけど。。。orz
そんな感じで、今日はスーパー銭湯に行けず、おうちのお風呂でした。
いつもながら、おうちのお風呂はバブですが、実は気になっている入浴剤がΣ(ﾟДﾟ)
スーパー銭湯に行ってる間に、かみさんに使われてしまったという、苦い経験が( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
その後、同じ物を探したけど、なかなか見つからず(´･ω･`)
半永久で使える石みたいのは、よく見かけたのですが、
お試しで買ったのは、一回使い切りので、そのほうが効く気がして、なんとなく＾＾；
あきらめかけてた頃に、↓のお買い物で買った、せっけんシャンプーと一緒に入っていた、
パンフレットに、なんと載ってました、全く同じ物が（・∀・）
商品名は「ゲルマバス」
（買ったときは、すぐ見つかると思って、商品名すら見てませんでした（´д｀）
なんでも、発汗効果抜群で、２０分で２時間の効果とか
また、購入したら、ご報告します(=ﾟωﾟ)ﾉ
単価が安いため、送料をどうするか検討中（ｹﾁΣ(ﾟДﾟ)
朝 納豆ごはん、味噌汁、生サラダ
昼 ラーメン、餃子、ライス
夜 生食生活（牛乳割り）
本日の体重：78.8kg
（変わらず。。。昨日無理して落とすと、翌日はこんな感じ
というか、お昼、食べ過ぎ？Σ(ﾟДﾟ)
昨日、休んだから、しょうがないんすけどね。。。
昼食にありつけたのが、１４時くらい。
でも、前のおいらなら、１４時までお腹が持ちませんでした、絶対に
もう、１２時で限界でしたから(ﾟ∀ﾟ)~°
それだけでも、成長してるよ、おいら（、、
その反動で、ちょっと食べ過ぎた感があるけど。。。orz
そんな感じで、今日はスーパー銭湯に行けず、おうちのお風呂でした。
いつもながら、おうちのお風呂はバブですが、実は気になっている入浴剤がΣ(ﾟДﾟ)
スーパー銭湯に行ってる間に、かみさんに使われてしまったという、苦い経験が( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
その後、同じ物を探したけど、なかなか見つからず(´･ω･`)
半永久で使える石みたいのは、よく見かけたのですが、
お試しで買ったのは、一回使い切りので、そのほうが効く気がして、なんとなく＾＾；
あきらめかけてた頃に、↓のお買い物で買った、せっけんシャンプーと一緒に入っていた、
パンフレットに、なんと載ってました、全く同じ物が（・∀・）
商品名は「ゲルマバス」
（買ったときは、すぐ見つかると思って、商品名すら見てませんでした（´д｀）
なんでも、発汗効果抜群で、２０分で２時間の効果とか
また、購入したら、ご報告します(=ﾟωﾟ)ﾉ
単価が安いため、送料をどうするか検討中（ｹﾁΣ(ﾟДﾟ)
朝 納豆ごはん、味噌汁、生サラダ
昼 ラーメン、餃子、ライス
夜 生食生活（牛乳割り）
本日の体重：78.8kg
（変わらず。。。昨日無理して落とすと、翌日はこんな感じ
というか、お昼、食べ過ぎ？Σ(ﾟДﾟ)
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[生食ダイエット] カテゴリの最新記事
おはよう！！！
蓮実キナ
さん
腰のお加減いかがです？
ムリをしないでくださいね♪
ゲルマバスですが、ダイエットブログつながりのお友達の中にも幾人か経験者がいたりして、私も興味アリアリです。
ちなみに私は半永久的に使えるって代物です。
namamoni2005サマと同様、単価が安いから送料ついてもいっかぁとか悩んでいます。
いやいや、ゲルマがなくても入浴でいっぱい汗かくけど・・
とか逡巡しながら今日までいたっています。
送料は重要ポイントですよ！！
単価が安ければ考えますが、安くなければ見送ります。
ケチケチコでーす (2006年01月25日 08時13分05秒)
ムリをしないでくださいね♪
ゲルマバスですが、ダイエットブログつながりのお友達の中にも幾人か経験者がいたりして、私も興味アリアリです。
ちなみに私は半永久的に使えるって代物です。
namamoni2005サマと同様、単価が安いから送料ついてもいっかぁとか悩んでいます。
いやいや、ゲルマがなくても入浴でいっぱい汗かくけど・・
とか逡巡しながら今日までいたっています。
送料は重要ポイントですよ！！
単価が安ければ考えますが、安くなければ見送ります。
ケチケチコでーす (2006年01月25日 08時13分05秒)
Re:おはよう！！！(01/24)
namamoni2005
さん
蓮実キナさん
こんばんわー
ありがとです
腰はだいぶよくなりました＾＾
ゲルマニウム気になりますよね～
半永久に使えるやつって、１週間か２週間おきとかに、
洗わないといけないみたいなんですよねぇ（、、
おいら、そのうちやらなくなるのが目に見えてますのでｗ
使いきりのを狙ってます＾＾
割高なんですけどね（´Д｀；）
やっぱ、送料とか気になりますよねｗ
(2006年01月25日 21時12分22秒)
こんばんわー
ありがとです
腰はだいぶよくなりました＾＾
ゲルマニウム気になりますよね～
半永久に使えるやつって、１週間か２週間おきとかに、
洗わないといけないみたいなんですよねぇ（、、
おいら、そのうちやらなくなるのが目に見えてますのでｗ
使いきりのを狙ってます＾＾
割高なんですけどね（´Д｀；）
やっぱ、送料とか気になりますよねｗ
(2006年01月25日 21時12分22秒)
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