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時々撮っておいた、パパの料理画像 茄子やじゃが芋、ウインナーの和風パスタ🍝 これは、巨大ズッキーニと鶏肉の炒め物 まるでヘチマみたい(キュウリとの比較) でも全く問題なく、美味しかった🎵 夫の得意メニューは、きんぴらごぼう 山芋入れたり、作り方にこだわった らしい、特製お好み焼き✨ 鶏肉、山芋、キャベツ、ピーマンの炒め物 素朴な常備菜 ランチには、手早くさっさと卵サンド を作って食べてました🥪 いつもより少々上質のカニかまを沢山 使ったキャベツのサラダが、めちゃめちゃ 美味しかった😍 鶏ガラやゴマ油とか、色々な調味料で 味付けされていて、私には出せない味✨ 野菜たっぷり🎵ヘルシーな朝食 次女は、私よりパパの手料理の方が 好きなんだとさ( ;∀;) にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月31日

めちゃめちゃ暑いし、コロナ自粛だし今は部屋でスポーツ観戦が幸せ🍀8月末までは、パラリンピックに高校野球と、スポーツ観戦大好きな私にとってはまだまだ楽しくて、最高な日々\(^o^)/こんなに観戦好きなのは、完全!父親譲りこれについてはまたいずれ、しっかり別枠でブログに記したいです😁パラリンピックもオリンピック同様、殆どの競技を観てます。競泳では、両手足全て無いに等しい、重度のハンデを持つ選手が個人メドレーで150mもの距離を、懸命に泳ぐ姿とか、胸を打たれます😢手足のない状態で、背泳ぎ→平泳ぎ→自由形の三種全て泳いでしまう技術力、すご過ぎます👏大会に出場している選手の皆さんは「こんなの無理、出来ない」とか、そういうの皆無なんだろうな。なんでも努力とやる気でやり遂げてしまう。人間、その気になれば可能性は無限大!パラリンピック選手の皆さんを見ていると、そんな風に思えてきます。目が見えない状態でのサッカーとか、ゴールボール、車椅子ラグビーや車椅子バスケ..どの競技を見ても、感動や驚きがたくさん。本当に皆さん清々しくて、ステキ過ぎる✨……………………………………………それにしても、昨日の高校野球決勝戦はややこしかった!智辯和歌山 対 智辯学園同じユニフォームなので、どっちがどっちなのか、全く区別がつかない(^^;試合終了後、両チームが讃え合うこれも↓全員同じチームみたい珍しい組み合わせでの決勝戦でした⚾にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月30日

夏休み前、次女に彼氏が出来ましたこの報告は夫や私にとって、めちゃめちゃ驚くべきこと!!(゜ロ゜ノ)ノだって娘は昔から、私たち親から見てもかなりの変わり者なので笑それなのに、聞けば彼氏は中学時代にサッカー部のキャプテンだったり友達も沢山いる、極めて普通に好青年らしいので、更に驚き!つい夫と二人で「そんないい子が、なんでアンタを選んだの?」と素朴な質問を笑すると娘は、満面の笑みで嬉しそうに「私もそれが謎で聞いてみたら、彼は頭のおかしい人が好きなんだって🎵」と。。。それを聞いてこんなに喜ぶ娘は、やっぱり今でも、かなりの変わり者😅笑笑笑にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月29日

先日買った、ボリュームスリーブのデニムシャツ、着てみました~👕幾つになっても(50過ぎても💦)女性ならではの可愛らしいデザイン(レースやフリル、ふっくら袖)の服を着ると、気分が上がりますね😆💕にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月28日

