2019年10月の記事
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インフルエンザの予防接種
晴れ14℃-22℃朝ひんやりでしたが、日中は暖かくなりました。天気予報で黄砂が飛んでくると言っていましたが・・・・春でもないのにもう？？？とビックリしました。雨の予報でしたが・・・降りませんでした。洗濯物が乾くまで降らないでほしいです。リハビリの後、インフレエンザの予防接種に行きました。年に1回だけの予防接種です。痛い注射ですが・・・これだけは受けとかないと・・・電車通勤をしているうえに、子供のいる人が一杯働いている職場で仕事をしているので、私の方がかかる確率が高いです。年末年始は学級閉鎖が話題になります。子供達からうつった親の方がしんどい思いをするそうです。ばあちゃんにうつしたら大変です。帰ってから表の掃除がてら、アサガオの種とりと枯れたつるを整理しました。まだまだ青い種がたくさんついているので植木鉢を片付けるのは少し先になりそうです。
2019.10.31
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やっぱり寝坊しました
晴れ／時々曇り14℃-22℃ヒンヤリ6:30・・・いつもの時間に目が覚めましたが・・・・2度寝をして次に目が覚めたら11:30・・・・早く着替えてご飯を食べないと・・・ばあちゃんが帰って来ます。バタバタと洗濯をして干していたら帰ってきました。カーペットが洗えなかった・・・・朝起きたら曇っていたので洗濯物が乾くか心配でしたが・・・天気予報では晴れのハズですが・・・晴れてきてホッ！！ばあちゃんの洗濯物は半分しか入りませんでした。洗濯機を回して、お買物に行きました。冷蔵庫が空っぽなので食材を買い込んだらかごが一杯になりました。帰ったら16:00前昨夜の洗濯物を片付けて、ばあちゃんの洗濯物を干したらまたいっぱいに。洗濯バサミで干すスペースと小物干しが少し残ったので、パンツや靴下だけ洗いました。ハンガー掛けのものはまた明日です。写真をパソコンに取り込んで大きな画面で見ました。かなりピンボケの写真が有りましたがいい思い出です。絵葉書が無事についてくれることを祈るばかりです。
2019.10.30
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 8日目
3:05 EK0316 ドバイ発 関空行50分遅れで到着荷物を待つ人が一杯の光景を久しぶりに見ましたエアバスはやっぱり大きい
2019.10.29
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洗濯と味噌汁と
曇り14℃-18℃寒い50分遅れで20時前に到着しました。長い長い旅でした。遅い時間だったのでラピートの指定席が買えました。楽々で新今宮まで来られました。環状線も神戸線も座れました。駅を降りたら21時を少し回っていました。1軒だけ空いているスーパーに駆け込んで、夕食を買い込んで帰りました惣菜売り場はガラガラ1つだけお寿司のパックとおにぎりが残っていて助かりました明日の朝のパンとおせんべいも買いました。郵便受けは新聞で満タンでした止めていた郵便物が間に挟まっていました・・・・どうなってるのかな？？留守をしている時に限って、新しい電話帳が投函されていて、郵便受けがパンパンになっていました。8日間以上の旅行の場合は考えないと・・・職業別電話帳だけ頼んでいるのですが・・・年々薄くなっています。まずお風呂とお湯を沸かして、お茶を飲んでホッとしました。スーツケースを開けて、洗濯物をドンドン洗濯機へ放り込んで行きました。10kgの洗濯機がほぼ満タンになりました。とにかくのどが渇いて、お腹がすいて・・・・洗濯機を回しながらお味噌汁を作りました。お腹が一杯になって一息・・・・洗濯物を干したらベランダが一杯になりました。雨が降ったら濡れそうなきわきわまで干しました。明日ばあちゃんが10日分の洗濯物と一緒に帰って来るので、私のは今夜中に干してしまいたかったですが・・・何とか干せてよかったです。旅行の後は2人分の洗濯物で大変です。スーツケースの中を出して片付けだし始めたら・・・・結局全部出して、片付けたら3:00を過ぎていました。お風呂に入ってからTVを見てしまい・・・・4:00！！！さて何時に目が覚めるでしょうか。おかげで時差ボケも何も吹っ飛んじゃいました。
2019.10.29
