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2004年04月05日
テーマ： 『燃焼勝負！ダイエッター組合』(201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょっとPCの調子がおかしくて、会社のサポートデスクにあずけてました。
思い出せず、日記が書けませんでした。
んで、結構リバウンドしちゃったんだけど、
4/１（木） 大学時代の旧友と飲む。彼は超大会社の創業社長の息子なんだけど、今会社が大変なことに。
詳しくは決して書けない内容だけど、なんか別世界のレベルの違う浮き沈みの話を聞いて、
人生ある意味豪快に生きている彼がまぶしかったりもする。
んで、よく行く骨董通りにある居酒屋「ばんごはん」で飲んだ。
ここの料理はホントおいしい。特に「湯葉蒸し」。茶碗蒸の容器に湯葉がはいってるんだけど、
ええ、そうです。食べ過ぎました。
4/2（金） 73.8Kg（-1.4Ｋｇ）
きゃー、 72Kgから全然落ちないと思っていたら、なんと一食食べてこんなん？？？
朝 なし
昼 サンドイッチ（表参道PureCafeここのサンドイッチはヘルシーでおいしい）
夕 タブレット
夜 BlueNote後クラブに雪崩れ込み。朝までビールガンガン飲んじゃいました。
この日は初BlueNote！ジャズって良く知らないから行きたいけど今までいけなかった。
今回会社の先輩が連れてってくれた。「Saulive」カテゴリーとしてはファンクなんだけど、めちゃめちゃ
よかった。土曜日曜の公演もSoldOutらしいけど、これなら分かる。また来年きたら是非行きたい。
4/3（土） 73.2Kg（-1.8Kg）
朝 なし
昼 チキンラーメン
夕 豊島園ピザ屋
ちなみにこの日の昼にフィットネスクラブに行って５Kg走りウェイト。ちょっと久しぶり。
いや、ここもホントに美味しかった。ちなみにパスタもおいしい。生地が無くなり次第、ピザはオーダーできなくなるので、
早めに行った方が良いみたい。ホントはこの後、としまえん温泉「庭の湯」に入る予定が、
メンバーの都合で断念。今度他のメンバーとも行ってみよう。
4/4（日）
朝 なし
昼 タブレット
夕 家族で居酒屋
この日、聞いてくださいよ、またフィットネスクラブに行って、今度は20Kｍ走っちゃいました。
土曜に一緒にいた友達がアスリートで、5000kcal（自転車6時間）くらい一日に消費するらしく、
２０Kｍランくらいたいしたこと無いっちゅー話になって、それで挑戦してみたわけ。初めてこの
距離を走った（たぶん）。
その夜は家族で表参道の「安曇屋」に行く。料理はまあまあだったけど、サービスが最悪。
飲み物が30分くらいしないと出てこない。二度と行かないでしょう。恨ミシュラン度２０★。
4/5（月）
体重 72.8Kg
体脂肪率 22.8% （16.6Kg←あっ開始から２Kg減！！達成？？）
さすがに体脂肪率は減ってる。体重も少し減ってるし。良い感じ。今週は特に予定も無いので、
時間が許す限りフィットネスに行きたいなあ。
でも足、かなり痛い。階段下りるのがツライ。
思い出せず、日記が書けませんでした。
んで、結構リバウンドしちゃったんだけど、
4/１（木） 大学時代の旧友と飲む。彼は超大会社の創業社長の息子なんだけど、今会社が大変なことに。
詳しくは決して書けない内容だけど、なんか別世界のレベルの違う浮き沈みの話を聞いて、
人生ある意味豪快に生きている彼がまぶしかったりもする。
んで、よく行く骨董通りにある居酒屋「ばんごはん」で飲んだ。
ここの料理はホントおいしい。特に「湯葉蒸し」。茶碗蒸の容器に湯葉がはいってるんだけど、
ええ、そうです。食べ過ぎました。
4/2（金） 73.8Kg（-1.4Ｋｇ）
きゃー、 72Kgから全然落ちないと思っていたら、なんと一食食べてこんなん？？？
朝 なし
昼 サンドイッチ（表参道PureCafeここのサンドイッチはヘルシーでおいしい）
夕 タブレット
夜 BlueNote後クラブに雪崩れ込み。朝までビールガンガン飲んじゃいました。
この日は初BlueNote！ジャズって良く知らないから行きたいけど今までいけなかった。
今回会社の先輩が連れてってくれた。「Saulive」カテゴリーとしてはファンクなんだけど、めちゃめちゃ
よかった。土曜日曜の公演もSoldOutらしいけど、これなら分かる。また来年きたら是非行きたい。
4/3（土） 73.2Kg（-1.8Kg）
朝 なし
昼 チキンラーメン
夕 豊島園ピザ屋
ちなみにこの日の昼にフィットネスクラブに行って５Kg走りウェイト。ちょっと久しぶり。
いや、ここもホントに美味しかった。ちなみにパスタもおいしい。生地が無くなり次第、ピザはオーダーできなくなるので、
早めに行った方が良いみたい。ホントはこの後、としまえん温泉「庭の湯」に入る予定が、
メンバーの都合で断念。今度他のメンバーとも行ってみよう。
4/4（日）
朝 なし
昼 タブレット
夕 家族で居酒屋
この日、聞いてくださいよ、またフィットネスクラブに行って、今度は20Kｍ走っちゃいました。
土曜に一緒にいた友達がアスリートで、5000kcal（自転車6時間）くらい一日に消費するらしく、
２０Kｍランくらいたいしたこと無いっちゅー話になって、それで挑戦してみたわけ。初めてこの
距離を走った（たぶん）。
その夜は家族で表参道の「安曇屋」に行く。料理はまあまあだったけど、サービスが最悪。
飲み物が30分くらいしないと出てこない。二度と行かないでしょう。恨ミシュラン度２０★。
4/5（月）
体重 72.8Kg
体脂肪率 22.8% （16.6Kg←あっ開始から２Kg減！！達成？？）
さすがに体脂肪率は減ってる。体重も少し減ってるし。良い感じ。今週は特に予定も無いので、
時間が許す限りフィットネスに行きたいなあ。
でも足、かなり痛い。階段下りるのがツライ。
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Nobu618
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