2024年11月の記事
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今日もしんどいです
晴れ7℃－14℃寒い昨夜寝るのが遅くなったので、さすがに今朝はアラームはかけませんでした。しんどい朝です。寝付けなくても早くベッドに入らないと思いつつダラダラとしていたのは失敗でした。8:30・・・目が覚めました。頭も体も重くてなかなか起きられませんでした。とりあえず暖房とTVとPCをつけてダラダラ・・・徐々に目を覚ましました。12:00・・・食事。体が温まって来たので頭痛は治まりました。新聞をゆっくりと読みながら食事をしました。眠いです。空家になっていた筋向かいのおうちに新しく引っ越して来られた方が挨拶に来られました。家に照明がともると良い感じです。15:30・・・眠たくて部屋に戻りました。食事が遅くて、寒くて眠たくて・・・夕食もお風呂もやめてダラダラ。0:30・・・消灯。今夜も変に目が覚めてなかなか寝付けませんでした。寒い夜になりました。11月も終わりました。今年も後1ヶ月・・・明日から師走です。
2024.11.30
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寒さに慣れない・・・
晴れ8℃－14℃寒い6:30・・・アラーム。昨日の朝とは大違い・・・寒い朝です。起きられませんでした。アラームを消してそのまま寝てしまいました。1週間くらいの旅行は体が現地時間になじんだ頃に帰るので体内時計が不調です。早い出発＆夜間飛行でかなり直るのハズが・・・中途半端すぎたのかしんどいです。8:00・・・やっと目が覚めました。TVをつけてしばらくぼんやり・・・部屋が暖まるのを待ちました。8:30・・・急いで身じたく。8:45・・・ゴミ出し、朝食。顔を洗っていると収集車の音が聞こえて来ました。急いで一番小さいゴミ袋を出しました。郵便受けが下に置いてありました。明け方まだ雨が降っていたようで・・・取り置きの新聞が押し込まれていました。押し込んだ時に外れた様です。ネジに引っかけて有るだけだからね～落ちた痕跡はなさそうです。新聞配達の人ビックリしただろうな～戻ってきたら・・・台所の流しにゴミが残っていました。昨夜ゴミ袋に入れるのを忘れたようです。一番肝心な物を捨て忘れました。生ゴミを捨てようと思って早起きしたのに・・・ミカンの皮だけですからまあいいか～新聞を読みながらゆっくりと朝食を食べました。12:20・・・銀行の貸金庫に預けた物を取りに行きました。お買い物。14:00・・・帰宅。洗濯、片付け。とりあえず旅行で使ったものを全部ミシン部屋に戻しました。ご飯を仕掛けました。15:00・・・洗濯物取り込み。昨夜干した物を室内干しに干して、今日の洗濯物を干しました。16:00・・・終了。座ったら動けない。灯油を補給したら、1つめのポリタンクが空きました。この休みのうちに買いに行かないと。いよいよ冬です。21:40・・・重い腰を上げて夕食、お風呂。0:00・・・TV。変に目が覚めて来て寝付けなくなりました。3:00・・・消灯。
2024.11.29
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帰宅
晴れ／夜雨6℃－17℃寒い。寒さと共に一気に現実世界に戻って来ました。スーパーマーケットで夕食と明日の朝食を買って帰りました。冷蔵庫の中は空っぽです。牛乳、ヨーグルト、パン、ミカンを買いました。飛行機の中での事もあるので、冷たいおうどんを買ったつもりが・・・おそばでした。16:00・・・帰宅しました。いつものように玄関先でスーツケースに虫除けを振りかけてから家の中に入れました。スーツケースカバーは以前にも増してヨレヨレです。風が強くて寒いです。和室にスーツケースを広げて中身を全部出しました。洗濯物を洗濯機の中に放り込んで1回目の洗濯をしました。おみやげをテーブルに並べて大まかに仕分けをしてからお隣に持って行きました。紅茶とチョコレートです。お昼頃風が強かったと聞きました。一番風が強い時に関空に到着した様です。飛行機がゆれると怖さより気分が悪くなることがよくわかりました。小物類の中から普段使いのもの・・・充電ケーブルやカメラ、メガネなどを部屋に戻して残りはミシン部屋に持って上がりました。スーツケースはしばらく開けたままで中を乾かしてから2階に持って行こうと思います。次回はパッキングは1階の和室でしようと思います。階段を大きなバッグを持って降りるのは危ないです。夕食を簡単に済ませてお風呂に入りました。久しぶりにお湯をたっぷり入った湯船に浸かりました。やっぱり我が家のお風呂が一番です。旅行でたまった紙類（チケットやレシート）がなくならないように集めて袋に入れました。写真をPCにコピーしたら日付が変っていました。しんどいのに変に目がさえていました。1:00・・・消灯。
2024.11.28
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優雅にスリランカ7日間 7日目
優雅にスリランカ7日間 7日目10:30 上海空港（浦東）着（上海時間 －1時間）飛行機から空港ビルへの通路から寒い。とりあえず半袖の上にカーデガンを羽織りました。。乗継ぎ・検疫・チェックイン・ターミナルを移動・手荷物検査今回は地下鉄でターミナルビルを移動しました。チケットに搭乗ゲートが印字されていなかったのでツアーの人が空港職員に聞いて調べてもらいました。帰りも一緒に降りたハズがいつの間にか人数が減っていました。一番旅慣れた人にくっついて行ったので、今回は迷いませんでした。チェックインの時に人がチェックする窓口の列に一旦並ばされましたが・・・途中で自動チェックイン機の方に誘導されました。行きも自動チェックイン機を通ったので何も思いませんでしたが・・・中国への短期訪問のビザが免除になっていたことが後でわかりました。ビザの要否が関係しているのかな・・・私たちがくっついて行った旅慣れたお二人は年明け中国に行く予定が有り、すでにビザを取得されているとか。なぜか中国旅行経験者（旅慣れたお二人と私と友達）の4人が先にチェックインが済みました。空いている時にうまく通過出来たのもありますが・・・パスポートのデーターが登録済みなのでその時間が早かったのかもしれません。ICチップ入りのパスポートって渡航記録がわかるらしいです。（他のツアーで一緒だった人の話ですが。）手荷物検査場は人でいっぱいでした。電池が使われている物を出すのは忘れませんでしたが、今回は傘も出してトレーに置く必要がありました。うっかり折りたたみ傘を入れッぱなしにしたら・・・エラーが出て傘を見せました。傘が入っていたバッグの乗っていたトレーをもう一度検査機械に通されました。OKだった荷物を持って出てくるのを待ちました。なれないので何度もやり直しになっている人もいました。同じ上海空港なのに行きは傘は引っかかりませんでした。ビジネスクラスで到着ではラウンジには入れませんでした。成田にはアライバルラウンジがあるのですが・・・残念。出発ゲートに到着してすぐにトイレで長袖に着替えました。ターミナルビルの天井は高かくて寒かったです。スタバーでカフェラテを買って飲みました。スタバーの注文は世界中どこに行っても「ホット カフェラテ ショート」で欲しい物が出てくるのがありがたいです。中国のお金を両替していなかったですが、キャッシュレスが日本より進んでいる中国の事・・・クレジットカーでOKでした。10年ほど前にマカオに行った時に余った香港ドルが使えるか聞いたらOKでした。パンダのボールペンがかわいかったのでパンダ好きの友達に買うことしました。2本買うと43香港ドルで3ドル不足分をカードを出したらちょっと困った顔をされましたが・・・結局日本円￥100コインが有ればそれでOKになりました。コインが使えるなんて・・・それだけ日本人の利用の多い空港なんですね。仁川空港でも日本円のコインOKって言われたことが有って助かった事がありました。09:15 搭乗中国東方航空 MU515短い飛行時間に機内食が出るので、乗務員さんは今回も大忙しでした。油っぽかったので半分ほどしか食べられませんでした。座席前モニターの地図を見ると上海から大阪までは定規で引いたようにまっすぐな航路でした。今回のフライトはずっとゆれていました。特に日本上空にさしかかってからは揺れがひどくなりました。怖がりの私が平気でいられるギリギリかなと思っていたら・・・地図上に関西空港が現れて後10分と思った頃から大揺れになりました。だんだん気分が悪くなってきました。とりあえず目の前のポケットにブランケットが入っていた袋を押し込んでいたのでそれをつかんで顔を押し込みました。隣の人に迷惑を掛けないようにとそれだけを考えていたら怖いのがどこかに飛んで行ってしまいました。口を押さえながら飛行機に備え付けの袋を探して2重にしました。お隣の人が心配してくれていました。着陸後ゴミを集めに来たCAさんに状況を説明してくれました。無事袋を引き取ってもらえました。脂っこかった機内食が全部でてしまってかえってよかったかもしれません。とにかく無事に関空に降りました。13:05 関西空港着13:47 関西空港駅 関空快速14:59 大阪駅乗換え15:08 神戸線普通電車（西明石行）16:00 帰宅楽しい旅行も終了。無事に帰宅しました。-------------------上海空港パンダのペン：HK40+￥100スタバーカフェラテ：30元JR関西空港：￥1,390-------------------
2024.11.28
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優雅にスリランカ7日間 6日目
優雅にスリランカ7日間 6日目ゴール－コロンボ－帰国5:30 起床今日も曇り空でしたが、プールの向こうに海が広がっていました。7:00～9:30 朝食JETWING LIGHTHOUSE8:00～ ホテルの近くを散策しました。ホテルの門を出ると海岸に沿った道路でした。防潮堤の様な物はなく、砂浜と道路の間に防風林の様に樹林帯が続いていました。根元にはペットボトルなどのゴミが散乱していました。サーファーが捨てていったのかなと思いましたが、後から海から流れて来たゴミだと聞きました。日本でも海岸に多くのゴミが打ち寄せられると聞きますが実際に見たのは初めてでした。まさに生活ゴミが打ち寄せられていました。ホテルの前までもどって街の方に歩いていくと・・・牛が道路脇の草を食べていました。飼い主らしき人が庭に座っていたので野良ではないようです。インドと違って野良牛はいないそうです。道路の反対側には牛乳店。少し行くとクリケット場がありました。歩道のない道路が続いていました。10:00 荷物回収10:30 出発昨日雨と日没であまりよく見られなかったのでもう一度ちょこっとだけゴール市内観光をしました。時計台市場コロンボへ（約125km／2時間30分）海沿いの道路に沿ってお店が並んでいました。お店が途切れて海岸が見える所に漁船と魚市場が見えました。たくさんの人が買い物に並んでいました。13:30 コロンボ着・ヨークストリート昼食 紅茶店でハイティを食べました。サンドイッチがハイティーのイメージとは全然違う食材で出来ていてビックリしました。お菓子類も色がカラフルでした。良い意味スリランカ風にアレンジされたハイティーでした。・フォートエリア雨のコロンボ市内をバスで移動しました。官公庁の建物、海沿いの新しいホテルやショッピングセンターなどが見えました。一泊目のホテル前の海岸から霞んで見えたコロンボタワーの横を通りました。・シーママラカヤ寺院寺院の建物手前まで靴のまま入れる用にしてもらえました。入口の階段したから中を覗きました。湖に浮かぶとうに立てられた寺院です。