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 7日目
最終日ザグレブ 旧市街午後空港へ14:30 EK2013 ザグレブ発 ドバイ行きエミレーツとコードシェア便のフライドバイ5時間35分
2019.10.28
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 6日目
クロアチアスプリットディオクレアヌス宮は世界遺産中世の街の下にローマ時代の遺跡の上に、城壁に囲まれた中世の街が建てられた不思議な街ザグレブホテル アリストス 泊
2019.10.27
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 5日目
クロアチア世界遺産 ドブロブニクスーパーマーケットでお買物また通貨が変わった再び国境を越えてボスニアヘルツェゴビナ ネウムへホテル スンツェ 泊
2019.10.26
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 4日目
クロアチア プリトヴィツェ世界遺産 プリトヴィツェ湖群国立公園国境を越えてボスニアヘルツェゴビナ ネウムへホテル スンツェ 泊
2019.10.25
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 3日目
スロベニア ポストイナ鍾乳洞クロアチア イストラ半島モトブンオパティア ホテル イストラ 泊
2019.10.24
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 2日目
8:30 EK0129 ドバイ発 ザグレブ行き約6時間クロアチア ザグレブスロベニア ブレッドホテル リブノ 泊
2019.10.23
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クロアチア・スロヴェニア絶景ハイライト 1日目
日付が変わる寸前に出発です。23:45 EK0317 関空発 ドバイ行き約10時間
2019.10.22
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今日は夜便です
曇り/晴れ16℃-26℃暖かいお天気も良くなって旅行日和です。風もなさそうでホッとしました。関空は上がった直後によく揺れるので、風が強い日のお出かけはあまり好きではありません。2年越しのクリアチアへの旅行です。久しぶりの遠出です。夜便なので、朝ゆっくり目に起きてお風呂に入って洗濯をしました。午前中に干せば夕方までには部屋干しできるくらいは乾くかなと思いましたが・・・・結局干したのはお昼前・・・まあ1週間部屋干ししたら乾くかな・・・・朝ご飯も早めの夕食も冷蔵庫の中を片付けたので、中途半端な物になってしまいましたが・・・・何とか片付きました。トイレは昨日から温めのスイッチを切ったのでヒンヤリです。どうしても最後にタオルが1枚残ります。手洗いをして車庫の中の竿に干しました。ホント車庫の中の物干し便利です。スーツケースを1階に下ろしましたが、重くて階段でよろよろしました。ここで落ちたら大変と手すりと床に手をついて慎重に降りました。なんとか持てて良かったです。20kg近いスーツケースを駅まで引っ張って行くのが大変です。もっと大変なのが新今宮駅の階段・・・・環状線から南海電車への乗換口へはエレベーターもエスカレーターもないので、スーツケースをもって階段を上がります。出発前に寒くなって・・・着ていく服に迷いましたが・・・デニムのカバーオールを羽織ることにしました。ほとんど手にもっていましたが・・・・ベランダの洗濯物を部屋干しにして、何度も戸締りを確認して、少し早めに家を出ました。いよいよ1週間の旅行のスタートです。
2019.10.22
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雨が降り出して寒くなりました