昨日はめちゃめちゃ暑かったです!!朝から息苦しくなるほどに(>_<)💦私の暑さ対策、ハンドタオルを濡らし、その間に保冷剤を忍ばせ、冷凍庫でカチカチに凍らせたのを毎度持参。服には冷却スプレーをタップリ噴霧。更に今年買った、超小型扇風機を常備(よく見かける、皆さんが持ってるのより更にコンパクト、ハンドバックにも入ります🎵)電車の中で、冷凍ハンドタオルを脇の下や首に挟み、小型扇風機であちこち風を送ると、あっという間にクールダウン🧊これで、猛暑日にも打ち勝てます😁☀️また暫くは、暑さが続くようです(>_<)引き続き、水分補給とか色々気をつけ ながら、快適に過ごしたいものですティラミスと名の付く物は、大抵美味しい気がします🎵この98円で買ったティラミスアイスも、コーヒーとの相性バッチリ👍️プチハッピータイム🍀にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月27日

タイトル通り、先日食べてみました~ 欲張って、全部乗せ🤭 結論、全部美味しかった!!! 特にチーズケーキとティラミス✨ チーズケーキはすごくコクがあって濃厚 そして、しっとりふんわりなティラミス どちらも、十分満足のいく美味しさ😍 トルティーヤのロールサンドは、中に入ってる ベーコンとチーズの塩味が、とってもいい アクセントに👍️マスカルポーネロールパン は、トースターで少々焼いて。表面サクサク 中はズッシリしっとりとして、いい香り🥐 (次女は、このパンに一番感動してました) 唯一、アーモンドマフィンだけはリピート なしかな?!十分美味なんだけど、なんか 独特な香り.. ココナッツなのかな?! この風味が、私は少々苦手💦でも、むかし 両親と行ったハワイを思い出す🌴なぜか 懐かしい、アメリカンなお味でした笑 (やっぱり、リピートしちゃうかも🤭) これらを完食すると、お腹が破裂しそう💥 めちゃめちゃお腹いっぱいに(@_@) (間違いなく、とんでもない超高カロリー) お察しの通り、最近あまりダイエットを 意識してないことが多いです(^^; (毎日変わらず、夕食だけは抜いてるけど~) そろそろまた、頑張ろー!! にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月26日

昨夜は親子三人揃って、パラリンピック開会式を観ました。オリンピックと比べとても素晴らしい演出✨まずは、国歌斉唱で、透明感のある澄んだ歌声を披露された佐藤ひらりさんに感動!また、美しいプロジェクションマッピングが沢山使われた、ミュージカルのような劇中登場した、主演の車椅子に乗った少女の表情や、醸し出す雰囲気がすごく魅力的で家族みんなで惹き込まれました😍(翌朝、少女役の和合さんが演技経験のない公募で選ばれた方だったことを知り、驚き)演者、各国のアスリートの皆さんは、本当に様々なハンデがあり、それを乗り越え、ここまで辿り着くには、どれほどの苦悩やご苦労があったことか.. どんなに想像しようと試みるも、到底分かり得ぬ、計り知れない努力の日々だったんだろうなと。総じて、見ていて感動のある、楽しくて素晴らしい開会式でした✨アスリートの皆さん、どうかお怪我のないよう頑張って下さい!私もまた、沢山応援したいと思います😁昨日は仕事で、ブルーインパルスの飛行を見られませんでした。なので、オリンピックの時に見た画像で✈️✈️✈️✈️✈️✈️にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月25日

昨日の午前中、9時くらい 突然ものすごく激しい雷雨が⛈️ 窓ガラスを打ち付ける雨音と、雷鳴と 稲光りとで⚡恐ろしくなるくらい(>_<) でも、窓の汚れは落ちたかも😁 最近は暑かったり、突然涼しくなったり 予期せぬ豪雨があったり、季節外れの 台風が度々発生したり.. ただでさえ長引くコロナ禍、いつ終息する かも分からず、皆みーんな不安で憂鬱なのに せめて天候くらいは、気分が晴れるよう 味方してくれたらいいのに😝 それでも昨日はすぐに晴れて、大量の洗濯 物も外干し☀️カラッと乾きました🎶 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月24日

コストコ商品を、コストコまで行かなく ても買える店があったので、ちょっと 試しに買ってみましたー チーズケーキ、アーモンドポピーマフィン ティラミス、マスカルポーネロールパン ハイローラー(トルティーヤのラップサンド) レンジで作るバターポップコーンの素 ケーキはどれも、一切れが大きい 夫が「食べてみたい」と言ったこれ 美味しそう🎵 価格はどれも、コストコで買うより割高に なっているけど、高額な年会費不要だし コストコ特有の大容量じゃなく、小分けで お試し的に買えるのは便利だなと🎵 食べた感想は、またご報告しまーす(^o^ゞ にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月23日