スリランカの寺院は湖の前に建てられたものが多い印象です。この旅行で回った世界遺産に湖がある所が多かったです。15:00－16:30 ショッピング土産物屋絵ハガキと野生動物の小さなブックレットを買いました。スーパーマーケットおみやげ用紅茶のティーバッグとチョコレートを買いました。スリランカではお茶っ葉を使うそうです。16:15 空港へ途中夕食のお弁当を受取りに空港近くのホテルに立ち寄りました。袋の中に缶入りのお茶が入っていました。缶入りのお茶持ち込めるの？？と疑問。ハイティーを食べたばかりでお弁当をもらってもと言う気分でした。捨てるのはもったいないのでイケメン君にあげました。バスに積まれてイケメン君とパパがお持ち帰りでした。ホテルのロビーで荷物整理とトイレ。たくさん買った紅茶の箱をスーツケースに入れました。夏物衣類は傘が低いのでラクラク入りました。コロンボ・パンダナイケ国際空港チェックインカウンター前のロビーは人でいっぱいでした。ここでは荷物整理は無理ですね。アジアの空港ではチケットを持っていない人は空港ビル内に入れないところが多いですが、スリランカは入口の制限はありませんでした。帰国へ残った外貨は運転手さんとイケメン君にチップとして渡しました。バスをいつもきれいに掃除してくれていて、良い旅になったお礼です。・チェックインチケット・荷物とも関空までスルーでOK旅程表の説明と違う・・・でもよかった。スーツケースは預けましたが、冬物衣料が入った持込バッグが大きいくて邪魔・・・・手荷物検査（ペットボトルOK）・出国・ラウンジ飲み物を飲みながらお菓子を食べました。・手荷物検査（ペットボトルNG）19:30 搭乗7ゲート 中国東方航空 MU232ビジネスクラス2×2×2のシートはフラットになりましたが、隣との仕切りがなく落ち着いて眠れませんでした。すぐに機内食がでました。お弁当をあげて正解でした。-----------絵ハガキ・写真集：Rs1,500紅茶・チョコレート：Rs7,000-----------
2024.11.27
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優雅にスリランカ7日間 5日目
優雅にスリランカ7日間 5日目キャンディ－ピンナワラ－ゴール 泊5:00 起床6:30 朝食QUEEN'S HOTEL7:45 荷物回収8:00 出発ピンナワラへ（約48km／1時間30分）両替に立ち寄ったお店で絵ハガキを見つけて購入しました。ホテルでも売って無くてやっと買えました。カシューナッツのお店に立ち寄りました。お店の中で煎っているので良い匂いがしました。現地通貨しか使えなかったのでもっとたくさん両替をしておけばよかったと思いました。試食して一番プレーンなのが美味しかったので2個買いました。道路沿いに色々な樹木が植えられた畑が広がっていました。9:00 紅茶工場見学本物の紅茶工場を見学しました。本で見た機械が目の前に並んでいました。お茶の葉の乾燥はゴムの木を燃やしていました。切った枝からもゴムの樹脂が出ていました。試飲では輸出されていない「金の芽」のお茶をいただきました。絹のような細かい産毛で覆われた一芯二葉を摘んで作られた茶葉です。緑茶のような味わいがありました。一番小さい缶を自分用に買いました。現地で買ってもお高いお茶っ葉でした。11:00 象の孤児院けがや迷子になった象を保護する施設です。すぐ近くで象を見ることが出来ました。川での水浴びも見られるはずでしたが、大雨で川が増水していて行われませんでした。園内の道路に大きな象の落とし物がいっぱいありました。人は道の端っこを歩きました。11:30 民芸店象の糞から作った紙を作る工房がありました。草食動物の象の糞を洗って中の繊維質で紙を作るそうです。さすがに紙製品を買うのは躊躇しましたが、布で作られた象のキーホルダーを見つけました。12:00 象の水浴びをする川沿いのレストランで昼食。大雨で増水した川は茶色く濁っていました。ゴールへ（約200km／4時間）16:15－16:30 ドライブインでトイレ休憩Rs50のお札でチップを出したら領収書とおつりをもらいました。おつりは小銭があった時だけみたいで、もらえなかった人もいました。山間部から海沿いに移動しました。商店が建ち並んだ賑やかな町をいくつも通り過ぎました。17:45 ゴール旧市街観光14世紀アラビア商人が東方貿易の拠点に港を開いた後、16世紀の終わりにポルトガル人が砦を築き、オランダ人が砦を拡張したのが旧市街の原型になり、その後イギリスが植民地にしたという歴史が有る街です。ゴールはインド洋の大津波の時に甚大な被害があった場所です。バスターミナルのバスが乗客を乗せたまま流されたそうです。インドに向き合っている西海岸のゴールに津波とビックリしました。インドにあたって帰って来た波がより大きくなって街を飲み込んだようです。唯一砦に囲まれた旧市街だけが被害に遭わなかったそうです。ゴール遺跡の砦の上を散策しました。雨で歩きにくい道を上がりました。晴れていれば海に沈む太陽が見られた場所です。塔台砲台時計台海の中に今夜泊るホテルの明かりが見えました。19:00～ 夕食事前にメニューを聞いて注文をしたのですぐに出て来ました。イカサラダチキン レモンライム スープマグロステーキパイナップルアイス0:30 消灯ゴールJETWING LIGHTHOUSEアジアリゾートの天才建築家バワの傑作ジェットウイング・ライトハウスに泊りました。湾に突き出た小さな岬の岩の斜面に立ったホテルで目の前は海でした。エントランスから2階に上がるらせん階段には金属で出来たオブジェがずらりと並んでいました。「太陽の塔？？」と言う声が・・・客室へ向かう通路の途中にはそこに有ったであろう岩がそのまま使われていました。海側のプールを囲むように客室が並んでいました。ホテルオーナーはSDG'sを取り入れていて、備え付けの水はガラス瓶に入っていました。今回の旅行はどこもグレードの高いホテルでしたが、最後が一番で建物も新しかったです。ただ建て方が複雑で、部屋に戻るのに迷いそうになりました。-----------シルク店で両替：￥2,000絵ハガキ×2：Rs400ジュース（昼食）：Rs1,000紅茶：Rs2,000カシューナッツ×2：Rs1,800象のキーホルダー：Rs2,800トイレチップ：Rs40-----------
2024.11.26
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優雅にスリランカ7日間 4日目
優雅にスリランカ7日間 4日目雨シギリア－ダンブッラ－キャンディ 泊5:00 起床6:30 朝食SIGIRIYA VILLAGE HOTEL7:30 荷物回収8:00 ダンブッラへ出発（約20km／30分）8:30 ダンブッラ石窟寺院このツアー最後の登りです。途中までバスで上がりました。山の上にある岩をくりぬいて作られた寺院です。堂内の天井から壁面まで隙間無く絵が描かれていました。紀元前1世紀に作られた第1窟から1915年に作られた第5窟まで有りました。「タンブッラ」とは「水の湧き出る岩」と言う意味で、第2窟の天井から湧き水が落ちていました。岩の割れ目の横に魚の絵が描かれていました。11:00 マーターレーハーブ園＜スパイスガーデン＞ハーブの花がたくさん咲いていました。昼食バナナの葉っぱに来るんだお弁当スタイルのご飯でした。量が多い！！キャンディへ（約120ｋｍ／2時間）シンハラ王国最後の都です。街全体が世界遺産に指定されています。初めての「都会」に到着！！ホテルの前の道を人も車もたくさん通っていました。ホテルの前はキャンディ湖、隣は仏歯寺。観光に最適なホテルでした。15:30 ホテル到着先にチェックインを済ませてから歩いて観光です。QUEEN'S HOTELイギリス植民地時代の建物を改装してホテルになっています。建物自体が世界遺産です。古くて豪華できれいなホテルでした。エレベーターのドアは手動で開け閉めする古いタイプです。建て替え前の阪急本店にあったエレベーターを思い出しました。・仏歯寺お釈迦様の歯がまつられているお寺です。王様の権威の象徴です。大きな建物をグルグル回りました。ガイドさんが用意してくれたお花をお供えして旅の安全を祈りました。・キャンディ・ダンスペラヘラ祭の行列で踊られるダンスです。前半は楽器を鳴らしながらのコミカルな踊り、後半は火の上を歩くのを見てびっくりでした。ホテルから歩いて回れる所でした。19:00 夕食QUEEN'S HOTEL22:30 消灯キャンディQUEEN'S HOTEL
2024.11.25
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優雅にスリランカ7日間 3日目
優雅にスリランカ7日間 3日目 雨／曇りシギリア－ポロンワルナ－シギリア 泊5:00 起床毎日早起きです。6:30 朝食SIGIRIYA VILLAGE HOTEL7:30 出発7:45 シギリア・ロック観光・シギリア博物館シギリア・レディ壁画 レプリカ（本物は撮影禁止）・シギリアロックハスの水路水の広場王の沐浴状・登り石窟寺院美女のフレスコ画投石機エレファントロックライオンの入口王宮跡（頂上）・下りミラーウォールシギリア・レディ壁画の洞窟へのらせん階段会議堂コブラの岩雨の朝でした。シギリア博物館に着いた頃まで大雨でした。ポンチョを着てシギリアロックに向かいました。入口の「ハスの水路」を越えたあたりで雨が上がって来ました。蒸し暑くて汗が吹き出しました。雨も上がったのでポンチョは暑くて脱ぎました。レッグカバーは足首まで下げてパンツの裾が濡れないようにしました。今日は滑らない様にトレッキングシューズです。山の斜面に作られた自然石を使った階段を「ライオンの入口」まで上りました。「ライオンの入口」の前は広場になっていました。最後の50ｍの階段が目の前に現れました。上がる前に水分補給と休憩をとりました。これ以上上がらなくても十分な見晴らしです。「ライオンの入口」をくぐった先の岩の斜面には工事現場で使われるような金属製の階段が登り降りが行き違える幅で取り付けられて歩きやすかったです。しんどさは別ですが・・・下が見える怖さよりも、手すりがあって同じ段差、滑り止めがついている安心感の方が勝ちました。朝早く出発したので、登りは空いていて前の人と十分な間隔を取って自分のペースで登れました。岩山の一番高いところにたどりつきました。頂上に王宮跡がありました。父王から王権を奪ったものの、インドに逃げた弟が攻めてくる恐怖心で岩山の上に王宮を建てたとか・・・頂上は広くて段差があります。上から見下ろすと端っこはかなり下がっていました。と言うかもう降りてまた登っての元気はなかったです。頂上から眺めると回りは緑が広がっていました。景色を眺めていたガイドのサラさんが、黒い雲が見えるので雨になりそうと・・・頂上は一番高いところだけ見て低い部分は説明だけ聞いてシギアロックを降りました。下りは登ってくる人の列がぎっしりと続いて階段が大混雑でした。早朝出発のワケがわかりました。岩に取り付けている階段が折れるんじゃないかと心配するほどの混雑でした。汗ダクで膝が痛くなりました。本物の「シギリアレディ」を見に行く階段はらせんになっていて終わりが見えずしんどかったです。洞窟が修復中で一番有名な壁画のある入口の洞窟のみ見学になりました。ホテルに帰ってシャワーを浴びてお昼寝をしたいと思いましたが・・・ハードスケジュールの観光は続きました。10:30 ポロンワルナへ（約60km／1時間30分）バスに乗り込む直前降り出した雨が土砂降りになりました。雨の中細いクネクネとした山道を結構なスピードでバスは走って行きました。今日はホテル周辺の観光と油断して酔い止めを飲まなかったら気分が悪くなって来ました。