September 1, 2006
テーマ： ■雑学王■(744)
カテゴリ： 雑学王
・体内で細胞膜を作る
・胆汁酸の原料となる
・ホルモンの原料となる
という働きをする大事な栄養素です。通常、必要なコレステロールの８割は体内で生成され、残り２割を食事から摂取します。動物の脂肪からとれる飽和脂肪酸を過剰に摂取すると、肝臓で生成されるコレステロールの量は増え、バランスを崩す事で、高コレステロール血症や動脈硬化などの病気を引き起こすのです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
September 1, 2006 08:14:39 AM
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