次女に頼まれ買った、オーガンジーの ふっくらフリフリ袖、白カットソー 娘より先に着ちゃいました😜 私の服や靴、更には未開封の化粧品まで 断りもなく、度々勝手に使ってしまう娘💢 だから、なんのこれしきなのだー( ̄^ ̄) けっこう体型があらわになるけど💦 ダイエットで少々痩せたし 思いきって、これでGO~!!! サラサラ薄手で涼しく、着やすかったです👍️ (空き空きだった電車内で自撮り笑) にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月22日

夏物5点、お安くゲットしました~ これは部屋着にいいかなと、同じの2着 袖がふっくら、可愛らしい🎵 実物こんな感じの色↓(画像シワ消し加工😁) 次女に頼まれてた物 自分用には、デニム地のブラウスを 無意識に、全てふっくら!ボリューム袖の 物ばかり選んでた💦今年の流行りですね 5着で定価8,000円ほど→2,200円でゲット! めちゃめちゃお買い得でした😊 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月21日

コロナ上陸以来、ずっと遊びに出掛けられず。 職場の飲み会や女子会は、全てなくなり 最後に皆で集まった日から、そろそろ2年 (1年9ヶ月余り)経とうとしていたことに 驚き!!! ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ! この先もコロナはどんどん変異し、死ぬまで こんな生活が続くのかなぁ.. とか、最近は ネガティブになりがち ●| ̄|_ そんな沈む気持ちも、東京オリンピックで 吹き飛ばして貰ってましたが、それも終わ ると、ブログを書く元気もなくなるくらい なんだか急に「ガクッ」と、虚無感が.. それでも今は、すごく仕事に助けられてる🎵 朝起きて化粧して、私なりにオシャレして 電車に乗り職場まで。←もうこの過程だけ で、スイッチオン💡更に大好きな仲間に会い 時間内はひたすら仕事に熱中💪これが出来 てるだけでも、幸せじゃないか♪\(^o^)/ 今は謙虚に、ささやかで当たり前のこと にも感謝し、なるべくポジティブに! 元気に日々を過ごしていこ~🎵😁 ..と、自身にエールを送る、独りよがりな ブログになっちった😜どうかお許しを笑 この冷凍パスタ、簡単安価だけどそこそこ美味 トレーごと温められるので、洗い物もなし😁 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月20日

お刺身に沢山ついてくる、つま(大根千切り)私は洗って、よくサラダにして食べますが今回はお好み焼き風にフライパンの中で生地をフライ返しで強く押し付け、水分を飛ばしながら焼きましたいただきま~~す🙏そうめんの様に、中から大根の千切り(つま)が、ズルズル出現(^^;正直な感想「うまからず💦」でも食材に無駄なく、ヘルシーかもね?!にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月15日

長女が久々帰ってきました🎵 まずは姉妹二人で待ち合わせ、そのまま 街をブラブラ。そして夕方二人一緒に帰宅 家族4人揃うのは、5月以来3ヶ月ぶり パパの提案で、夕食は手巻き寿司 夫は張り切り、お刺身買い込み過ぎ この他、冷蔵庫にはストックが沢山沢山 更に肉を焼いたり、鮭の西京焼きとか予定 してたのに、姉妹で遅くにランチ、トンカツ 定食を食べてしまったとのことで、シンプル に手巻き寿司のみ! 相変わらず写真大嫌いな次女は、家族写真に 加わろうとしない( ;∀;) 長女は変わらず元気で良かった😊 パパと楽しそうに、仲良く歓談 チューハイや緑茶ハイ、日本酒とか 色々沢山飲む娘(..とパパ) 前回同様、食後にうたた寝の次女🤭 その後は、姉妹でダンスの振り付けを考え 二人で踊ったり💃(キッチンから隠し撮り) 長女はそのまま、泊まっていきました 二人仲良く、リビングソファベッドで😴😪 愛情深い姉と、逃げ腰な妹笑 家族みんなで、楽しい夜でした✨ 今日は私と長女は仕事、次女は部活 それぞれまた頑張りましょう‼️ にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月14日