慌てて薬を飲みました。止らないお隣さんの話を止めるきっかけになってよかったです。12:00 昼食さすがにいつもより食べる量を減らしました。トイレに行くと山から下りてきたサルが見えました。どこにでもサルがいます。13:00 ポロンワルナ観光寺院や遺跡内は靴を脱がないと入れません。今日は体を折り曲げて靴の脱ぎ着は出来ないくらい疲れていました。写真を撮りながら入口からのぞき込んだり外回りをゆっくり歩いて回りました。・クウォードラングルワタダーダハタダーゲラター・マンダバヤ弥勒菩薩像トゥーパーラーマアタダーゲーラター・マンダバヤ石の本 ガルポタ集会場トゥマハル・プラサーダ・ランカティラ・キリ・ヴィハーラ・ガル・ヴィハーラ寺院の境内にはサルがいっぱいいました。ニホンザルより少し大きいサルが参道のすぐ横に座っていました。悪さをするわけでもなく、逃げるわけでもなく・・・スリランカの人達は動物を大切にしているのがわかりました。まだまだ観光は続きます。18:00 サファリツアー＜オプショナルツアー＞「アーユルベーダー」か野生のゾウを見る「サファリツアー」のどちらかの選択です。ホテルに帰る途中に行くので「行かない」の選択はなかったです。オフロードカーで自然公園内を巡るサファリツアーにしました。モンゴルで乗った大揺れの車にやみつきです。野生の象の群れや木の上に止ったクジャクなどが見えました。サファリツアーと行っても自然公園内を走るので草むらをどこでも走って良いわけではなく、草が刈られた道路になっているところを走っていました。道路と言ってもでこぼこです。象の群れがいる場所に20台以上の車がひしめき合っていました。また雨が降って来ました。他の車の人達はカッパを着て車のおおいを開けて見ていました。カッパがいると聞いて無かったのでバスに置いてきてしまいました。私たちはおとなしく車の窓から眺めました。外の道路からも象の群れが見えました。人間のすぐ横に野生動物が住んでいました。耕作地の回りに電気柵が巡らされていましたが・・・日本ならイノシシやシカですが、スリランカはゾウでした。ツアーが終わる直前、ガイドさんから運転手さんへのチップの依頼がありました。チップの習慣がないので戸惑います。バスに乗換えて「アーユルベーダー」の場所へお迎えに行ってからホテルに戻りました。トイレを借りに降りたら、土砂降りの雨になっていました。イケメン君が案内で先導してくれましたが、大きな傘を差して木が生い茂った暗い通路を歩くのは大変でした。入口から森のような所を通って建物にたどりつく所が多いです。18:30 ホテル着19:30 夕食雨の中を移動は大変でした。パッキング23:30 消灯シギリアSIGIRIYA VILLAGE HOTEL（連泊）-----------サファリ：￥10,000チップ：Rs500夕食：ジュース Rs1,000トイレチップ：Rs20トイレチップ：Rs40-----------
2024.11.24
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優雅にスリランカ7日間 2日目
優雅にスリランカ7日間 2日目曇り／雨ネゴンボ－アヌラーダプラ－シギリア 泊5:15 起床時差が3時間30分有るので朝起きは平気でした。6:15 ホテルの庭～海岸を散歩対岸にコロンボの街・コロンボタワーが霞んで見えた。夜遅くついて泊るだけではもったいない良いホテルでした。6:50 朝食PEGASUS REEF HOTEL海側がオープンになったレストラン7:45 荷物回収8:00 ロビー集合 アヌラーダプラへ出発（約170km／5時間）山の中のクネクネとした道を結構なスピードで進んで行きました。山を越えると車窓からは田園風景が見えました。時々小さな田舎町を通過して行きました。道路と民家の間の狭い路肩に露天のお店が出ていました。庭先に商品を並べている所もありました。民芸品やTシャツなどを売っているようでしたが、竿やロープにつるしているので、洗濯物なのか商品なのか見分けがつかないところもたくさん有りました。朝早く通過した所では商品を並べかけたまま放置してあるところもありました。街に近づくにつれて野菜やフルーツなどの食料品を売る店が増えてきました。道路沿いの露天で食料品を売るのにビックリしました。10:00 トイレ休憩トイレを借りたレストランの道を渡ったところで大きなぬいぐるみを売っていました。あんなに売れるのと思うくらい大量のぬいぐるみを車から降ろして道路に並べていました。対面通行の道路でしたが、交通量は多かったです。アジアの街で必ず見る3輪の小さな車がたくさん走って居ました。セイロンでは「スリーウィラー」と言うそうです。市内だけではなく郊外の道も列を作って走っていました。お昼近く街を通過すると露天に買い物客が集まっていました。街中では軽食を売っているお店も見えた。ほとんどが道路沿いの露天で商店はあまり見えませんでした。お寺や仏塔らしき物もバスの窓からはもあまり見えませんでした。アヌラーダプラ着12:15 イスルムニア精舎13:00 昼食14:30 ルワンウェリ・サーヤ大塔15:30 スリー・マハー菩提樹お釈迦様が悟りを開いた菩提樹から分けた木で、インドではすでに無くなってしまっているので貴重な木です。2,000年の時を超えて大切に守られてきました。アヌラーダプラはシンハラ王朝最初の都が置かれた所です。バスを降りたときは雨は上がっていましたが途中から降って来ました。バスに常備のゴルフ場で使うような傘を借りてこなかったのが失敗でした。ポンチョを着たり傘を差したりして観光しました。寺院の内部はすべて靴を脱ぎました。靴下はOKなので、靴を履くときに靴下を履き替えました。ガイドブックに靴下はOKと書いてあったので古い靴下をいっぱい持って行って次々に履き替えました。サンダルがあると便利と旅程表に書いて有りましたが、サンダルと言ってもビーチサンダルの様な物がよさそうでした。濡れていても汚れていてもそのまま履けるので持って行けばよかったと後悔。境内も裸足で歩きました。ゴミが落ちていないきれいな寺院でした。あちこちで掃き掃除をしているのを見かけました。アジアでゴミの落ちていない所はシンガポールだけだと思っていましたが・・・きれいでした。シンガポールの様に法律と罰金で厳しく取り締まられているわけでもなくきれいでした。宗教心が厚い国民性でお寺がきれいなのかなと思っていたら・・・街中もゴミは落ちていませんでした。シギリアへ出発（約75km／1時間30分）17:00 ホテル着ホテル前の道路沿いに飲食店が並んでいるのが見えました。道路からホテルの敷地に入ってからもしばらく森の中を走って本館に到着しました。森に囲まれたバンガローに宿泊しました。1棟ずつではなく長屋になっていました。ドアは上下に分かれていました。部屋の鍵で上のドアを開けてから下のドアのかんぬきを外す手順でした。部屋の中に動物が入ってこないように分かれているそうです。中も外も照明が暗いのでミニライトが活躍しました。スーツケースから物を出すのも暗くて大変でした。広くて古い部屋でした。食事は本館まで傘を差してライトで照らして雨の中を歩きました。部屋に大きい傘が置いてありました。19:00～21:00 夕食22:00 消灯夜中雨の音が聞こえていました。シギリアSIGIRIYA VILLAGE HOTEL（連泊）-----------ミックスジュース（昼食）：Rs1,300ミックスジュース（夕食）：Rs1,300Tシャツ×2：Rs7,000ポーターチップ：Rs100-----------
2024.11.23
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出発です
晴れ9℃－19℃暖かい朝です。3:45・・・アラーム。ほとんど寝ていない感じでアラームが鳴りましたが、さすがに遊びに行く日はちゃんと起きられました。2個パンを買っていましたが1個だけしか食べられませんでした。お茶とミカン1個も食べきれませんでした。ミカンは皮を向いて袋に入れて、お茶とパンも冷凍庫に入れました。コーヒーのペットボトルも半分残ったので冷凍室に入れて冷蔵室の方はお米とジャガイモだけになりました。昨夜の洗い上げた食器類を片付けましたが・・・お茶のピッチャーが乾ききっていなかったので食器かごに伏せたママにしました。1週間ぐらい大丈夫かな・・・ふ～旅行の日はいつもバタバタです。2重にしたゴミ袋を表に出しました。収拾まで3時間半。烏に見つからないことを願うばかりです。車庫、お勝手口、縁側、ベランダ、部屋の施錠と照明を確認して回りました。パスポート、サイフ、時計、スマホを確認。これさえ有れば後はなんとかなります。5:05・・・外は真っ暗です。表に掛けて有ったライトがうまくつかずモタモタ・・・結局バッグからミニライトを出して鍵を掛けました。出がけにもたついたので大急ぎで駅に向かいました。大急ぎと行っても15kgのキャリーバッグの上に8kgのサブバッグを乗せているのでいつもより遅いです。10分ほど前に駅に到着しました。ふ～始発は混んでいます。乗換え駅で座われました。大阪駅でトイレに行ってから環状線1番ホームへ降りました。一番前の車両まで行きました。友達から天王寺駅で合流のLINEが来たので乗車位置を連絡しました。いよいよ今年2回目の旅行がスタートしました。
2024.11.22
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優雅にスリランカ7日間 1日目
優雅にスリランカ7日間 1日目2024.11.22～28にスリランカに行きました。7日間掛けて世界遺産を中心に巡りました。聖地アヌラーダブラシギリヤロックポロンワルナダンブッラ石窟寺院聖地キャンディゴール旧市街コロンボ市内普通の旅行代金で上海－コロンボ間がビジネスクラスを利用するツアーです。久しぶりに始発電車で出かけました。9人のツアーでした。他の7人は私と同年早生まれの人を含めて全員が年上でした。大阪－上海乗継ぎ－コロンボ－ネコンボ泊5:43 JR神戸線普通(京都行)始発5:53 大阪着乗換え6:04 関空快速(関西空港行)7:16 関西空港 着7:30 関西空港第1ターミナルビル集合搭乗手続きカウンターに長蛇の列が出来ていました。外の通路まで人が並んでいました。カウンター見える場所まで来てカウンターの方に入れる場所を見つけました。上海からビジネスクラス乗継ぎなのでビジネスクラスのカウンターでチェックインできないか聞いてみるとOKが出ました。同じツアーバッジの人がすぐ近くにいたので一緒にチェックインを済ませました。34ゲート 中国東方航空 MU7309:30 搭乗開始10:00 離陸飛行時間が短いので、飲み物と機内食が一緒に出て来ました。味は良いのですが、ちょっと脂っこいです。白いご飯が美味しくなかったです。これから1週間白ご飯は食べられそうにありません。11:00 上海空港（浦東）着（上海時間 －1時間）乗継ぎまでに空港ビル内をあっちへ行ったりこっちへ行ったり・・・旅程表に同封されていた案内図を見ながらウロウロ。ターミナルビルが新旧2つ有ってどちらに到着するか、どちらから出発するかで行き先が変るややこしさ・・・とりあえず同じターミナルビルで乗継ぎが出来ました。並ぶ列が2つ（多分中国人用と外国パスポート用）でどっちに並んだら良いのか不明。英語と漢字（簡略自体でわかりにくい）を見ながら列を決めました。列が違っても最後は一緒になっていましたが・・・一緒に降りてきた同じツアーの人が途中でバラバラになって最後は友達と2人だけになってしまいました。1人ではここの乗継ぎは無理・・・・検疫（2F）・チェックイン乗継ぎでもチケットを読み込ませないと搭乗エリアには入れませんでした。自動チェックイン機にかざすパスポートの向きがわからなくてモタモタ。