曇り／雨17℃-22℃日中は寒くはなかったけど、朝、晩はヒンヤリして長袖Tシャツの上に長袖のチュニックを羽織ってちょうどでした。台風20号の雨が午後から降り出す予報に、午前中にお買物をして、ばあちゃんのお昼を準備して送り出す予定が・・・・朝少しゆっくりと起きたら・・・ドンドン時間が押してきて、食べている最中にお迎えが来て慌てました。郵便局に行く用事を思い出して、時間がないのに大急ぎで出かけたので余計に遅くなりました。せっかくお買物に行ったのにあれもこれも忘れて・・・一番肝心なばあちゃんのお昼ご飯を買い忘れて、帰りかけて戻りました。ばあちゃんを送り出して・・・・お布団の上掛けを洗濯しました。夏にショートスティに送り出した時は敷布団を洗って洗濯機を故障させてしまったので、今回は上掛けだけにしました。雨の予報だったので、車庫の中の物干しに干しました。高い位置に竿を2本かけているので、大物でも楽々かかるので便利です。夕方みたら結構乾いていました。窓際なので、思った以上に光と風が当たるのかな？？16:00を過ぎたころから雨が降り出しました。昨日の天気予報では夜にかけて強い雨でしたが、20:00頃に少し強く降っただけで、22:00頃にはやみました。台風も熱帯低気圧になって、コースも最初の予報より遠くを通ってくれて一安心です。19号の被災地にあまり雨が降らないことを祈るばかりです。夜になって気温がぐっと下がってきました。土曜日に突然決まった福岡日帰りツアーを予約しました。新幹線に乗るだけに近い旅行ですが、福岡に行ったことがないので、楽しみです。太宰府天満宮に行きたいと思います。古い体重計を出してきてスーツケースの重さを計りました。18ｋｇでした。エコノミークラスの持ち込み荷物の重量制限25kgを超えなくてホッとしました。車庫の棚に置きっぱなしになっているので、くるっていないか心配でしたが、私が乗ってみたらいつもと同じくらいをさしていたのでくるってはいなさそうです。乾かなかった洗濯物を今日も60分乾燥機にかけました。ホカホカに乾いて気持ちがいいです。日付が変わるころからまた雨の音が聞こえました。明日のお天気が心配です。雨の日にスーツケースを持ってお出かけはしたくないです。
2019.10.21
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スーツケースのふたを閉じました
晴れ16℃-25℃朝寒かったので、厚手のTシャツを着たら日中は熱くなりました。夜も中途半端に暑くてお布団を蹴飛ばして、寒くて目が覚めました。旅行の準備がやっとできました。書き出したホテルの情報や天気予報を印刷してノートに貼り付けました。テーブルの上に積み上げていた衣類の枚数を確かめてトラベルポーチに納めました。機内持ち込み用のバッグにポンポン放り込んでいた物を全部出して、スーツケースに入れるもの、バッグに入れるものを整理しました。やっとスーツケースのふたを閉めました。大きい方のスーツケースが一杯になりました。スーツケースカバーがちゃんとかかるかかぶせてみました。階段を持って降りられるか心配なので、持ち上げてみました。思ったほど重たくはなかったです。重いのはペットボトルのお茶6本くらいです。後は衣類なので持った感じでは20kgは越してないと思います。明日計ってみようと思います。夕方添乗員さんから挨拶の電話が有りました。今回のツアーはペットボトルの水のサービスがないので2日分くらいは持ってきてくださいとのこと。ホテルにも無料の水は置いてないそうです。アジアのツアーでは余るくらいお水がもらえたので、お茶しか入れていませんでした。明日買いに行かないと・・・・また重くなります。友達と明日の待ち合わせの時間を相談しつつ、時刻表を調べてたりと1日出かけず家にこもってすごしました。
2019.10.20
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今日は梅田でランチ
雨／曇り19℃-26℃朝方降っていた雨もすぐにやみました。今日は1日降ったりやんだりの予報でしたが・・・・ほとんど雨は降りませんでした。午前中2週間ぶりにウッディに行って体を動かしました。少し慣れてきたのか、夜になっても足がだるくなりませんでした。お昼前にバタバタと出かけました。雨あがりちょっと蒸し暑くなりました。半袖Tシャツに薄手長袖のオーバーブラウスでちょうどでした。カーデガンを脱いだり着たりしていました。久しぶりに北新地駅で降りたら・・・みどりの窓口の横にハロウィーンの飾りが有りました。北新地駅ユーロの両替に行きました。ユーロが少しでも下がるのを待っていたら・・・朝のニュースでビックリ・・・・￥121台になっていました。先月の￥118の時に両替しておけばよかったです。時空の広場のハロウィンの飾りを見に行きました。先週は台風の影響で片付けられてネットがかけられていていました。。「Flower Art Museum 2019」は終了しましたが、ハロウィンの飾りつけだけは月末まで残してあるとHPで見たので見に行きました。