TVを見てたら、アウトドア(キャンプ)で これを作ってたので。すぐ影響された私😜 材料はこちら TVではバラ肉を使ってました(でも我が家の 冷蔵庫には、半端に残った薄切りロースが💦) みたらし団子に大葉を張り付け、豚肉を くるくる巻き付ける 胡椒大好きな私は、ブラックペッパーも。 多めに振っちゃいました これをフライパンで焼く でもこれだと、みたらしのタレが強すぎなの で、少し削り落とした方がいいかも👍️ それと、やっぱり肉は豚バラがオススメ でも私は甘党なので😁甘いみたらし団子の 大葉肉巻き、けっこう気に入りました~ にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月13日

毎日楽しみにしていたオリンピックも 終わり、昨日は高校野球観戦を⚾ 長野に住んでいたのは高校(18歳)まで 東京在住34年目、それでも未だに応援 してしまうのは、地元長野の高校 昨日は第三試合に、長野県代表・松商学園 が登場。試合開始早々、1回表から4点も 先制する、強打線が売りのチームでした。 いつもなら、ヒヤヒヤドキドキして見守る のに、昨日は最終的に、17-4と大差で勝利 今年はチアリーダーや吹奏楽付き、学校 ぐるみの応援が許された甲子園。あのくら い華やかな応援を受けたら、選手達のテン ションも上がるでしょうね⤴️ 負けたチームも十分、満足そうに見えました 激安(58円)で売られてた、このおせんべい🍘 まぁまぁ、もんじゃの風味もして それなり美味しかったです (スカスカと軽いタイプのおせんべい) にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月12日

またまた、TV番組ジョブチューンに影響され 食べちゃいました😜 スイーツ系に強いミニストップ、また スイーツ職人達が、店のオススメ10品を 厳しく査定。その中で好評価だった 画像上のを、次女が買ってきてくれました (代金は私が負担) モンブラン好きな私は、もちろん!コレ🌰 モンブランクリームだけでも二種 その他、ピスタチオが散りばめられた 生クリームに、サクサクチョコボールの 食感やチョコブラウニーまで味わえ 下には、美味しいカスタードプリン🍮 クリームって、なぜにこんな幸せな味が するんだろう😍太る心配がなければ 何個でも食べたい!!! 今回も、大変美味しく頂きました🙏 次女が選んだティラミスも、いつか 味わってみたいな🎵 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月11日

夫が仕事関係の方から頂き、持ち帰って きました ドラゴンフルーツのレッド 特大!2つで1キロ余り 割ってみると、美しい鮮やかなワインレッド 4等分にして、皮部分を反らせると 簡単に実が剥がれました あまり甘くないし、水っぽい薄味(^^; 頂き物、ラズベリー風味のハチミツかけて 食べたら、まぁまぁなお味👍️ でも、以前食べた時もそうだったけど ドラゴンフルーツは「美味しい!」 という感動は、正直あまりないですね(^^; にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月10日

毎日楽しみだったオリンピックも、とう とう昨夜で閉会。終わってしまいました 昨日は朝から、男子マラソンに釘付け 箱根駅伝、早稲田大学代表として力走 していた頃から見続けてきた、大迫選手の 引退試合でもあったので。 ラストに相応しい、素晴らしい試合展開🏃 コースを札幌に移したとはいえ、昨日は 朝から蒸し暑く、途中リタイアする選手が 続出する中、後半二人抜き6位入賞は、最高 といっていい結末✨ 長きに渡り、沢山の 感動やワクワクをありがとうございました 大迫選手、本当にお疲れ様でした🙇♀️ 大会中はどの選手も、インタビューで 「開催して頂き、ありがとうございます」 と、まずはオリンピックが開かれたことへの 感謝を口にされていたのが印象的でした こちらこそ、どれほど沢山の感動と元気を 頂戴したことか!本当に本当にありがとう ございました🙇♀️世界中のアスリートが 長年積み上げ、磨き上げてきた成果を発揮 出来る場所オリンピック。開催され涙して 喜ぶ姿を何度も見られ、こちらも嬉しかった。 選手の皆さん、そしてボランティアや運営 スタッフの方々、ありがとうございました お疲れ様でした🙇♀️ あぁ.. 今後はまた、コロナ一色!話題は そればかりの毎日が戻ってくる。 コロコロと手のひら返しなマスメディア それが私は、心底憂鬱で悲しい( ;∀;) (余談ですが笑) 以前住んでたマンションは選手村から とても近かった🎵 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月09日