空いていたのでよかったですが、係の人が順番に説明してまわっていました。・手荷物検査電池が入っている物はすべてバッグから出してトレイに乗せました。パスポートも置いたので、検査機械に吸い込まれるまでずっと目で追いかけていました。やっと搭乗エリアにたどりつきました。・搭乗口（3F）搭乗口を確認してラウンジに行きました。・ラウンジ（5F）時間はあまりありませんでしたが、せっかくのビジネスクラスなので「ラウンジ」に行って見ました・フルーツとお茶で休憩。・G122ゲート 中国東方航空 MU231ビジネスクラス席ごとに仕切りがありました。13:10 搭乗開始13:55 離陸19:25 コロンボ・パンダナイケ国際空港着（スリランカ時間 －3.5時間）いつの間にかビザも入国カードも不要になっていました。旅行社にも情報が入っていませんでした。私たちがアライバルビザカウンターに着いた時は先に2人ほどいただけで前に並んだ同じツアーの人が「不要になった。」と行ってくれて列から離れました。遅れてたどりついた人の時は長い列が出来ていて、不要がわかるまで長く待たされたそうです。空港内で両替。天気は雨。雨季が長引いているらしい。ガイド サラ（サラング）さん運転手 サラソさん－細くてクネクネの山道をビュンビュン飛ばしてスリル満点。助手 サツサラさん（サラソさんの息子さん）－いつの間にやら「イケメン君」と呼ばれていました。 ガイドさんから意味を聞いて嬉しそうに照れ笑いをしていた。チップが必要。 ベッドサイドチップ Rs100 ポーター Rs100 トイレ（必要なときは説明あり） Rs40～100くらい お寺での靴預けはまとめて支払済ネコンボへ移動（約38km／1時間）3×10列ほどの小さなバスでした。狭い道が多いのが予想されました。21:00 ホテル到着23:00 消灯夜中雨の音ネゴンボPEGASUS REEF HOTEL-----------JR関西空港：￥1,390空港で両替￥5,000→Rs9,065-----------
2024.11.22
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大忙し
晴れ7℃－17℃寒い朝4:00・・・アラーム。朝起きる予行練習をしようとアラームをセットしましたが・・・全然目が開きませんでした。寒い朝でした。TVをつけましたが・・・ウツラウツラ・・・6:30・・・やっと暖房を掛けました。いつものお休みと同じ・・・TVとPCを見ながら身じたく。スーツケースを玄関に下ろしました。カバーはまだ掛けていません。これは最後です。15kgくらいだとラクに階段を持って降りれました。次回は1階で荷造りしないと危ないです。9:45・・・洗濯、朝食。台所も寒いです。流し台の上に置いてあるものを片付けました。洗える物は全部朝の内に洗って、夜にはしまえるようにしました。明日の朝はお茶碗やお皿だけ片付けたら良いようにしようと思います。久々の早朝出発なので段取りをいろいろ考えてしまいます。明日の朝は食器を使わなくて良いように卵はゆで卵にしました。今朝のと2つゆで卵にするつもりが鍋に入れる時に落としてしまいました。すくい上げるとひびが入っていたのでこれは今朝の目玉焼きにしました。お茶のピッチャーも大きい物は袋を掛けて小物入れになおしました。台所がスッキリしました。11:20・・・貸金庫に貴重品を預けに行き来ました。帰りにスーパーマーケット1軒でお買い物。食材のパックをリサイクルボックスに入れてこちらもスッキリしました。寒くなったので洗ってあるのでにおったりはしないと思いますが・・・念のため。帰りにビン・カンの収集日だったことを思い出しました。いつも忘れて出しそびれていました。年末までには出さないと・・・12:40・・・帰宅。朝の余ったコーヒーを飲んで休憩。牛乳もなくなりましたが・・・紙パックが残りました。きれいに洗ってリサイクルに持って行く袋に入れました。やっぱり残りますね～普段使いの財布から旅行用のサイフにクレジットカードやプリペイドカードを移しました。帰って来た当日の食材を買うのに多めにチャージをして現金を残さないようにしました。自転車で長距離を走ると暑くなりました。午後は暖房なしで過ごせました。16:30・・・洗濯物片付け。室内干しに干しました。18:30・・・お風呂、夕食、洗濯。明日はパジャマとタオルだけ洗濯すれば良いように夜の内に洗濯をしました。洗濯物は縁側に干しました。20:50・・・終了。TV。なかなか寝付けません。23:00・・・消灯。
2024.11.21
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今日から2週間の休み
晴れ7℃－16℃昨日より寒さがましな朝です。お布団をすっぽりかぶりすぎて蹴飛ばしていて寒くて目が覚めました。半分まで引き上げて潜り込みましたが、毛布が片側によっていて寒いです。6:30・・・TV。休みでも早く起きる習慣を崩すと明後日起きられないと困るのでとりあえずTVを見ました。暖房をつけてもなかなか着替えができません。重ね着をしました。PCとTVをつけてだらだら。朝イチが終わるころやっと身支度を始めましたが・・・終わってもダラダラ。11:15・・・朝食ひんやりとしていましたが、午後は暖房は入れませんでした。15:00・・・さすがに寒くなって暖房を入れました。洗濯物片付け。地球の歩き方と旅名人ブックスをパラパラと読みました。1ヶ月前から読み始めたのに結局終わりませんでした。帰ってから復習かな・・・19:55・・・夕食。冷蔵庫がほぼ空になりました。お鍋に入っている物や生ものはほぼ無くなりました。21:45・・・終了。1:00・・・消灯。
2024.11.20
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電車がよく遅れます
雨／曇り／晴れ8℃－13℃この冬1番の寒さ5:50・・・アラーム。眠い、寒い寒い朝でした。すぐに暖房を入れて暖かくなるのを待ちました。6:10・・・やっと身支度が始められました。トイレから出てくると2階からアラームの音が聞こえてきました。また止めるのを忘れていました。15分間隔に3回なるように設定しているのを起きた時に消すのをすぐ忘れます。縁側のカーテンを開けましたが、窓はあけませんでした。寒い朝です。天気予報でも今シーズン一番の冷え込みだと伝えていました。毎日気温が下がっています。厚手のカーデガンを羽織ました。ライナー付きコートも準備です。6:50・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。雨は上がっていると思っていましたが・・・ゴミ出しに出たら降っていました。迷いましたが、長傘を持って出ようかなと思い折り畳み傘を出してリュックにカバーをかけました。外が晴れてきました。また折り畳み傘を入れました。靴だけは雨降り用を出しました。洗濯のペースを変えたら今朝変に多くなって干すのに時間がかかりました。動き出したのが遅くなって朝ドラが見られませんでした。朝イチの最初だけ見られました。ライナー付きコートを着るのに黒かベージュか迷いましたが・・・ベージュは旅行に着ていく予定なので玄関のコート掛けに出していましたが・・・職場に忘れたら困るので黒を着ようと思いましたが・・・黒いほうはまだ袋から出してなくて・・・出そうとしたら、ボタンが止まっていてもたもた・・・早いほうの電車に乗れないな～と思っていたら間に合いました。時々朝見かける人で電車から走り出してエスカレーターを駆け上がる人がいます。今朝はエスカレーターの手前で人の流れにさえぎられたり、エスカレーターで足を引っかけたのかこけそうになっていたり・・・一つ手前のドアから降りるとよく見えました。ゆっくり歩いている私と距離が離れなませんでした。初めて見たときは飛ぶようにエスカレーターを駆け上がっていってびっくりして見送りましたが・・・そろそろ慎重に歩いたほうがいいのではとわが身と比べてしまいました。同世代だと思うので・・・お気をつけて。新しく買った長袖オーバーブラウスも合わせて着たTシャツも着丈が短くて背中が見えそうで困りました。急いで着替えるとダメですね。カーデガンの着丈が長いのであまり気にしませんでしたが・・・動いている時は暑くてもカーデガンを着ましたがPCの前で仕事をしている時はカーデガンを脱ぎました。職場は暖房がきいて厚手のカーデガンでは暑かったです。忙しい1日でした。17:00・・・終了。伊丹駅から乗った快速電車が減速していました。神戸線で踏切の安全確認を行っているとアナウンスが流れましたが・・・東西線に入っていく電車だったので止まらずに乗換駅に到着しました。神戸線に普通電車が到着したところでした。座らずに立っていましたが・・・宝塚線に入る電車だけ先に発車しました。安全確認が終了していず、神戸線は運転見合わせ中でした。停車中の電車のドアは空いたままで寒かったです。神戸線の電車で停車中にドアが閉まって手動で開閉するのは快速・新快速の通過待ちをする時の須磨駅くらいでしょうか・・・宝塚線だと川西池田駅から北は閉まるのですが・・・初めての時閉め方がわからなくて、高校生らしき女の子に教えてもらいました。10分遅れで発車しました。長い1駅でした。スーパーマーケット2軒でお買い物。明日からロングバケーション・・・初日は巣ごもり予定なので2日分のお買い物をしました。寒いです。18:30・・・帰宅。洗濯物は室内干しと小物だけ片付けました。明日の朝取り込もうと思います。PCとTVを見ながらだらだら。休みの前の日はだらだらが止まりません。20:30・・・夕食、お風呂。23:16・・・終了。暖房をかけてPCの前でうつらうつら。髪の毛が乾きました。TV。眠いけど夜更かしをしてしましました。1:45・・・消灯。寒い夜です。
2024.11.19
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寒波・・・
晴れ／夜雨13℃－18℃暖かい朝でしたが、夜は寒くなりました。5:50・・・アラーム。月曜日の朝に早起きはしんどいです。暖かい朝なのに、逆にお布団を薄手に変えたりして体が冷えたのか頭が痛いです。鼻もグスグス・・・6:46・・・朝食。頭痛薬と抗アレルギー剤を飲みました。すぐに収まりました。午後から寒気が降りて来て寒くなる予報でした。厚手カーデガンを着ましたが、上着は持たずに出かけました。帰る頃はまだそんなに寒く無いと勝手に思うことにしました。今朝は洗濯をしないので早く部屋に戻れましたが・・・朝ドラが最初から見られませんでした。靴を履いてからお勝手口の鍵が気になって見に行ったりして遅くなりました。早いほうの電車に乗れませんでしたが、快速にゆっくりと座りました。電車の中は本格的にコートを着ている人、私のように上着無しの人などいろいろです。職場の室温が少しずつ上がって来ました。今日は眠たくならずにユルユルとした1日でした。定時退社。スーパーマーケット2軒でお買い物。18:00・・・帰宅。洗濯物が全然乾いていませんでした。19:40・・・夕食、お風呂。気温が下がってきました。洗い物はお湯です。スーツケースに入れる物はもう無いと思っていましたが・・・・やっぱり出て来ました。お菓子の袋を入れるのを忘れていました。蓋を開けていてよかったです。21:40・・・雨の音が聞こえました。天気予報では雨は言ってませんでした。22:10・・・終了。まだ暖房はつけませんが寒いです。23:00・・・消灯。
2024.11.18
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荷造り