時空の広場ランチはルクアの「アフタヌーンティー ラブアンドテーブル」でサラダライス 丹波しめじとハーブチキンのバルサミコドレッシングスープ・ドリンク付きのセットを頼みました。ピーチティは甘い香りと味の美味しいお茶でした。ランチランチの後、梅田大丸のサンリオにシナモンロールを見に行きました。子供たちより大人のファンが多かったような・・・白くて小さいのでかわいかったです。うめきた広場の緑のくまさんがラグビーのユニフォームを着ていました。うめきた広場スウィーツはグランフロントの「アフタヌーンティー ラウンジ」でゴッホ展とコラボした秋のスペシャルアフタヌーンティーセットを食べました。秋らしい食材で作られた小さなケーキが4種類のったセットです。紅茶はラフランスティを選びました。スウィーツ帰りも雨にあいませんでしたが、地面が濡れていました。今日は降ったりやんだりというより、時々雨のお天気でした。
2019.10.19
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今日はまっすぐ帰りました
曇り／雨20℃-24℃暖かい朝朝方ちょっとだけ雨が降っていました。1日降ったりやんだりの天気予報でしたが・・・曇り雨用スニーカーを履いて、傘を持って出かけましたが・・・雨は降りませんでした。長袖Tシャツ+チュニック＋カーデガン+薄手上着を着たら暑くて、駅で上着を脱ぎました。電車の中も暑い・・・今日は金曜日ですが・・・・どこにもよらずにさっさと帰りました。今日はそんな気分でした。帰りも曇り・・・・と安心していたら・・・駅を降りたころから細かい雨が降り始めていましたが、お買物をしてスーパーを出たら雨が降り始めていました。家の近くの交差点は強い風で傘が折れたらいやなのですぼめました。幸い雨は小降りで霧雨のような雨でした。家に帰り着いてしばらくすると本降りの雨が降り出しました。ご飯の準備を中断して、洗濯物を入れに行きました。雨はだんだん強くなってきました。風が無いので、ベランダの真ん中に寄せて洗濯物を干しました。明日お出かけなのに・・・・お天気が心配です。
2019.10.18
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1日バタバタ、ウロウロ
晴れ15℃-24℃寒い朝起きられない。1日中眠たくて、座ったら居眠りをしそうになりました。ばあちゃんのリハビリを待っている間も、本を読みながら船をこいでいました。リハビリから帰ってすぐにお買い物に行って、遅めのランチを食べて歯科に行って・・・歯科の待っている間も半分居眠り状態でした。帰って来たら洗濯物を取り込んでと座っている間もなくバタバタ、ウロウロ・・・忙しい1日でした。朝は寒かったですが、日中は暑くなって、洗濯物がよく乾きました。夜は暖かいというより羽毛布団では暑かったです。毛布を横によけてやっとちょうどいいくらいになりました。先週は足が冷たくて毛布を足先にかけたのに・・・・暑いと言っても厚手羽毛布団をかぶっているからやはり季節は進んでいますが・・・・
2019.10.17
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スマホが新しくなりました
晴れ11℃-22℃今朝も寒くて眠くて起きられませんでした。今の時期が暖房をかけていないので朝が一番寒いかもしれません。スマホを受け取りに行きました。18:00すぎから20:30までかかりました。機能も料金もずいぶん変わったので、説明を聞くのに時間がかかりました。便利なアプリや機能が色々ついていましたが、以前のように使わないアプリはほとんど入っていないのでよかったです。メールがLINEと同じように表示されるようになっていました。その代りに以前のメールが引き継がれていませんでした。最近LINEかGメールが多いので、スマホのメールはほとんど使わなくなったのであまり大丈夫だと思うのですが・・・・使ってみないと。5年も使っていて、電話の着信音を前のスマホは最後まで覚えらず、自分のスマホが鳴っているのに気が付きませんでした。新しいスマホも着信音が鳴っているのかほかの音なのか区別がつかなくて・・・また電話に出損ねるんだろうな・・・・落とさないようにストラップも付けました。
2019.10.16
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ボジョパのチケット