一昨日の夜、女子空手の形、清水希容選手 の決勝演武を一人、TVライブで観戦しま した(夫と娘は、卓球女子団体戦を観戦) カッコ良すぎて、素晴らし過ぎて ドキドキときめきが止まらない💓 結果は僅差!惜しくも銀メダルでしたが その後のインタビューで、清水選手の立派 なお人柄、清々しさまでもが伝わり 更に感動して泣きました😢 こんな、人に対し勝手に心臓がドキドキ 高鳴り、ときめいたのは久しぶり!!! この感動を、夫や娘にも伝えたくて。 でも、話しながらまた興奮して涙が😭 全く伝えられませんでした笑 「対戦相手に勝とうと思ってやって ません。自分に勝てたら、結果もついて くるかなと..」と、話した清水選手。 全てに於いて、美しい女性✨ 更に昨夜も、男子空手形で喜友名諒選手が 金メダル獲得。やはり凛々しくて、めちゃ めちゃカッコ良かった!!! 空(くう)を切る、空手の形の美しさに 私はすっかり魅了されてしまいました😍 夫はそんな空手形で小学校時代、当時居住 地元市内で三度も優勝したと聞き驚き(*_*) 昨日の夏空☀️故郷長野では、37度超えとか💦 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月07日

最近毎日、食べ物画像を貼り付けたブログ ばかりで「とうとうダイエット断念か?」 と思われそうですが、毎度外食(ランチ)の 後は、翌日まで何も食べません。 また、仕事後の夕食は、ゼロカロリーゼリー とアイスボックス(15kcalの氷)だけ! なので、アップダウンを繰り返しながら 緩やかだけど着々、目標体重に近づき 開始時に設定した数値まで、あと200g トータル5.2キロ減達成✌️ この際欲を出し、もう1キロほど 痩せておこうかなと😁 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月06日

昨日も仕事帰り、一人ランチを♪食べる店は決めたのに『野菜ゴロゴロスープカレー』『季節の上天丼』『ビーフシチュー』『カツカレー』..店先の写真入りメニュー表や、美味しそうな食品サンプルで、オーダー候補は次々出てくる💦 迷いに迷い「天丼だ~!」なんとかオーダーを決め、入店したのに着席すると『今のオススメ』と、再度惑わすメニュー板が目の前に。「煮穴子重をお願いします✋」全く候補に上がってなかったのを、お願いしました🤭でも、これにして正解😍具なしの味噌汁に見えるけど笑しじみがたくさん、下に沈んでました(^^)穴子とか鰻が大好きな私。でも、一人ランチに鰻は、かなりの予算オーバー!!でも穴子だと、税込1500円👌ふわふわ柔らか甘辛い穴子、その下に敷き 詰められた、千切りキュウリの乗った酢飯がさっぱり爽やかにさせていて、とてもいい相性✨今回も満足なランチでした🍴昨夜も親子三人で、テレビ2画面にし、野球と卓球を観戦。(途中、女子レスリング決勝も)またまた深夜まで、グッタリ疲れるほどに応援しました🎌卓球、張本選手の成長ぶりすごい!野球にレスリング、勝った🎵にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月05日