晴れ17℃－23℃暖かい1日でした。5:15・・・目が覚めました。朝は寒いです。ベッドから出るのがおっくうになる寒さですが、トイレに行って戻ってくると思ったほど寒くはなかったです。TVとPCをつけてダラダラ・・・旅行の間の留守録するので録画したものをディスクに移して空きを増やしました。録画しっぱなしがどんどん増えています。9:50・・・朝食。洗濯は夜にまとめてするので今朝はやめました。11:45・・・ちょっと休憩。選挙に行かないと・・・12:15・・・県知事と県議会議員補欠選挙の投票に行きました。兵庫県初の女性知事が生まれるかな・・・12:30・・・帰宅。旅行まで1週間を切ってやっと旅行の荷造りを始めました。防寒衣料もこちらから着て行く物でまかなえそうなのでフリースの上着は入れませんでした。ライトダウンベストだけ小さくなるので入れました。代わりにタオルを入れました。やっぱり暑さ対策です。手荷物とスーツケースに入れる物を分けて袋に入れてスーツケースに入れました。トレッキングシューズが嵩張りますが、夏物は軽いです。15kgでした。手荷物は多少増えると思いますが、スーツケースに入れる物は変わらないと思います。次のお休みに1階に下ろそうと思いますが、一応蓋をもう一度開けておきました。動いていると暑いです。靴下もカーデガンも脱ぎました。15:00・・・終了。洗濯物取り込み。厚手は乾いていませんでした。夕方までベランダも部屋も窓を開けていました。暖かいというかちょっと暑い1日でした。ちょっとだけ扇風機をつけました。19:15・・・夕食、お風呂。22:00・・・洗濯。22:45・・・洗濯物干しお思い出してバタバタ。0:00・・・消灯。
2024.11.17
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アチコチ出かけたら眠い
曇り／雨17℃－19℃ひんやりした朝です。明け方目が覚めました。厚手のお布団をすっぽりかぶっていると暑いし、薄手にすると寒いし・・・朝が起きにくくなりました。起きた時、喉と頭が痛くてビックリしました。こんな時期に風邪は引けません。気をつけないと・・・なかなか頭痛が治まらないので薬を飲みました。6:30・・・アラーム・・・起きられない。昨夜夜更かししたワケでもないのに眠いです。TVをつけてドラマを見ましたが途中で寝てしまいました。7:15・・・ユルユルと身じたく。8:15・・・朝食。洗濯は帰ってからにしました。ホントは雨が降り出す前に少しでも乾かしたかったのですが・・・半袖Tシャツの上にビエラのプルオーバーを羽織りましたが・・・ちょっとひんやり。裏毛カーデガンを着たらちょうどでした。空は今にも雨が降ってきそうな曇り空です。予報では夕方まで降らないらしいですが、ポンチョと傘を自転車かごに入れて荷物はしっかり袋を掛けてエアロビに行きました。お買い物。11:30・・・帰宅。新聞販売店に電話をして取り置きをお願いしました。少しずつ旅行の準備が進んでいます。ポストINでカメラ用のCDカードも届いていました。着替えて洗濯機を回しました。帰って少し暑くて扇風機をつけましたがすぐに寒くなって止めました。12:40・・・美容院に行こうと思ったら雨の音が聞こえて着ました。ポンチョを着て出かけました。美容院から出て来たら雨はやんでいました。スーパーマーケット1軒でお買い物。明日の分もしっかり買い込みました。15:30・・・帰宅。洗濯物干し。縁側に干そうか迷いましたが、雨は降ったりやんだりの予報なのでベランダに干しました。夜までほとんど降りませんでした。ひんやりした1日でした。午後雨はやみました。19:40・・・夕食、お風呂。22:15・・・終了。23:30・・・消灯。体を動かした日は眠いです。
2024.11.16
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今朝も電車が遅れていました
曇り／雨16℃－21℃。帰り寒かったです。5:50・・・眠い朝です。夜雨の予報でした。折りたたみ傘をと言っていたので長傘は持たずに靴だけ雨用のスニーカーをはきました。6:50・・・洗濯、ゴミ出し。急いで準備したのですが・・・結局ゆっくり食べたのでいつもと変わらず朝ドラが始まっていました。BSで録画したのを途中まで見て朝イチに変えたら・・・ニュースになっていました。すぐに出かけました。早いほうの電車に乗れましたが・・・先行電車の遅れで駅着が遅れました。宝塚線普通電車は発車した後でした。宝塚線中山駅近くの踏切の非常ボタンが押されたための遅れなのに・・・宝塚線の電車は待ってくれませんでした。快速電車に乗ってしばらくはゆっくりと走っていました。先行の回送電車が遅れているとアナウンスがありました。今朝は先行電車の遅れで遅れ遅れです。ひんやりとしたユルユルの1日でした。定時退社。雨はもう降り始めていました。道路が濡れていたので午後から降っていたようです。スーパーマーケット1軒とお菓子屋さんでお買い物。お買い物が終わって出て来たら雨はやんでいました。19:30・・・帰宅。洗濯物を取り込もうか干しっぱなしにしようか迷いましたが・・・そこそこ乾いていたので取り込みました。最近また帰ってからダラダラが始まりました。19:40・・・夕食、お風呂。22:00・・・終了。眠い、寒い。23:00・・・消灯。お布団をすっぽりかぶって寝ました。
2024.11.15
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梅田でランチ
晴れ11℃－22℃寒い朝です。夜遅く雨の予報。5:30・・・目が覚めました。久しぶりに寒い朝です。パジャマの上に薄手のカーデガンを羽織っただけでは寒いです。着替える前に暖房をつけました。暑い日々も終わるかな・・・今日はランチの約束だけなので朝はゆっくりTVとPCをつけてダラダラ。と言っても朝あまりゆっくりしすぎるとランチが食べられなくなるのでほどほどに動き出しました。9:30・・・洗濯、朝食。10:50・・・少し早めに家を出ました。グランフロント大阪北館のクリスマスツリーを見に行きました。クリスマス仕様のテッドイベールを見て西梅田に移動しました。ランチの席が予約できなかったので当日並ぶとLINEがあったので15分くらい前に到着しましたが・・・友達の方が先についていました。すぐに席が空きました。ハートンホテル西梅田「Restaurant Garden」週替わりランチ：￥1,320・週替わりの肉・魚をメインに旬の野菜・食前酢・サラダ・パン・スープ・ドリンク週替わりランチ旅程表を受取りました。7:30・・・関西空港団体カウンター集合・・・始発に乗ってギリギリかな？？乗換え案内を調べると始発の関空快速が間に合うことがわかりホッとしました。始発から2本目で大丈夫です。久しぶりの始発です。起きられるか心配になって来ました。帰りは午後着なので時間を気にせず帰れます。ランチを食べながらまたまた旅行の話に花が咲きました。忘れずにカードで支払ってもらった旅費を渡しました。普段持ちなれない現金を持って歩いたのでドキドキでした。KITTEの2階をウロウロ。全国の名産品が並んでいました。ちょっと旅気分を味わって終了です。帰りに昨日行けなかった駅近くの安売り店にタオルを見に行きました。チラシに載っていた￥100／1枚のタオルは完売。もうすこし高いのは残っていましたが、薄いタイプだったので残っていても買わなかったなか～使い勝手が良さそうな厚みのタオルを見つけたので、フェイスタオルとバスタオルを買いました。それでも普段買っているのより安かったです。普段使いが買いよいお店です。スーパーマーケット1軒でお買い物。16:15・・・帰宅。洗濯物を取り込んでちょっと休憩。19:00・・・夕食、お風呂。21:50・・・終了。カメラのSDカードを旅行用に入れ替えました。予備のカードをネットで買いました。なぜか容量の大きいカードしか残っていませんでした。何に使うのに買ったのかな～中途半端な容量です。本を読みかけましたが・・・眠い。0:45・・・消灯。
2024.11.14
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朝の準備が遅いです
晴れ14℃－21℃暖かい日が続いています。5:50・・・アラーム。眠い朝です。日付が変わってからの消灯は眠いです。今朝も暖かい朝です。6:50・・・洗濯、朝食。今朝はゴミ出しがないので余裕と思ったのにギリギリ・・・朝ドラまた録画を途中まで見て出かけました。早足で歩いたら・・・早いほうの電車にラクラクでした。神戸方面の電車が遅れていました。大阪方面の電車は定刻でした。乗換駅までは順調でしたが・・・宝塚線の出発案内が変・・・いつも乗る普通電車が後になっていました。ホームのアナウンスは重なってよく聞き取れません。やっと京都線摂津富田付近の踏切の非常ボタンが押された影響で下り線に遅れや運転取りやめが出ていることがわかりました。JR東西線から来る快速電車は定刻運転で珍しく先に発車する様です。丹波篠山行の運転距離が長い快速です。状況がわかるまで5分ほどかかって、後ろには長い列が出来ていました。10分も駅で待つんだったらトイレに行っておけばよかったと・・・途中で電車が止ったらどうしようかと心配になりましたが、前に走っている電車がないのでスムーズに伊丹駅に到着しました。ヤレヤレ・・・忙しくて眠い1日でした。17:00・・・終了。帰りも電車が遅れていました。1時間ほど前、乗換え駅で車両点検があって遅れが発生したとアナウンスが有りました。残業で遅くなったおかけで電車が動き始めていました。電車が発車した後に到着、特急の通過待ちをしたのでまた長い間待ちました。一番前で待っていたので振り返るとホームがいっぱいになっていました。普通電車に乗ったので途中の駅からどんどん乗って来て乗換え駅で降りるのが大変でした。座っていたので前に立っていた人がすぐに座ってくれて通路が開いたのがよかったのですが・・・出口付近に立っていた人のリュックからいっぱい出ているひもに指が引っかかって取れなくて通路を塞いでしまいました。リュックの外ポケット口のヒモって案外危ないです。神戸線は混んでいましたが、次々に電車が発車していました。快速電車が発車したらホームが空いてホッとしました。普通電車の停車位置に少しずれて止ったので、普通電車待ちの列が横に移動・・・みんなさっと通路をあけていました。遅くなったのでスーパーマーケット1軒だけでお買い物をしました。18:30・・・帰宅。明日は休み・・・洗濯物を片付けながら今夜はゆっくりとTVとPCを見ながらだらだら。20:30・・・夕食、お風呂。夜になって寒くなってきました。お風呂をつけたついでに洗い物はお湯にしました。22:30・・・終了。眠い、寒い。23:30・・・消灯。
2024.11.13
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朝起きが遅くなりつつ・・・