晴れ14℃-22℃寒い急に寒くなって・・・・眠くて起きられませんでした。早く起きて洗濯をしようとTVを付けたのに2度寝してしまいました。目が覚めたのはギリギリの時間でした。寒いです。七分袖Tシャツ+チュニックに薄手のカーデガンを羽織りました。スッキリと晴れているのに、風が冷たいです。帰り寒いかな～と思ったら・・・・寒かったです。カーデガンでは風が通って腕が寒かったです。明日は上着を羽織っていかないと。USJのボジョパのチケットの告知が販売開始当日の今日HPに掲載されました。昨夜もHP見ていたのに・・・一緒に行く友達が見つけて連絡をくれました。お昼を食べながらスマホで申し込んで、帰りにローソンに受取に行きました。3番テーブル・・・・いい席が取れました。お風呂に入る前にまた居眠りをしてしまいました。。今夜は洗濯をしないといけないのに・・・また寝るのが遅くなります。睡眠のリズムがまたおかしくなってきました。
2019.10.15
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肌寒い1日
曇り／雨18℃-22℃肌寒い8:00過ぎくらいから雨の音・・・・慌てて洗濯物を取り入れました。昨夜から室内干しにかけた衣類が完全に乾いていなかったので、ばあちゃんの衣類を20分ほど乾燥機にかけたらきれいに乾きました。お天気の悪い日は仕上げに乾燥機をかけたらいいですね。せっかく有るんだから。雨が降ったりやんだりの肌寒い1日でした。今日は1日引きこもり日でした。朝10:00頃に起き出して、朝食の準備をしながら洗濯と乾燥を同時進行しました。午後からはPCを見ながらダラダラ・・・・冷たい風が入ってくるので、窓を閉めました。秋を通り過ぎていきなり初冬です。室内干しにしていた洗濯物が夕方になっても乾かなかったので、また乾燥機を使いました。乾燥は時間がかかるので、洗濯機と別々の方が便利です。昨日からチョコチョコと始めた旅行の準備もだいぶそろってきました。今日もTシャツを選んでとりあえずスーツケースの横のテーブルに積み上げました。来週末着ていく服を決めながらいっきにパッキングしようと思います。6泊の荷物は多くなりました。現地の気温も調べつつそろえています。夕方ケアマネさんとディサービスの責任者さんが来訪。先週のショートスティのお迎えが無かった件について、再発防止についての説明を受けました。私が出した予定表の確認方法を確認しました。担当者が変わった時の引継ぎ漏れ防止のためきちんと文書にしてもらいました。これでまた再発したら考えないといけません。
2019.10.14
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梅田をウロウロ
晴れ／曇り18℃-22℃日中あまり気温が上がらずヒンヤリした1日でした。台風一過・・・雲が多いながら青空が見えました。時折曇りましたが、1日を通していいお天気でした。目覚ましをかけ忘れたか・・・無意識に消してしまったか・・・・目が覚めたら8:00！！！TVを見る時間もなくバタバタとばあちゃんを起こして朝食の準備をしました。やっと晴れたので昨日からためているお洗濯もしました。ばあちゃんを送り出した後、昨日行けなかったお出かけをしました。雨よけテントをもとに戻して、洗濯物を干して、室内干しにかけてある洗濯物を片付けながら、秋冬物を出す準備をしました。衣類のかごを開けながら旅行に持っていく衣類をピックアップしては畳んでテーブルに積み上げて行きました。Tシャツはアウターを決めてから最後に入れようと思います。あれこれしているうちに11:00になったので慌てて出かけました。まず1番にスマホの機種変更に行きました。OSのバージョンが古くなって、アプリに対応しない、フリーWi-Fiに反応しないと色々と支障が出てきたので、やっと決心がつきました。先月見に行ったときにはまだ残っていた小さいタイプが売り切れていたので、とうとう私も液晶画面が大きい方に代わります。持ちにくいのであまり好きではないのですが・・・・保護フィルムが無いので16日受取になりました。とりあえず終了です。月々のスマホ代が￥10,000を超えました。ちょっと考えないと。梅田に行ってカメラをもってアチコチウロウロしました。ホワイティうめだのサニーテラスにあるハロウィン装飾を見に行きました。ホワイティうめだ次に大阪ステーションシティをウロウロ、大丸梅田16階のうまい物プラザのハロウィン装飾を見てから時空の広場に移動しました。「Flower Art Museum 2019」は台風のためネットがかぶせられて今日まで展示が中止になっていました。Flower Art Museum 2019風の広場もハロウィン装飾でオレンジ色でした。風の広場お昼がまだだったので、ファミマでパンとコーヒーを買ってベンチに座って空を見上げながら食べました。青空に浮かぶ雲の流れが速かったです。青空帰って来てTVを付けると・・・・台風の被害がだんだん解って来るにつれて水害のひどさに驚きました。沢山の川が一気にあふれ出す雨をもたらした台風の大きさに改めて驚きました。
