あむりたのしずく

折り合いをつける

2月19日、旧暦の新年がスタートしました。旧暦は月の周期を基とした暦。新月が月の始めとなります。満ちては欠けて、の大いなるリズム・・・安らぎに身を委ね、その波に乗って、瞬間・瞬間を体験していきましょう。先日、いただいたご質問。「これって、どう折り合いをつければいいんですか？」伺ったとき、電球が光りました（笑）私自身の経験でも、もちろんのこと。多くの方が、必死に、もしくは無意識のうちに自分をとりまく状況と「折り合い」をつけようと、努力されていることでしょう。だだをこねても、感情をぶつけても、コントロールしようとしてみても結局、相手を、周囲を、外側を、上手に変えることはできなかった・・・むしろ自分が、怒られたり、嫌われたり、孤独を強めたりする結果になった。そんな体験を通して、エゴは学習します。自分の気持ちの方をコントロールしなければならない、と。そして、我慢します。気持ちを抑え込み、無かったことにします。相手に、周囲に、外側に、上手く合わせようとします。それがきちんとできないときには、罪悪感を感じます。これらの、スッキリしないモヤモヤ感を何とかするため、さまざまな観念、理論を駆使して、頭で納得しようとします。「～だから、仕方がない。」と、頭が心を説得しようとします。これが、「折り合い」をつけるということです。そのような、涙ぐましい努力によって、今までは上手く折り合いをつけ良い人として、正しい人として、立派な社会人として自他ともに認められてきたわけですが、それが限界を迎えるときが、やがてやってきます。頑張り続けることに、疲れてしまったり、張りつめていた心が折れてしまったり、耐えきれる許容量をはるかに超える状況が、起こってきたり今まで慣れてきた対処方では、通用しない。もうお手上げで、降参するしかない。自分の表面をいじくり、取り繕うだけでは、どうにもならない。もっと深く、内奥を見つめざるを得ない。「こんな状況で、どう折り合いをつけろっていうの～！」それは、まさに内なる叡智、ハイヤーセルフからの贈り物です。例を挙げて、見てみましょう。今、目の前にある状況に関して、心地よくない感覚がある。不快感や、怖さ、窮屈さ、批判、さまざまな感情やストレスを感じている。もう折り合いをつけられない。耐え忍ぶことはできそうにいない。さあ、その時、皆さまならどうされますか？その状況から立ち去る、断る、ノーと言う選択肢が、ご自分の中にありますか？そんな選択を考えたとき、エゴの声が、響いてきませんか？「始めたことを途中で投げ出すのか？」「また嫌なことから逃げようとする！」「断ったりしたら、相手から信用を無くす。嫌われる。」「ノーと言えば、相手を不快にする。傷つける。和を乱す。」また、津留さん含め、スピリチュアルな教えでよく言われている「目の前の状況は自分の内面を鏡として映し出しているだけ。内面を変えなければ、どこへ行っても同じパターンを引き寄せる。」というメッセージが、足かせになっている場合もあります。さあ、ここで申し上げたいのは、「逃げましょう」とか「逃げてはいけません」とかそういうことではありません。もちろん、どちらの選択、体験もすべてＯＫ！です。折り合いをつけきれなくなってきたのは、次の段階へ進むサインだということです。何かの罪でも、罰でも、前世の因縁でもありません。（その考え方がお好きなら、もちろんそれもアリ。それでＯＫ！です）こういう視点で見てみてください。感じてみて下さい。すべては、完璧に、導かれている・・・と。大いなるひとつ　によって。　内なる叡智、ハイヤーセルフ　によって。その信頼から、安心から、「折り合い」ではない本当の理解が、納得が、腑に落ちていきます。肩の力が抜け、責めたり、耐えたりする必要がなくなっていきます。導かれ、目の前に展開していく状況は、ただ、自分が知らず知らずに背負ってきた、過去の重荷（エネルギーブロック）を教えてくれているだけなのだ、と。それらに気づき、認め、見つめていく、手放していくことが次の段階のプロセスなのです。この例でいえば、 その状況を前にした、耐えがたい不快感・ストレスな感覚 折り合いをつけたい。つけなきゃ。でもできない。という葛藤 逃げ出したい気持ちや、ノーと言いたい気持ち それをすることへの、咎めや恐れ（エゴの声）などを見つめていき、浄化します。また、こんな思考もわいてくるかもしれません。「なんで、こんな目に合わなければいけないのか？」「私の何が、こんな現実を創造してしまったのか？」「私のどこを変えれば、この状況が変わるのか？」それらを知りたい、わかりたい、納得したいという焦り、不安、いら立ちを浄化します。表面を浄化すると、さらにその奥に潜んでいるエネルギーに自然と気づけるようになります。忘れていたことを、ふっと思い出したりもします。過去の関連する出来事の記憶や痛みが、表面に上がってきたりこれまで繰り返していたパターンが見えてきたらそれらも、丁寧に浄化していきます。ブロックを積み上げていくプロセス、それも完璧でした。そして今、この３次元世界で２極を極める体験をめでたくマスターして浄化、統合のプロセスがスタートしているのです。その素晴らしい体験を通して、２極を超えていくのですね。頑張って折り合いをつけようと、努力されてきたこれまでのご自分にどうぞ愛と感謝、温かいねぎらいの言葉をかけてあげてください。そのままのご自分を抱きしめ、「大好きだよ」と伝えてあげてください。今ここにいる、そのままの貴方で、完璧なのですから。