晴れ／曇り／晴れ12℃－22℃寒さがどこかへ行きました。暖かい朝です。今朝も暖房はつけませんでした。5:50・・・アラーム。TVをつけて天気予報を聞いていましたが2度寝してしまいました。夕方折りたたみ傘が・・・と言うのが聞こえましたが・・・寝て居ました。6:15・・・アラーム。飛び起きました。消してトイレにおりました。アラームがまた鳴っている音が聞こえて着ました。間違えて30分のアラームを消していたので、15分のアラームが鳴り続けていました。なかなか身じたくが始められません。長袖Tシャツ＋薄手チュニック＋カーデガンでちょうどです。6:52・・・やっとスタートです。洗濯、ゴミ出し、朝食。ゴミコンテナを門扉にくくりつけました。これをハズして門扉の中に投げ込まれていたら・・・張り紙をしなくちゃと思います。誰かわからない人に物を触られるのが怖いです。ウロウロしているうちに朝食の時間が短くなりました。大急ぎで食べて片付けも大急ぎ・・・8:00ギリギリに洗濯物を干し終わって朝ドラを見ました。暑さがなくなったら・・・歩くのが速くなりました。暑いと体が疲れるのか歩くのがゆっくりになっていました。駅の階段も早足で上がれるようになりました。早いほうの電車にラクラク間に合いました。職場に着いたら休憩室が暑くてカーデガンを脱いだら、1日そのままでした。眠くて忙しい1日でした。17:00・・・終了。外はカーデガンを着てちょうどでした。午後外が暗くなっていたので雨が降ったかなと思いましたが・・・道路は濡れていませんでした。イオンでチャージ。スーパーマーケット1軒ででお買い物。駅を降りたら満月にはまだ足りませんがきれいな月が出ていました。月今年も駅前の歩道橋デッキにツリーが飾られました。ツリー友達からランチのお誘いが来ていました。旅程表が送られてきたと連絡がありました。海外旅行保険の保険証書も届きました。旅行の準備がとといつつあります。18:30・・・帰宅。洗濯物は室内干しに干しました。夕食、お風呂。21:30・・・終了。今日も暖房はつけませんでした。洗い物も水で十分です。0:40・・・消灯。
2024.11.12
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ちょっと無駄遣い
晴れ16℃－23℃暖かい。6:30・・・アラームで目が覚めました。眠い・・・2度寝してしまいました。7:15・・・目が覚めました。TVを見ながら身じたく。朝ドラを見てやっと動き出せましたが・・・朝イチを最後まで見てしまいました。10:00・・・洗濯、朝食。雨が上がったので敷きパッドを冬物に替えて洗濯をしました。今日は洗濯物が少ないので、敷きパッドをお布団用のネットに入れて一緒に洗いました。お布団用のネットは高かったけど重宝します。11:15・・・内科医院に行ってからお買い物に行きました。インフルエンザの領収書貼り付け台紙に記入してもらった医療機関番号が違うと返されたので聞きに行きました。先生が診察中だったのでコピーを預けて帰りました。めんどくさいです。近所の￥100均のお店でまた無駄遣いをしてしまいました。マスクを買いに行っただけなのに・・・・棚の奥の方に数箱残っていただけなので2箱買ってしまいました。クリスマスグッズのキーホルダーがかわいくて3種類とも買ってしまいました。真空パックの小さい飾り餅を2個・・・お正月に仏壇に飾ります。店内をまわってあれこれ細かい物を買ってしまいました。スーパーマーケット2軒でお買い物。冬に欠かせないミカンを2パックと最近はまっている種なし柿。キュウリが1本￥98！！どのお店も高くてビックリ！！買えませんでした。トマトは高いけどこれがないと寂しいので買いました。卵も高いなと思いながら1パック買いました。朝にタンパク質を取るとフレイル予防になると新聞で読んだのでとりあえず卵を1個ずつ食べています。12:30・・・帰宅、暑い・・・今朝扇風機を片付けたのにまた持って来ました。すぐに涼しくなって消しましたが・・・あの一瞬の暑さは何だったのでしょうか？？衣替えをしようと思いながらなかなかかかれず、夕方になってやっとパジャマと薄手カーデガンを片付けました。旅行で行く場所を確認しながら気候を調べたら・・・高地で気温が低いと言っても熱帯に位置するスリランカです。1日位なのでカーデガンを1枚余分に持って行けば良さそうです。出るときは冬物を着ていくので重ね着をすればなんとかなりそうです。16:30・・・洗濯物取り込み。乾きがどんどん悪くなって来ます。室内干しに直行です。立ったついでにやっと衣替えを始めました。夏物のチュニックを見ながらしわにならなくて、どれでも合いそうな柄物を選びました。パンツもTシャツも無地にしてチュニックだけ柄物です。夏物のパジャマの新しいのが全部フレンチ袖かパンツが短いかでした。Tシャツにリラコにしました。TVを見ながらなかなか夕食の準備を始められませんでした。19:50・・・夕食、お風呂。21:40・・・終了。0:45・・・消灯。目がさえてなかなか寝付けませんでした。暖房はつけませんでした。洗い物も水で十分でした。
2024.11.11
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ちょっと暖かいです
晴れ／曇り／雨11℃－24℃昨日より暖かい1日でした。4:59・・・目が覚めました。今朝は昨日より暖かい朝です。パジャマの上にカーデガンを羽織って起きました。PCの前に座っているとやっぱり寒くなって暖房をつけました。木曜日のお出かけの写真を保存したりしいたら座り込んでしまいました。11:00・・・洗濯、食事。朝食と言うにはちょっと遅いです。今日も1日巣ごもりです。台所も暖房をつけましたが、1時間ほどして消しました。給湯器はつけませんでした。暖かいです。13:00・・・洗濯物を干して終了。昨日の続きで、衣替えを兼ねて旅行の準備をする予定でしたが・・・座り込んでしまいました。アサガオの写真をUPしたりして1日過ごしました。朝から明るい日差しがさしていましたが、夕方曇って来ました。15:30・・・洗濯物を取り込みにベランダに出たら空気が湿気を含んでいました。霧雨のようなミストの様な細かい雨粒が含まれているような空気でした。地面が濡れるほどではありません。天気予報は夜雨に変わっていました。午後は暖かいです。暖房無しで過ごせています。洗濯物はあまり乾いていませんでした。22:20頃・・・雨の音が聞こえて着ました。夜じゅう雨の音が聞こえていました。夜は暖房無しで過ごせました。
2024.11.10
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起きられない朝です
晴れ8℃－21℃寒い朝でした。寒いとなかなか起きられません。6:45・・・目が覚めました。トイレに降りて、暖房をつけてユルユルと身じたくをしました。まだ暖房をつけたらすぐに部屋が暖かくなります。8:45・・・暖房を消したら寒くなって来ました。9:30・・・洗濯、朝食。台所は寒いので風を通すのに開けていた戸を閉め切って暖房をつけました。お風呂場の前からお勝手口まではドアがないので、お風呂場の戸を閉めてビニールカーテンをしっかりと閉めました。11:30・・・ミシン部屋に旅行の衣類を広げるので拭き掃除をしました。続けて階段と台所も掃除をしました。スーツケースを押入れから出しました。お茶とトレッキングシューズをビニール袋2重にして2階に持って上がりました。洗面道具、充電器、コンセントの変換パーツなど必ず持って行く物をそろえてポーチに入れました。カメラの電池はスーツケースに入れられないので手荷物です。カメラの他双眼鏡、サングラスなどを手荷物にするのでだんだん袋が大きくなって来ました。下着やタオルティッシュペーパーなどあまり考えなくて良い物を先にそろえました。枚数だけチェックして袋にどんどん入れていきました。高原地帯は寒いらしいので夏物をベースに日本の今の気候に合わせた羽織り物を持っていこうと思っています。夏の旅行で使ったものはまとめて置いてあるのにどこに置いたか・・・7日間の荷物は大変です。日焼け止めの小さいチューブが行方不明です。9月に信州に行ったときにはあったのですが・・・小さい方を普段使いにして普段使っているのを持って行こうかな・・・南に向いて行くので日焼け止めは必須です。虫除けやムヒも入れました。常備薬は手荷物です。16:30・・・洗濯物取り込み。表面は乾いていましたが、厚手は室内干しに掛けました。17:00・・・休憩で座ったら動けなくなりました。続きはまた明日です。19:00・・・夕食、お風呂。夜になって寒くなって来ました。21:00・・・終了。TVを見ながらウツラウツラ。夜寒いです。夜中目がさえたので起きようかなと思いましたが寒くてベッドから出られませんでした。暖房をつければ良いのですが・・・節約です。そのまま横になっていたら眠たくなって来ました。1:00・・・消灯。
2024.11.09
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また目覚ましをかけ忘れました
晴れ9℃－18℃寒い朝でした。日に日に朝の気温が下がってきました。急に秋を飛び越して初冬の寒さです。明け方目が覚めましたが、寒くてまたお布団に潜り混みました。7:20・・・外が明るくなって目が覚めました。まだアラームが鳴っていないのに明るいな～と思ったら・・・かけ忘れていました。今日は燃えるゴミの収集日です。飛び起きましたが・・・朝ドラを見ながら身じたく。8:30・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。急いで顔を洗って、朝食のゴミを出しました。オルゴールが聞こえて来たのでとりあえず今あるのだけ出しました。柿の皮をむき終わった時には通過した後でした。ちょうど家の前を通り過ぎた時にオルゴールから選挙の投票日の告知に変わったので通過したのに気がつきませんでした。ほんのちょっとだけですから大丈夫です。昨日の洗濯物を取り込んで今日のを干しました。よく乾いていました。ちょっと休憩・・・11:30・・・スーパーマーケット2軒でお買い物。2日間巣ごもり予定でいろいろ買い込んだら思いのほかの支払いにビックリでした。今日商店街に新規開店の八百屋さんの前を通ったら・・・長蛇の列でした。そんなに広いお店ではないので、商店街まではみ出していました。大根1本￥100は確かに並んでも買うかな～スーパーマーケットの横の安売りの八百屋さんがガラガラだったわけです。このお店が出来た後、先にあった八百屋さんが店じまいをしてしまいました。この商店街は八百屋さん下剋上です。スーパーマーケットが駅を挟んで4軒もあって市場はなくなって商店街も飲食店が増えましたがなぜか八百屋さんは元気です。12:30・・・帰宅。12:45・・・ナイロンパーカーを羽織って球根を植えました。最近ガーデニングをする気分にならず・・・球根を植えるか種を蒔くか位しかしないのになかなか進みません。14:00・・・終了。パンツと靴下とナイロンパーカーを払って洗濯かごに入れて終了です。始めた時は暑くなりましたが、風が冷たくてだんだん寒くなって来ました。16:00・・・洗濯物片付け。厚手は室内干しに掛けました。ちょっと休憩。19:00・・・夕食、お風呂。20:40・・・TV。1:00・・・消灯。寒い夜になりました。
2024.11.08
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チューリップを植えました
午後、ナイロンパーカーを羽織って球根を植えました。球根を取ろうと昨年スイセンとチューリップの球根を堀あげました。今年もチューリップの球根をもらったので早く植えないと・・・土を買いに行けていないので、春先に乾かした土に再生剤やら鹿沼土やらを混ぜ込んだり、ほったらかしにしていたプランターの土をほぐしたりして植えました。上から新しい土をかけて粒状の肥料をまいて終了です。土が足らなくなってスイセンが1種類残ってしまいました。アサガオを片付けた後に植えようと思います。最近ガーデニングをする気分にならず・・・球根を植えるか種を蒔くか位しかしないのになかなか進みません。
2024.11.08
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神戸六甲ミーツ・アート芸術散歩2024 beyond（2回目）