2019.10.13
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台風襲来
雨22℃-25℃1:30頃から雨が降り出しました。洗濯物を取り込んで、竿を下ろしました。外の風は少しひんやりしていましたが、室内は窓を閉め切っているので蒸し暑いです。ヒンヤリとした雨の朝でした。暴風警報が出ているのを忘れていて、阪急電車が止まってはいないので英会話の後期初日に出かけたら、休校でした。暴風警報が出てても電車が動いている限り仕事は休みにならないので、確認する習慣が有りませんでした。帰って来たらちょうどディサービスのお迎えが来ていたので、お休みを月曜日に変更してもらいました。明日お天気がよさそうなので今日は家にいるので、明日出かけようと思います。友達に連絡、風も強くなってきたし、電車がいつ止まるかわからないのでランチは来週に延期しました。スマホの機種変更に行こうかなと思いましたが・・・・午後台風が関西に最接近するらしいので今日はおとなしく家にいることにしました。お買物は昨日済ませて有るのでご飯だけ早めに炊きました。昨年の台風の停電に懲りて、台風の日はとにかくご飯だけは炊くことにしています。午前中からだんだん雨も風も強くなってきました。15:00を過ぎるころから雨がおさまってきました。時折強く降る音が聞こえましたが・・・静かな雨に変わりました。風は相変わらず強くて窓の外につっている日よけシートが煽られていました。暗くなってから物干し竿を戻そうとベランダに出たら・・・・細かい雨が降っていました。スッキリとはやんではくれませんでした。風が強いので、今日は雨よけテントは床に置いたままにしました。台風が暑さも運んできましたが、日が射さないので半袖Tシャツで扇風機なしで大丈夫でした。窓を閉め切っていましたが、雨が小降りになったので窓を開けるとヒンヤリした空気が入ってきました。ベランダに出ると風が冷たかったです。台風の後を追いかけるように秋風が吹き込んできました。午後TVを付けると台風がまだ東海地方の沿岸を進んでいました。ん先月の15号台風と同じようなコースをゆっくりと大雨を降らせながら進んでいる台風のニュースを被害が無ければと思いながら見ていました。
2019.10.12
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大型の台風が気になります
晴れ／夕方曇り16℃-29℃寒い朝でした。敷布団の上掛けが夏用のヒンヤリ肌触りのままなのに気が付いて、台風の雨が来る前にお洗濯をしてしまおう洗濯機に放り込んで出かけました。長袖Tシャツの上にコットンセーターを着て整形に行ったら汗だくになりました。午前中に急に気温が上がりました。骨粗しょう症の半年に1度の注射を忘れていたので、ばあちゃんを連れてそのまま内科もまわってヘロヘロになりました。インフルエンザの予防接種のポスターが貼ってありました。今月はもう1回行かないといけません・・・・暑くてヘロヘロで・・・帰ってからしばらく扇風機にあたって一休みしました。座って旅行のパンフレットを見ていたら立てなくなってころりと横になったら15:00になってしまいました。敷布団の上掛けを冬物にかえたのに、暑い・・・・また半袖に着替えてお買い物に出かけました。夕方以降は扇風機はいらないけど、半袖Tシャツで大丈夫でした。冬物を出しつつばあちゃんのショートスティの荷物を作りました。10日分は1つのバッグに入りきりませんでした。私のはまだ手をつけていません暑くなったり寒くなったりで、まだ秋冬物のイメージがわかなくて前に進みませんでした。23:00頃パラパラと雨が降ってきました。風が強くなってきたので、雨よけテントを下に下ろしました。TVでは超大型台風19号の準備を今のうちにと何度も伝えていました。段々東寄りにコースを変えているので、関西直撃は免れそうですが・・・暴風雨の圏内の端っこがかかりそうな気配です。雨が降り出す前に洗濯物を干して少しでも乾いてから室内に干そうと思っていましたが・・・雨・・・日付が変わって雨が止んだので、ベランダの真ん中に集めて干しました。風が強かったので、飛ばされないように洗濯バサミでしっかりと留めました。