昨夜は、オリンピックサッカー準決勝日本VSスペイン、それを親子三人で観戦途中、卓球女子団体戦も気になり、テレビを2画面にし、両方同時に観たりで大忙し笑結果、どちらも最高の試合でした👏サッカーの方は、最終的に負けてしまったけど、延長戦残り時間ギリギリまで「もしかしたら!」と思わせてくれる最後の最後まで夢を見させてくれる、諦めずに攻め続ける試合ぶり。サッカーの素晴らしさを再認識させてくれた日本チームに心から「ありがとう」とお礼を言いたい!!それにしても、スペインはさすが!強かった攻守とも素晴らしく、その鮮やかなプレーに痺れました(イケメンも多かった笑)深夜に親子三人で、テレビの前で思わず立ち上がり、ハラハラドキドキ😣熱を込め本気で応援し過ぎ。試合終了時には、私たちまで クタクタ、ヘロヘロ😵疲労感ハンパない笑でも、記憶に残る素晴らしい名勝負✨家族で熱くなった、忘れ得ぬ夏の夜となりましたカレーパンてトースターで焼くと、カリカリ揚げたてみたいに美味しくなるんですよね♪チーズもとろけて美味しかった🙏にほんブログ村にほんブログ村
2021年08月04日

昨日はずーっと1日中寝てました もう、寝てることしか出来なかった(>_<) 薬を飲んでもあまり熱は下がらず、38度 前後のまま。全身あちこち、痛みとの戦い⚡ そんな中、夫が作ってくれた野菜たっぷり 中華粥は、めちゃめちゃ美味しく感じました 温かくて優しい塩味♪鶏ガラが効いてる こんな時、思いやってくれる家族がいて 何も心配せず、ずっと寝ていられるって 幸せだなと。ありがたみを感じました🙏 昨夜は知らぬ間に寝落ち、朝まで熟睡! 目覚めたら、すっかり元通り回復💪 副反応のための休暇は、絶対必要ですね にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月03日

タイトル通り、猛暑の中接種二回目を受けに 出掛けてきました。外出ついでに、どこか でショッピングや食事でもしてこようかと 思ったのだけど、ジリジリ照り付ける太陽に その気もすっかり!失せました💦 (緊急事態宣言出てるし、接種後は要安静) 自宅を出てから電車で接種会場まで。 受付→問診→接種を受け→その場で様子 観察のため待機→再び電車で自宅まで。 この一連を、たった2時間で全て終える ことが出来ました😁 私より3日前に接種を終えた、いつも元気 ハツラツ!若さ溢れる同世代Uさん。そんな 友人さえも、39.7度の高熱で寝込んだと聞き 私も発熱に備え、帰宅途中に沢山アイスを 調達。動けるうちにと、掃除機がけや洗濯 更には換気扇までキレイに磨いちゃいまし た😁(解熱剤もすぐ飲めるよう準備) 就寝時、早くも異変が💦寝室室温は30度を 超えているのに、寒くて寒くて震えが止まら ない(>_<)冬用のフリースパジャマに着替え モコモコ靴下を履き、冬用毛布にくるまる。 体中の節々が痛み、ズキズキ頭痛に悪寒😵 私は38.6度を確認したところで、解熱剤服用 全身が火のように熱く、全く眠れない夜を 過ごしました。解熱剤をもう1度飲み、現在 37.5度、だいぶ楽になりました (こんなブログ書く元気が😁) 副反応は辛いけど、これで安心を 手に入れられたのかな?! 発熱前の、体力温存のため?笑 ファミマでこれ買いました😁 しっとりバームクーヘンと、レーズン入り クリームが相まって、大変美味しく頂き ました🙏 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月02日

夫がズッキーニを使い、美味しそうなの 作ってました🎵 ズッキーニの肉詰めチーズ焼き 縦割り半分にカットし、ズッキーニの白い 部分をくり抜き、それも挽き肉に加えて ズッキーニに詰め込む。更にチーズを散らし てから、フライパンで蒸し焼きに これを食べた次女は絶賛👍️私もほんの 一切れ残しておいて貰ったので、後ほど 楽しみに頂きます🙏 にほんブログ村 にほんブログ村
2021年08月01日
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