ADHD社会人のどろぬま！セルフ禅問答！

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家の改造

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目的：ADHDの自分でも過ごしやすい部屋のつくりこみ

現状：物が多い。使わないキッチン用品、安物の食器、本類

施策：
・整理グッズを減らす。
・不要本、メルカリ行。
・区画（キッチン回り、ベッド回り、デスク回り）に分け、どういった機能を持たせるか構想を練る。
⇒必要なものを導入し、それ以外のものを処分。





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最終更新日  2020.02.23 09:33:48
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