2019.10.11
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寒い
晴れ16℃-25℃寒い朝長袖を羽織ろうかと思ったけど、朝の準備をしていたら暑くなってきました。外に出たら風が冷たかったです。忙しくて、パソコンの画面を見すぎて・・・ヘロヘロ・・・目がショボショボしてきました。17:00まで残業梅田に行く元気が無くなって、アルプラザでお買い物をしました。夜寒くなりました。毛布をかけても寒いので、厚手の羽毛布団を出してましたが、それでも足先が冷たくて眠つけませんでした。靴下をはいて寝ました。
2019.10.09
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朝突然の雨に大慌て
曇り／雨18℃-25℃昨日よりは寒さがました朝でした。夜に雨が降った痕跡が有ったので、水やりをサボリました。家を出た時に雨粒がポツポツと落ちてきました。雲は多いですが、晴れ間が出ているのに変な天気です。空の一角に黒い雲が出ていましたが・・・・伊丹駅を降りて、産業道路を渡ったところで雨が降り出してきたので、早足で職場に行きました。駆け込みセーフ・・・後から着いた人はビショビショに濡れていました。かなり強い雨が降ってきたようです。17:10まで残業・・・・今週も忙しそうです。今日も朝から太ももがヒエヒエで痛いくなりました。上の方は寒さはまだましです。寒くなったから冷房が緩めになったのでしょうか？？帰ってすぐに靴下を脱いでウロウロしていたら・・・・部屋に戻って座ったら、足先がつりました。なかなか治らりませんでした。足が冷たくて・・・・毛布をかけたらなんとか寒さしのげました。太腿から腰が痛くて起き上がるのも大変です。
2019.10.08
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眠い1週間が始まりました
晴れ／曇り17℃-27℃涼しいというより寒い朝でした。夜毛布2枚は暑くて、お布団だけでよかったです。足だけ冷たかったですが・・・・眠くて起きられません。ギリギリまでウツラウツラとしていました。月曜日休みが体に沁みついているようです。涼しい朝でしたが、シャツを羽織ったら暑かったです。17:00過ぎまで残業で、太ももが冷えて痛くて足に力が入りません。階段の上がり下りがたいへんです。力が入らなくて階段を落ちるんじゃないかと怖くて手すりをもって上がり下りしました。手首まで痛くなってきました。左手首に右膝・・・・どちらも骨折した所です。今頃になって後遺症が出てきたって感じです。帰りの電車で乗り換えてから、お買い物、ご飯の準備、洗濯とご飯を食べるまで座れなくて、ますます膝から腰が痛くなりました。ベッドで横になっても痛みが収まりません。痛いけど眠い！！TVを見てても眠くて、眠くて、24:00には電気を消しました。
2019.10.07
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急に寒くなりました
晴れ／曇り21℃-25℃久しぶりに暑くない1日でした。花に水をやっても汗をかきませんでした。美容院にカラーに行くので早めに起きました。お買い物をして帰ったら14:30・・・・遅いランチを食べて、チョトだけ旅行の準備をしましたが・・・・衣類のイメージがわかず断念・・・・お風呂バッグの中だけ集めました。ボディーソープを買いに行かないと・・・・最近のホテルはアメニティーが揃っていないので持っていくものが増えてきました。お風呂からでたら、眠くて眠くてTVが見られませんでした。日付が変わる前に電気を消しましたが・・・・寒くて毛布を出して羽毛布団の上にかけました。足元が寒くてなかなか寝付けませんでした。毛布を下にすれば良かったです。
2019.10.06
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久しぶりに運動
晴れ21℃-28℃暑い足が痛かったけど・・・・先週行ってないので今日はウッディに行って体を動かしました。ステップの方に比重を置いていますが・・・・案外膝から腰には負担がかからず、足首が一番疲れました。夜になって足首が重だるくなってきたので、お風呂でよ～く温めました。体を動かして、ランチを食べたら・・・・眠い！！午後はTVを見ながらウツラウツラ・・・何もしない1日でした。旅行の準備も全然できませんでした。
