おはようございます。
モッツァレラとイチジク、トマトに生ハムのサラダ。
これを家庭で自作、食べるところ、兄帰宅以外にあるんでしょうか。
やりますね。
ママさんがとおり、手抜き無し！素晴らしいですばい。 (2025年07月17日 08時54分13秒)
モッツァレラとイチジク、トマトに生ハムのサラダ。
これを家庭で自作、食べるところ、兄帰宅以外にあるんでしょうか。
やりますね。
ママさんがとおり、手抜き無し！素晴らしいですばい。 (2025年07月17日 08時54分13秒)
全て
| カテゴリ未分類
| 生活
| Ｂ級
| 食事
| 映画
| ラーメン
| 仕事
| 逸品
| お飲み物
| お取り寄せ
| お誂え
| 頂き物
| 糖質制限
| 卵、玉子、タマゴ
| ファッション
| なんか面白い本ありますか？
| 甘いもん
| 素敵なインテリア
| ぶらぶらウォーキングやジョギング
| 花のある暮らし
| 粋な居酒屋、小料理屋
| 美味しいお寿司
| ココ壱番屋
| かつ丼大好き
| コーミソース
| 粉もん大好き
| 美味しいフレンチ
| お気に入りのお店
| ジャンクフード
| 大衆食堂
| シャンパーニュとブルゴーニュが好き
| 天丼大好き
| 美味しい煮魚食べたい
| 町中華
| 親子丼大好き
| 楽しい旅行
| お家でご飯
| 鰻丼大好き
| 洋食屋さん大好き
| パン食しますか？
2025年07月16日
テーマ： 糖質制限食ダイエット(1014)
カテゴリ： お家でご飯
月曜日にスーパーに卵を買いに行った時、スパゲッティーハウスヨコイのパスタソースを発見。
これ、面白そうだなと購入。
冷蔵庫にだいぶ日にちが経ってるトマトもあるから使っちゃおう。
タコさんウインナーで蛋白質補強。
緑のピーマンと黄色のパプリカで彩を良くしよう。
ソースが一食分、糖質が10ｇしかないのが良かった。
蛋白質はすけないね、3.8ｇ。
ソースにトマトを追加して温める。
その間にピーマンを切って・・・
ラードで炒める。
タコさんウインナーって、最初から足が切ってあるんです。
その分、普通の赤いウインナーより高いのか？
野菜が温まったら、茹でといた豆腐麺を入れて焦げ目が着くくらい炒める。
唐辛子も追加。
タコの足が開いて来たぞ。
目玉焼きを乗せて完成。
10分くらいで出来ちゃいました。
簡単な晩御飯だな～
トマトを使い切りたいんでモッツアレラとイチジクとサラダに。
最近のお気に入り、トリスやわらかハイボールと、いっただっきま～～す。
腹パンまで食べたら、今朝の体重は62キロ台に戻って来た。
これ、面白そうだなと購入。
冷蔵庫にだいぶ日にちが経ってるトマトもあるから使っちゃおう。
タコさんウインナーで蛋白質補強。
緑のピーマンと黄色のパプリカで彩を良くしよう。
ソースが一食分、糖質が10ｇしかないのが良かった。
蛋白質はすけないね、3.8ｇ。
ソースにトマトを追加して温める。
その間にピーマンを切って・・・
ラードで炒める。
タコさんウインナーって、最初から足が切ってあるんです。
その分、普通の赤いウインナーより高いのか？
野菜が温まったら、茹でといた豆腐麺を入れて焦げ目が着くくらい炒める。
唐辛子も追加。
タコの足が開いて来たぞ。
目玉焼きを乗せて完成。
10分くらいで出来ちゃいました。
簡単な晩御飯だな～
トマトを使い切りたいんでモッツアレラとイチジクとサラダに。
最近のお気に入り、トリスやわらかハイボールと、いっただっきま～～す。
腹パンまで食べたら、今朝の体重は62キロ台に戻って来た。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[お家でご飯] カテゴリの最新記事
-
冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいい… 2026年07月24日 コメント(10)
-
三日目、ポトフーがカレーに成りました。 2026年07月11日 コメント(6)
-
アイスバインを使ってポトフーみたいな物… 2026年07月09日 コメント(6)
Re:火曜日の夜ご飯は、スパゲッティーハウス ヨコイのソースで、豆腐麺を使ってナポリタン、みたいな。(07/16)
スローライフｍａｍａ
さん
Re:火曜日の夜ご飯は、スパゲッティーハウス ヨコイのソースで、豆腐麺を使ってナポリタン、みたいな。(07/16)
一人親方杣夫
さん
Re[1]:火曜日の夜ご飯は、スパゲッティーハウス ヨコイのソースで、豆腐麺を使ってナポリタン、みたいな。(07/16)
nkucchan
さん
Re[1]:火曜日の夜ご飯は、スパゲッティーハウス ヨコイのソースで、豆腐麺を使ってナポリタン、みたいな。(07/16)
nkucchan
さん
一人親方杣夫さん、こんにちは。
手抜き無しって褒めてくれるけど・・・
モッツァレラとイチジク、トマトに生ハムのサラダ。←これだって、切って乗せるだけですよ、完全に手抜きだと思いますけど(笑)
スーパーのトレーにそのままよりは手抜きじゃないけどね(笑)
(2025年07月17日 09時16分13秒)
手抜き無しって褒めてくれるけど・・・
モッツァレラとイチジク、トマトに生ハムのサラダ。←これだって、切って乗せるだけですよ、完全に手抜きだと思いますけど(笑)
スーパーのトレーにそのままよりは手抜きじゃないけどね(笑)
(2025年07月17日 09時16分13秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(203)生活
(1367)Ｂ級
(894)食事
(1802)映画
(53)ラーメン
(544)仕事
(38)逸品
(577)お飲み物
(215)お取り寄せ
(219)お誂え
(11)頂き物
(73)糖質制限
(115)卵、玉子、タマゴ
(90)ファッション
(13)なんか面白い本ありますか？
(68)甘いもん
(10)素敵なインテリア
(18)ぶらぶらウォーキングやジョギング
(114)花のある暮らし
(18)粋な居酒屋、小料理屋
(53)美味しいお寿司
(103)ココ壱番屋
(36)かつ丼大好き
(49)コーミソース
(2)粉もん大好き
(49)美味しいフレンチ
(4)お気に入りのお店
(159)ジャンクフード
(24)大衆食堂
(45)シャンパーニュとブルゴーニュが好き
(65)天丼大好き
(26)美味しい煮魚食べたい
(21)町中華
(35)親子丼大好き
(29)楽しい旅行
(78)お家でご飯
(29)鰻丼大好き
(10)洋食屋さん大好き
(1)パン食しますか？
(3)
コメント新着
