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2007年01月の記事
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豚丼弁当
・豚丼・卵焼き・りんご買った豚肉に、豚丼のたれというのが付いていたので使いました。ちょっと以前に買った青唐辛子ペーストを混ぜてみました。伯母さんにもらった卵焼き、おいしいねえ。
Jan 31, 2007
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ラム肉弁当
・ラム肉炒め＆もやし・だし巻き卵・芋煮・高菜漬け・フルーツ最近ラムを食べていなかったので、久しぶりに食べたくなって買いました。臭いお肉大好き。
Jan 30, 2007
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今日のお弁当
・カレーグラタン・塩昆布入り卵焼き・えりんぎのごま和え・じゃこ・フルーツあれ、昨日のキーマカレーがこんなところに。
Jan 29, 2007
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ハンバーグ弁当
・煮込みハンバーグ・だし巻き卵・玉ねぎのマリネ・フルーツ珍しく昨日のうちに準備をしておいたので、いつものように寝坊をしましたがちゃんと作れました。えらいえらい。
Jan 26, 2007
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カレー炒飯弁当
・カレー炒飯・だし巻き卵・ピーマンとじゃこ炒め・フルーツ久しぶりのカレー炒飯。カレー粉が少なかったので、マイルドな辛さかな。
Jan 25, 2007
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今日のお弁当
・豚バラとキャベツ炒め・ミックスベジタブルの卵とじ・にんじんとちくわのきんぴら・フルーツ指先がひび割れて痛かったので、冷凍物を活用しました。最近ヘルシー物が多かったので、今日はちょっとボリューミ～豚肉。
Jan 24, 2007
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今日のお弁当
・のり巻き卵焼き・ポークビッツ・キャベツ＆ブロッコリー・えりんぎのバターソテー・青唐辛子味噌・フルーツなんだか最近は、作りながら何を作ろうかなどと考えているような計画性のなさで、今日も妙な空間が出来てしまったのでとりあえずキャベツの千切りを入れておきました。週末にそういむさんが買った『青唐辛子味噌』もどう使おうか頭が回らなかったのでそのまま入れましたが、けっこう辛くて良い刺激になります。
Jan 23, 2007
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お野菜たくさん弁当
・えび団子混ぜ卵焼き・野菜炒め・かぼちゃのサラダ・ブロッコリー・じゃこ・りんごこの前買い換えたばかりのお弁当箱が早くも壊れてしまいました。小さいので、ご飯をぎゅうぎゅう詰めてぱっちんと留めていたので負担がかかってしまったようです。そして新しく買ったのは『リサとガスパール』のもの。かわいいねえ。
Jan 22, 2007
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寝坊弁当
・サンドウィッチ（卵・じゃこ・パセリ・チーズ ＆ サーモン・クリームチーズ・ブロッコリーの茎のソテー）・ブロッコリーのサラダ・りんご今日は寝坊をしてそういむさんが作ってくれてた朝食を食べつつ、ごはんを炊き忘れていた事に気付き、急遽サンドウィッチになりました。いり卵にパセリとじゃこを混ぜてマヨネーズで和えるこのお気に入りのメニューは、栄養バランスもよいね。
Jan 19, 2007
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ささみのマヨ焼き弁当
・ささみのマヨネーズ風味・ピーマンとコーン炒め・ねぎ入り卵焼き・きんぴらごぼう・りんご今日は炒め物が多いけど、材料がヘルシーなのでカロリーは低いと思います。ささみはマヨネーズと醤油の味で。
Jan 18, 2007
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今日も健康弁当
・ター菜の炒め物・にんじんとちくわのきんぴら・卵焼き・山芋と干しえびの煮物菜っぱの食物繊維でお腹をふくらせてね。山芋は煮てもおいしい。
Jan 17, 2007
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健康弁当
・卵焼き・里芋の煮物・舞茸のソテー・ささみのごまサラダ週末に体重の増えてしまったそういむさんの為の健康ヘルシー弁当です。ささみは、酒をふってレンジにかけて、裂いてごまドレッシングとめんつゆをかけました。
Jan 16, 2007
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今日のお弁当
・ハムと野菜炒め・卵焼き・さつま芋とじゃこの煮物ちびちゃん大泣き中。
Jan 15, 2007
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鶏おこわ弁当
・鶏おこわ・ミックスベジタブルの卵焼き・えびの湯葉まきもち米がたくさんあったので、おこわにしました。炊飯器で炊いて、味付けした具を混ぜて簡単に作れましたがおいしいです。湯葉まきはお豆腐やさんでかったのでおいしい。
Jan 15, 2007
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焼き鳥風弁当
・焼き鳥風・ねぎ入り卵焼き・ピーマンの塩昆布和えむね肉はぱさぱさしやすいけど、炒めてたれをからめる前に酒を多めにふるとしっとりしておいしいです。そういむさんの大好きピーマンは、お弁当の赤と合わせるときれいでいいねえ。
Jan 11, 2007
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生姜焼き弁当
・生姜焼き、キャベツ・はんぺん入り卵焼き・ごぼうのサラダ・いちご、りんご新しいお弁当箱にまだ慣れないのか、詰め方の配分が悪くてごぼうのサラダが隅に追いやられています。相変わらず彩りが悪いのでいちごを入れてみたのですが、お弁当箱と同化して意味がなく、かえるさんにがんばって貰いました。
Jan 10, 2007
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初 お弁当
・ケチャップライス・ハムとチーズ巻き卵・いんげんのサラダ今年初のお弁当。しかし、ミックスベジタブルと冷凍いんげんで、あるもの弁当。今年もよろしく。
Jan 9, 2007
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