2019.10.05
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やっと週末・・・
晴れ21℃-30℃暑い・・・・今日も大忙しでした。疲れていたけど・・・・明日は休みの解放感にQ'sモールをウロウロしに行きましたが、結局ミスドで「さつまいもど」を買っただけでした。ウロウロしてちょっと気分転換になりました。やっと「さつまいもど」が買えて満足して帰りました。明日の朝が楽しみです。
2019.10.04
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夜の雷にビックリ
曇り／夜雨24℃-29℃昨夜から今朝も暑くて窓を開けたままでした。真夏が戻ってきたみたいです。朝、空は晴れているのにパラパラと雨粒が顔に当たりました。傘をさすほどでもなかったですが・・・伊丹に着いたときは本格的に雨が降っていました。折りたたみではなく長い傘を持ってきてよかったです。今日は17:15まで残業・・・・ヘロヘロな毎日が続きます。23:30～日付が変わる頃まで雷と大雨が降りました。BSが途切れるくらいの大雨でした。雷の音が遠のくにつれて雨の音も小さくなりましたが、夜遅くまで雨の音が聞こえていました。夜寒くて窓を閉めました。久しぶりにお布団も被って寝ました。
2019.10.03
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連勤2日目でヘロヘロ
明け方雨／曇り24℃-28℃雨が降って暑さは昨日よりはましですが・・・・むし暑い！！朝から大忙し・・・・17:20残業でした。今週は途中の休みが無いので、ペース配分をなんてこと考える余裕もなくヘロヘロでした。帰りが遅くなる分寝るのも遅くなっての悪循環に陥ってしまっています。
2019.10.02
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今日から10月なのに・・・・暑い
晴れ24℃-33℃暑い昨日の朝よりはましでしたが・・・・暑さが戻ってきました。夜暑くて扇風機のタイマーかけて寝たら・・・・消えたら目が覚めました。窓は全開にしたのに・・・暑い・・・いつまで続くんでしょうか・・・・この暑さ！！大忙しの1日でした。ヘロヘロで先週からの痛みがまた痛くなった足を抱えてリハビリへ・・・・膝周りがカチカチになっているとか。洗濯機が来ました。思ったよりも大きくてビックリしました。背が高いので、タオルの棚がつっかえて蓋が開かないのでギリギリまで前に置いてもらいました。裏口に少しかかりましたが、ドアの開閉には支障がなかったのでホッとしました。縦型は蓋が上に開くので、横を開ける必要が亡くなったので壁にくっつけるように置いて洗面所との間にスキマを開けてもらいました。洗濯籠を置くスペースができました。物を落としても手が入るので取るのが楽になりました。心配していた排水パイプは、前回直してもらった時に固定できるパーツをつけてくれていたので、ホースを差し込んで器具で閉めるだけで外れる心配がなくてこれもホッ！！！ドラム式は車庫の一番奥へ置いてもらいました。車庫の入口に置いて帰ろうとしたので慌てて場所を指定しました。昨日汗ダクになって置く場所作ったのにちゃんとおいてもらわないと・・・・私の力ではビクともしない重さです。さっそくお洗濯・・・・で～いきなりやってしまいました。洗濯が終わって蓋を開けたら・・・・洗剤ボックスが開いていました。閉め忘れたのか、きっちり閉めずに飛び出したのか・・・・中を覗くと洗剤は無くなっていて、柔軟剤が残っていました。まあ・・・今どきの洗濯機は洗剤無しでもきれいにしてくれるらしいから大丈夫でしょう。それにしても大きい・・・・洗濯物を取り出すのに洗濯槽をのぞき込むように手を伸ばさないと一番底の物が取れません。冷蔵庫だけでなく洗濯機も買うときは手を入れて一番奥まで届くか確かめて買わないといけませんね。何とかこれで故障した家電が新しくなりました。家電は続けて故障するってホントですね。また7年後にも同じことがるかと思うと今からゾッとします。
2019.10.01
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