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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年07月30日
テーマ： ダイエット日記(24517)
カテゴリ： 生食ダイエット
※この日記は翌日書いてます。
やっと梅雨明けしたみたいですね～
例年よりも１０日ほど遅いみたいですね
昨日は、公園で１日中遊んでました。
おいらはなるべく日陰で涼んでました^m^
夕方くらいに、おうちに帰り、お腹が空いていたので、
早めの夕食でした
ホットプレートで作る、石焼風ビビンバ
これ、石鍋がなくても手軽に出来、おこげもちゃんと出来てオススメです(o^-')b
最後にたまごを落として、混ぜれば完成で～すヽ(´▽`)ノ
おいしいよ(*^_^*)
って、言ってる場合じゃないんです～
昨日の夜も、ビールを飲んでしまい、体重がついに78kg超
たぶん、78kg超えたのは、数ヶ月ぶり（´Д｀；）
今まで、騙し騙し増減を繰り返してきたけど、
ついに、ここまできてしまったΣ(゜Д゜)
今日から、ちょっと、まぢ頑張んないとね
昨日は、体中が焼けてﾋﾘﾋﾘしていたので、お風呂が大変でした（(；゜Д゜)
ぬるめのお風呂にしたけど、それでも痛かったです(>_<)
スーパー銭湯、行けるのかしら(´・ω・`)？
朝 ご飯、味噌汁、明太子、サラダ
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 石焼風ビビンバ、キムチ、ビール
本日の体重：78.4kg
ダイエット３３１目 TOTAL-19.0kg減
やっと梅雨明けしたみたいですね～
例年よりも１０日ほど遅いみたいですね
昨日は、公園で１日中遊んでました。
おいらはなるべく日陰で涼んでました^m^
夕方くらいに、おうちに帰り、お腹が空いていたので、
早めの夕食でした
ホットプレートで作る、石焼風ビビンバ
これ、石鍋がなくても手軽に出来、おこげもちゃんと出来てオススメです(o^-')b
最後にたまごを落として、混ぜれば完成で～すヽ(´▽`)ノ
おいしいよ(*^_^*)
って、言ってる場合じゃないんです～
昨日の夜も、ビールを飲んでしまい、体重がついに78kg超
たぶん、78kg超えたのは、数ヶ月ぶり（´Д｀；）
今まで、騙し騙し増減を繰り返してきたけど、
ついに、ここまできてしまったΣ(゜Д゜)
今日から、ちょっと、まぢ頑張んないとね
昨日は、体中が焼けてﾋﾘﾋﾘしていたので、お風呂が大変でした（(；゜Д゜)
ぬるめのお風呂にしたけど、それでも痛かったです(>_<)
スーパー銭湯、行けるのかしら(´・ω・`)？
朝 ご飯、味噌汁、明太子、サラダ
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 石焼風ビビンバ、キムチ、ビール
本日の体重：78.4kg
ダイエット３３１目 TOTAL-19.0kg減
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