神戸六甲ミーツ・アート芸術散歩2024 beyond（2回目）に行きました。先月回りきれなかった有料会場の「風の教会」「新池」と六甲有馬ロープウェーに乗りに行きました。今回は帰りも六甲ケーブルに乗るのであまり時間を気にせず回れました。昨日まで暖かかったのに、夜から吹き始めた冷たくて強い風がやんでいません。寒い朝になりました。厚手のカーデガンにジャケットを着て、スカーフも忘れずに持っていきました。09:03 阪急神戸本線 普通新開地行友達と合流。早めの電車に乗れると連絡があったので、阪急大阪梅田駅で時間調整をせずに乗ってもらいました。09:20 阪急 六甲駅着。市バス六甲ケーブル行に乗車。六甲ケーブル下駅で「六甲ミーツ・アート×六甲山小学校」のN0.1のスタンプを探しましたが見つかりませんでした。駅員さんに聞いても「山頂駅」という回答でした。ガイドマップを見ると下駅にもあるハズなのですが・・・アート作品も展示されているし・・・無い物は仕方がないのでケーブルカーに乗りました。10:00 六甲ケーブル下駅今回は運転席の横のスペースに陣取りました。クネクネと曲がったレールがよく見えました。山頂は冷たい強い風が吹き抜けていました。六甲山上バス（本線）も六甲ケーブルも21:00近くまで運行されているので、今日は展覧台の月を映し出すアートを見てから帰ろうと思いました。山上駅でN0.1のスタンプを聞くとやっぱり下駅に設置されているという事でした。帰りにもう一度聞いて見ようと思います。10:25 六甲山上バス（風の教会回り）六甲ケーブル山上駅→風の教会県道横の空地にアート作品が並んでいました。斜面を降りて行くと風の教会が在りました。教会へ通じる通路も作品の一部でした。県道を渡って企業の保養施設や別荘が建つエリアの坂を上がっていきました。六甲山芸術センターと旧六甲スカイヴィラの中の展示を見て回りました。山頂エリアはトイレが少ないのが困りものです。先月は暑くて汗だくになって歩いたので気になりませんでしたが、今日は冷たい風にブルブル震えながらのアート鑑賞でした。室内の展示はホッとしました。旧六甲スカイヴィラでトイレを借りてホッと一息、鑑賞再開です。六甲山系にあるそれぞれの山のシルエットを個別にかたどった物が地図の周りに展示されていたのが面白かったです。当たり前のことですが、それぞれの山に名前がつけられていて、こんなにたくさんの山が連なっているんだと普段見慣れているはずの山の地図をしげしげと眺めました。風の教会回りのバスは11:00台は30分に1本、他の時間帯は1時間に1本なので時間にせかされての鑑賞になりました。11:49 六甲山上バス（風の教会回り風の教会→ガーデンテラスバス乗換え。12:04 六甲山上バス（本線）ガーデンテラス→ロープウエー山頂駅強風のため六甲有馬ロープウェーは運休していました・・・残念。六甲有馬ロープウェー山頂駅の建物には新旧2つの乗り場がありました。旧乗り場に古いロープウェーが止っていました。乗り場からロープウェー本体を含めてアート作品になっていました。ウロウロしているうちにバスが発車してしまいました。次のバスを待つ間、バス停を上がったすぐ横の遊歩道にもアート作品があったので坂道を登って行くとガーデンテラスにたどりつきました。バスが通る県道は大きく迂回していましたが、遊歩道は六甲枝垂のドームの横を通るとすぐにガーデンテラスでした。山頂部の斜面を回り込むようにレストランやお土産物屋さんが並んでいました。地図に書いてあるとおり近かったです。地図を見ながら実際に歩くとやっと距離感がつかめました。お天気はよくて日差しは暖かかったですが、風が冷たかったです。13:00 ランチ先月と同じ六甲ガーデンテラスの「Granite Cafe」で「神戸ミンチカツ・神戸コロッケセット」を食べました。今日は神戸港が見下ろせる窓際のカウンター席に座りました。強い風に雲の流れが速く遠くまで見通せました。14:13 六甲山上バス（本線）ガーデンテラス→記念碑台下六甲山ガイドハウス横の階段を上がると記念碑台です。芝生の広場にアート作品と六甲山の開祖A・H・グルーム氏の胸像がありました。日本で初めてゴルフ倶楽部を作った人だそうです。カフェから見えていたゴルフ場かな？？六甲山ガイドハウスは斜面をくりぬいた中に有りました。今日も郵便局の方へ下っていきました。郵便局を過ぎてすぐの六甲・摩耶スカイシャトルバスのバス停近くにあるサイレンスリゾートを見に行きました。14:20 六甲サイレンスリゾート・空のダイニング旧六甲山ホテルの建物がレストランになっていました。旧館と県道を渡った空のダイニングのベランダに作品が展示されていました。また歩いて記念碑台のバス停へ移動。15:18 六甲山上バス（本線）記念碑台→ミュージアム前地図を詳細に見てやっと「新池」の入口がわかりました。駐車場の途中にあるトレイルエリアへ入ったすぐの所でした。15:20 最後の有料エリア「新池」を見た後、トレイルエリアを少し登って一番近くの作品を見ました。トレイルエリアの入口は緩い上りでしたが手をを加えらていない山道でした。トレイルエリアの次の作品を見に行くにはかなり高い階段を上がって行かなくてはならないので断念しました。昨日降った雨でぬかるんで歩きにくかったです。15:85 六甲山上バス（本線）ミュージアム前→ケーブル下駅有馬温泉まで行けなかったので時間が余ってしまいました。あまりに寒くて暗くなるまで山頂にいられませんでした。16:40 六甲ケーブル山上駅帰りも一番前に立って乗りました。16:55 六甲ケーブル下駅ケーブルカーを降りた所に探していたスタンプが置いてありました。市バスで阪急 六甲駅まで移動。以前行ったカフェが閉店していてガッカリしました。駅前のサイゼリアでお茶休憩。飲み物は単品ではなくドリンクバーになっていました。暖かい飲み物をゆっくり飲んで体を温めて帰りました。18:30 阪急 六甲駅へ本日のお出かけも無事終了しました。寒かったけど楽しい1日でした。-----------------------今回のお散歩で使った費用の総合計：￥4,985六甲・まやレジャーきっぷ:￥2,100昼食：￥1,980 六甲ガーデンテラス Granite Cafe 神戸ミンチカツ・神戸コロッケセット絵ハガキ：￥605（￥220×2＋￥165）ドリンクバー（サイゼリア）：￥300-----------------------
2024.11.07
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立冬＆木枯らし1号
晴れ9℃－18℃寒くて冷たい風の強い1日でした。今日は1日気温が上がらず、冷たい強い風が吹きますという朝の天気予報でした。木枯らし1号が吹くかもしれないとい言う予報でした。六甲山に行くのにこの冬1番の冷え込みになりました。昨日までは上着を着なかったのに、今日はコットンですが厚手のセーターの上に単衣のジャケットを羽織ってスカーフをバッグに入れました。7:00・・・目が覚めました。アラームが鳴りませんでした。電池を替えたら目覚ましの設定がクリアーされていました。ビックリです。大急ぎで身じたくをして朝食を食べました。出かける日に限ってアラームが鳴らないなんて・・・8:45・・・スマホをバッグに入れようとして友達からのLINEに気がつきました。1本早い電車に乗れそうとの連絡でした。今出たら間に合いそうです。今から出ますと連絡して気がつきました。家から駅までどれくらいかかるか友達は知らないのに、OKなのかNOなのか意味不明の連絡をしてしまいました。連絡し直している時間はないのでそのまま駅に自転車を走らせました。阪急の駅は遠いです。JRの2倍の距離はありそうです。駅前駐輪場は一時預けの人が次々に来ていましたが・・・空いていました。広い地下駐臨場があるのでいっぱいになることはなさそうです。1本前の普通電車が発車するタイミングで駅に到着しました。2本通過した後の普通電車で合流しました。2回目の六甲meets artです。さすがに標高1,000ｍ近い山の上は寒そうです。月の展示を見て帰る予定でしたが・・・寒いし強風でロープウェーの運休で有馬まで行かなかったので時間が余ってしまいました。日没を待たずにケーブルカーに乗りました。まだ明るかったので下りの景色がよく見えました。昨年の夏に行った阪急六甲駅近くののカフェに行ったら・・・無期限の休業中・・・残念。駅前のサイゼリアでコーヒーを飲んで帰りました。単品でドリンクバーが頼めました。19:30・・・帰宅。昨夜うっかり食べてしまって、冷蔵庫の中にあまりお惣菜がなくてビックリ・・・有ると思い込んでお買い物に行かなかったのでガッカリです。冷凍庫の中の物をだして、チャーハンを作りました。無いならないでなんとかなります。夕食、お風呂。22:00・・・終了。歩き回ったので眠い。TVを見ながらウツラウツラ。0:00・・・消灯。
2024.11.07
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夕方寒くなりました
晴れ14℃－21℃昨日より寒い朝です。5:30・・・目が覚めました。アラームが鳴るまでウツラウツラ・・・5:50・・・アラームを消してTVをつけました。天気予報を聞きながらお布団にすっぽりくるまっていました。6:10・・・身じたく開始。寒かったですが、トイレから戻ってくると寒さも少しましです。階段の上り下りって体が温まります。暖房はまだつけなくても大丈夫です。6:50・・・洗濯、朝食。最近朝の動き出しが遅いです。遅くなったのに朝食をゆっくり食べるので朝ドラが始まるのに間に合わず、BSで録画しているのを途中まで見て出かけます。アラームの画面が消えていてビックリしました。電池を替えたら動き出しました。忙しい1日でした。さすがに外が寒いと室内の空調も暖かくなって来ました。17:00・・・終了。外に出たら冷たい風が吹いていました。昨日までは夕方はまだ暖かかったのに今日は寒いです。長袖Tシャツ＋ベスト＋薄手カーデガンでは寒いです。いよいよ上着が必要になってきました。スーパーマーケット2軒でお買い物。明日は帰りが遅くなるのでお買い物に行けなくても良いように買い物をしたつもりですが・・・あまり買っていませんでした。18:15・・・帰宅。洗濯物は厚手は室内干しに干しました。タオルや小物はまだなんとか乾いていました。21:40・・・終了。帰ってから座り込んで夕食が遅くなる習慣から抜け出せました。眠いです。明日の準備をしました。急に寒くなって来たので、ダウンベストとスカーフを用意しました。ジャケットを忘れないように玄関のコート掛けに掛けました。カメラ、定期、サイフ、ハガキ、前回買ったチケットをサイフに入れてOKです。またリュックがパンパンです。TVを見ながらウツラウツラ。23:00・・・消灯。
2024.11.06
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暖房の準備
晴れ16℃－22℃昨日より寒いです。4:40・・・目が覚めました。昨日より寒いです。5:50・・・アラーム。TVをつけて天気予報を聞きながらウツラウツラ。6:10・・・やっと起きました。寒い朝です。長袖Tシャツ＋長袖シャツ＋カーデガンでちょうどでした。6:48・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。ちょっぴり鼻グシュグシュしたので抗アレルギー剤を飲みました。今年は花粉の季節が早いです。新聞をゆっくり読みすぎて洗濯物干しが8:00を過ぎてしまいました。朝ドラはBSの録画した方を途中まで見て出かけました。朝電車に乗った時は気がつきませんでしたが、乗換え駅で下り線の電車が遅れていました。危うく神戸線の電車に乗ってしまうところでした。また家に帰ってしまいます。3分遅れで宝塚線普通電車が到着しました。伊丹駅に降りたら・・・選挙運動の声が・・・駅を出たところに見覚えがある人が立っていました。TVや新聞でよく見かけた前の知事さん本人でした。ちらっと見て通り過ぎましたが・・・もっとじっくり顔を見たらよかったと通り過ぎてから思いました。”元”とはいえ県知事を直接見ることなんてそうそう有ることではないし・・・まして車の上じゃなくて同じ地面に立っているなんて多分今後無いと思うし・・・残念。前回投票しなかったけどね・・・本物もイケメンでした。ユルユルとした1日でした。PCに嫌われた以外は・・・昨日祭日なので、忙しいのは明日なんですね・・・定時退社。イオンに行ったので遅くなりました。神戸線に遅れや行き先変更が出ていると電車のアナウンスが有りました。JR神戸線：新長田駅～鷹取駅間の線路内に人が立ち入ったため運転見合わせをしていたとか・・・運転は再開しているとのことでした。急いで帰ったら乗換え駅で待つことになっていました。スーパーマーケット1軒とドラッグストアでお買い物。18:16・・・帰宅。洗濯物は小物以外は室内干しに干しました。夕食、お風呂。念のため2階に電気ストーブを持って上がりました。小さい方のファンヒーターに灯油を入れました。21:30・・・終了。1:00・・・消灯。
