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今夕、突然の豪雨と強風で、台風並みのお天気になりました。
時間的には大したことはなかったですが、
窓の外は真っ白で、恐ろしかった・・・
皆さんの街は、大丈夫でしたか?
昨日は、リンパ浮腫外来の診察がありました。
予約してから約2週間
その間、腫れが引いていたらと思って写真も撮ってたんですが
相変わらず、足の甲から浮腫んで痛みも止まりません。
診察室に入って経過報告し、脚をみせたところ
『これは完全に浮腫やなあ』と、お墨付きを頂きまして(笑)
いつ頃、どんな事をしていたのか尋ねられました。
友達の引越の手伝いをして、掃除して
ず-と立ちっぱなしでトイレにもいかず・・・という話をしたら
『それやわ!原因』って即答されました。
『重いものを持ったり、立ちっぱなしがダメって言われてたやろう?』
確かに・・・
そして、『それと体重・・・痩せないとあかんよ』
うえ~ ここでもまた体重の話が
『毎日体重計乗ってる?』
『リンパ浮腫持ちの人は、体重が生命線』
『もっと体重の増減に神経質になりなさい』
『身長から考えたら、最悪でも60キロまで痩せないと』
などなど、前回の保険師さん以上に厳しく言われてしまいました。
やっぱりね。なんとなくそう思ったりもしてたんです。
その後、足のエコーをしてもらい
リンパ腋が溜まっていることを確認。
幸いなことに、ふくらはぎからつま先が浮腫んでいるので
治る見込みありとの事でした。
これが太ももからリンパ腋が溜まっていたら
そう簡単には戻らないそうで・・・
良かったあ~。
ずーと悩んでいる痛みについて聞くと
リンパ浮腫に痛みは伴わないそうで、私が痛いのは
リンパ腺が腫れて表皮を押し上げ、それが突っ張って
痛いのだそうです。
『でも、ひどいリンパ浮腫の人でも痛みある人って少ないけど』
へえ、そうなんだあ・・・・
きっと私は痛がりなので、気になっているのかもしれません
最後に・・・
痛い時に弾性ストッキングは無理して履かなくていいし
マッサージも無理にしなくてもいい・・
寝る時に足をあげて、トイレにはちゃんと行って
そして、体重を減らす・・・
そうしたら、治るからね
結局のところ、痩せるしか治す道はないようです。
食いしん坊な私にとっては、なんと残酷な・・・・![]()
がんばるしかありません。