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2022年08月18日
テーマ： 糖質制限食ダイエット(1013)
カテゴリ： 糖質制限
てぇへんだ、てぇへんだ～！（銭形平次の岡っ引きの八五郎風に読んでね）
2日続けて炭水化物を腹いっぺぇ食ったら、体重がえれ～ことになってやすぜ！！
16日の朝、起きた時の体重です。
63.1キロ、イイ感じでした。
それが、お昼に巻き寿司をお腹いっぱい食べたら、翌日の朝・・・
あら！！64.2キロです。
最近では久しぶりの64キロ台です。
でも、この時はまだ、すぐ元に戻るだろうと余裕のよっちゃんでした。
その日のお昼、パスタデココの鉄板スパを。
そしたら、今朝、エライことに！！
64.7キロ！！
もう少しで65キロの危険水域です。
おじさん、お医者様から体重を66キロ以下にするよう指導されています。
2日間、炭水化物でお腹をいっぱいにしただけでこれです。
炭水化物、恐るべし！！
思い返せば、お盆にお孫ちゃんが来た時に、お寿司をとって食べたし、我が家の定番、時知らずの炊き立て混ぜご飯も作ってやったし、甘い西瓜も沢山食べたし・・・食べたし食べたし食べ過ぎだし・・・
今日からがんばんべぇっ！！
2日続けて炭水化物を腹いっぺぇ食ったら、体重がえれ～ことになってやすぜ！！
16日の朝、起きた時の体重です。
63.1キロ、イイ感じでした。
それが、お昼に巻き寿司をお腹いっぱい食べたら、翌日の朝・・・
あら！！64.2キロです。
最近では久しぶりの64キロ台です。
でも、この時はまだ、すぐ元に戻るだろうと余裕のよっちゃんでした。
その日のお昼、パスタデココの鉄板スパを。
そしたら、今朝、エライことに！！
64.7キロ！！
もう少しで65キロの危険水域です。
おじさん、お医者様から体重を66キロ以下にするよう指導されています。
2日間、炭水化物でお腹をいっぱいにしただけでこれです。
炭水化物、恐るべし！！
思い返せば、お盆にお孫ちゃんが来た時に、お寿司をとって食べたし、我が家の定番、時知らずの炊き立て混ぜご飯も作ってやったし、甘い西瓜も沢山食べたし・・・食べたし食べたし食べ過ぎだし・・・
今日からがんばんべぇっ！！
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巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
グルメ さん
こんにちわ、オジ様(✿✪‿✪｡)ﾉ
ひっえ～っ( ﾟДﾟ) おそがいわ💦
私も、炭水化物あんま取ってないから時々、お寿司なんか食べると
びっくらこきます(笑) (2022年08月18日 11時30分49秒)
ひっえ～っ( ﾟДﾟ) おそがいわ💦
私も、炭水化物あんま取ってないから時々、お寿司なんか食べると
びっくらこきます(笑) (2022年08月18日 11時30分49秒)
Re:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
亮おじさん
さん
普段糖質制限しているから、ちょっと糖質が入ったら、体が必死で蓄えるようになったのかも？？
おじさんのトレーニングもそうかもしれません・・
まぁ、このくらいの変動は、おじさんや禁玉さんなら日常茶飯事の事ですが・・ (2022年08月18日 17時06分52秒)
おじさんのトレーニングもそうかもしれません・・
まぁ、このくらいの変動は、おじさんや禁玉さんなら日常茶飯事の事ですが・・ (2022年08月18日 17時06分52秒)
Re:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
一人親方杣夫
さん
Re:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
禁玉減酒
さん
おはようございます。
おいらは、毎日が、「てえへんだ！」状態です。それにしてもの炭水化物の破壊力ですね。糖質無制限オヤジのおいらが痩せられないのも、仕方がないと、納得しました。 (2022年08月19日 08時08分17秒)
おいらは、毎日が、「てえへんだ！」状態です。それにしてもの炭水化物の破壊力ですね。糖質無制限オヤジのおいらが痩せられないのも、仕方がないと、納得しました。 (2022年08月19日 08時08分17秒)
Re:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
nkucchan
さん
グルメさん、こんにちは。
グルメさんは、糖質を摂取すると、おそがいことになりますか～(笑)
普段は食べませんが、食べても、一日、茶碗一膳くらいが限度でしょうかね。 (2022年08月19日 16時19分56秒)
グルメさんは、糖質を摂取すると、おそがいことになりますか～(笑)
普段は食べませんが、食べても、一日、茶碗一膳くらいが限度でしょうかね。 (2022年08月19日 16時19分56秒)
Re[1]:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
nkucchan
さん
亮おじさん、こんにちは。
なるほど、滅多に入って来ない糖質を必死で吸収するのか…あり得るかも(笑)
亮さんや禁玉さんとは30キロの大きなベースの違いがありますから、おじさんの2キロ近い増加は危険です(笑)
(2022年08月19日 16時22分18秒)
なるほど、滅多に入って来ない糖質を必死で吸収するのか…あり得るかも(笑)
亮さんや禁玉さんとは30キロの大きなベースの違いがありますから、おじさんの2キロ近い増加は危険です(笑)
(2022年08月19日 16時22分18秒)
Re[1]:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
nkucchan
さん
Re[1]:巻き寿司に続いて、パスタデココの鉄板スパを食べたら、体重が大変な事に❗️ やっぱりご飯や麺は食べてはいけません❗️(08/18)
nkucchan さん
禁玉減酒さん、こんにちは。
毎日がてえへんだ！がいつまでつづくかですが、頑張って来週までに戻って欲しいです。
禁玉減酒さんも、逆、体重が減り過ぎて「てえへんだ！！」が起きる日を楽しみにしております(笑) (2022年08月19日 16時59分57秒)
毎日がてえへんだ！がいつまでつづくかですが、頑張って来週までに戻って欲しいです。
禁玉減酒さんも、逆、体重が減り過ぎて「てえへんだ！！」が起きる日を楽しみにしております(笑) (2022年08月19日 16時59分57秒)
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