2024.11.05
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アサガオ日記
とうとう1つも咲かなくなりました。昨日の花がホントに今年最後の花でした。後は種が出来るのを待つだけです。
2024.11.05
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今日は振替休日
晴れ12℃－24℃昨日よりは暖かい朝でした。6:15・・・目が覚めました。天気予報をつけたら台風22号発生を伝えていました。前回の台風と同じような進路予想でした。11月に台風って・・・また沖縄や南西諸島が大荒れになるのかな？？と心配になりました。BSで朝ドラを見ながら身じたく。今朝も長袖Tシャツ+チュニックでは寒いのでカーデガンを羽織りました。先に洗濯機を回しに降りてからしばらくダラダラ。9:45・・・洗濯物干し、朝食。動いたら暑いです。カーデガンを脱いでウロウロ。12:30・・・お買いも物。駅の反対側のスーパーマーケットに行く予定でしたが出かけるのが遅くなったので変更。近い方のスーパーマーケット2軒とドラッグストアーに行きました。おせち料理を予約しました。おせちはやめようと言い出しっぺの兄嫁さんが年末の準備が面倒だったのか注文しようと言い出したのが昨年のお正月。思い出して電話したら・・・行くのと聞かれて思わずどっちでも良いけどと投げやりな返事をしてしまいました。注文する前に電話してよかったです。兄が来ると決めたらしく注文しました。まあ別にお正月集合しなくても良いけどね～来ないんだったらお正月も旅行かな・・・13:40・・・帰宅。16:00・・・洗濯物片付け。厚手の物は室内干しに掛けました。遅くない時間に干したノですが気温が下がってきたので乾きが悪いです。18:40・・・夕食、お風呂。21:00・・・終了。TV0:30・・・消灯。お風呂上がり寒くてすっぽりかぶりましたが、毛布が厚くて横によけました。今日はハッピーマンデーではなく久しぶりの振替休日ですが・・・最近月曜日に休みを取っているので休日が解らない事が多いです。夕刊がお休みになって気がつきます。
2024.11.04
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アサガオ日記
アサガオが2つ咲きました。今度こそ最後でしょうか？？つぼみは見つかりませんでした。アサガオ
2024.11.04
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今日は文化の日
晴れ15℃－22℃昨日より寒い朝でした。5:45・・・目が覚めました。TVで天気予報を見たら・・・晴れ。洗濯物が乾きそう。長袖Tシャツに袖なしチュニックでは寒かったです。カーデガンを羽織ってちょうどでした。8:15・・・洗濯、朝食。11:10・・・お買い物。昨日お買い物に行かなかったので今日は阪急電車の駅まで切符を買いに行きました。いつもと違うスーパーマーケットでお買い物しようかと思いましたが・・・駅の北側にコープがあったのを思い出しました。冷凍食品がお店ごとに少し違うので近所で売っていない物を探しました。久しぶりに行ったので商品の配置がわからずウロウロ・・・前も冷凍食品の売り場を聞いたような気がします。近所のお店も出来たばかりの時は何度もクルクル回りましたが・・・小さくなったのですぐに覚えられました。4階建てのお店が建て替えて1階のみになったのはちょっとショックでしたが・・・他にもたくさんお店があるしね～コープでしか買わない物、買えない物はちゃんとあるしまあいいか～です。建て替え前はどんなに便利だったかと今更ながら思います。12:15・・・帰宅。片付けてすぐに灯油を買いに行きました。今年2回目です。12:45・・・帰宅。動いた後は暑いので扇風機を掛けましたが、すぐに風が冷たくなって消しました。昨日の雨で近所のキンモクセイの花がすっかり散っていました。土曜日に上坂部西公園に見に行こうと思っていましたが雨で行けず・・・今年も見損ねてしましました。15:45・・・洗濯物の取り込みがちょっと遅くなったらもう湿りかけていました。危ない危ない。2日分の洗濯物をたたむのはたいへんです。18:50・・・夕食、お風呂。21:40・・・終了。夜は寒くなりました。0:30・・・消灯。TVを見ていたら目が覚めて来ました。本を開いたらすぐ眠たくなりました。
2024.11.03
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アサガオ日記
アサガオが1つ咲きました。葉っぱの陰に1つ咲いていました。アサガオアサガオ
2024.11.03
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久しぶりの大雨
雨／曇り19℃－21℃昨日よりは暖かい朝でした。5:45・・・目が覚めました。今日はエアロビをキャンセルしたので何も予定のない1日になりました。外は雨。雨が上がったら阪急の駅に切符を買いに行こうと思いましたが、夕方宅配便の受取りがあるので多分行けなくなりました。朝の雨はそんなに強くなく降っていました。9:15・・・洗濯、朝食。11:00・・・終了。本降りの雨が降っていましたが、風が無く室内干しでもそんなに乾かないしベランダの方が風が通るので乾くかなと思って外干しにしました。予想は見事外れました。お昼を過ぎた頃から雨の音が大きくなって来て14:00前後は土砂降りの大雨でした。久しぶりにあんな大雨を見ました。雨の音が大きくなって来たのでベランダの端っこ、雨よけテントの下に干して有る物から片付け出しましたが、途中から風が強くなって屋根の下まで雨粒が吹き込んで来ました。慌てて全部取り込みましたが、気温が上がらなかったのでほとんど乾いていませんでした。昨日取り込んだ洗濯物もまだ完全に乾いていないので室内干しはいっぱいでした。薄手の物から片付けたり、タオル干しに移動させたりして場所を空けました。1階の縁側の窓も部屋の窓も全部閉め切りました。ベランダの掃き出し窓だけ少し開けました。15:00過ぎ・・・急に外が静かになって雨が上がりました。雲に覆われた空でしたが、大きな雨雲が通過して行きました。ちょっと落ち着いて、年末調整の書類を書きました。ここ数年書式が変わったのでややこしいです。保険会社からきた支払い証明書を集めましたが・・・火災保険のハガキが見つかりませんでした。生命保険は年払いなので早めに来るので決まった場所に置くようにしていますが、損保は10月頃来るはずが・・・契約内容の確認ハガキだけでした。もしかしてと今年更新した後に来た封筒を開けると、保険証券の下に印刷されていました。そういえば新規加入した時になくさないようにと思った事を思い出しました。推定年収を書く欄でいつも止ってしまいます。昨年は税務署のHPを何度も読み返しました。今年はちょっとはラクでしたが、来年困らないように忘れずにコピーを取りました。書類を出したついでに確定申告で使う書類も一緒にまとめて袋に入れました。これで少しはめんどくさいことの手間が省けます。19:30・・・夕食。今日は出かけなかったのでお風呂はサボりました。22:00・・・終了。夕食後雨が上がっていたので洗濯物を外干しにしました。明日1日干せば乾くかな・・・TVを見ながらウツラウツラ。0:00・・・消灯。足が冷たいので厚手の布団を足元に置きました。今日は昨日より少し暖かい夜なので掛けたら暑かったです。
2024.11.02
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アサガオ日記
アサガオは咲きませんでした。つぼみもついていないので今年は終了かな。昨夜からの冷たい雨で葉っぱの元気がなくなっていました。
2024.11.02
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今日は早退
晴れ／曇り／雨17℃－23℃ひんやりとした1日です。5:34・・・少し早く目が覚めました。トイレに降りた時に窓を開けると、東の空がうっすら明るくなりかけていました。昨日ほどは寒くない朝です。ベッドに戻ったらすぐに寝てしまいました。5:50・・・アラーム。眠くてなかなか目が開きません。ソロソロ外は明るくなり始めていますが・・・まだ起きられない・・・6:10・・・ベランダのカーテンを開けるとやっと明るくなっていました。雲は多いですが朝はまだ晴れていました。朝からちょっと鼻グシュグシュ・・・抗アレルギー剤を飲むほどでもないので飲みませんでした。6:48・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。雨の予報なので水やりはサボリました。また傘を忘れて取りに帰るのはイヤなので、雨用の靴を先に出しました。厚手コットンニットのロングベストの上にビエラのシャツを羽織って早足で駅まで行くと汗がでました。早いほうの電車にラクラク間に合いました。宝塚線の普通電車が車両点検をしたため7分遅れのアナウンスが聞こえて来たので、乗換え駅のトイレに行きました。アナウンスの直後に私の前を歩いていた人もトイレに・・・電車が途中で止ったら困るので行きましたが、誰しも考える事は同じですね～電車遅延のアナウンスを聞くと今年の初め大雪で電車に何時間も閉じ込められてトイレが大変なことになったニュースを思い出してしまいます。東西線から来る次の快速電車の方が先についていましたが、京都線・神戸線を走ってくる普通電車がすぐに到着したのでこちらが先発になりました。快速電車は川西池田で追い越すまで普通電車の後をゆっくりついて来るようです。いつもと同じくらいに到着。連絡用のファイルに年末調整の書類が入っていました。ついこないだ書いたばかりの気がしていました。職場に入ってしばらくして歩いてきた熱気が冷めたころから鼻グシュグシュが止らなくなりました。マスクの中が洪水で何度もティッシュを使うので仕事どころではなくなりました。休憩の時にお薬を飲みましたがすぐに効かず・・・頭が重い感じなので午前中で早退しました。今日はユルユルした空気なので帰っても大丈夫そうな気がしたので余計しんどいです。13:00・・・早退。外に出たら雨がパラパラと降っていました。風が冷たいですが、鼻グシュグシュは収まりました。薬が効いてきたのかもしれませんが、冷房の冷気がスイッチによくなります。スーパーマーケット2軒でお買い物。明日は大雨の予報なので出かけなくて良いように2日分買い込みました。スーパーマーケットを出た時は少し雨がやんでいました。14:00・・・帰宅。洗濯物を室内干しに掛けました。厚手はあまり乾いていませんでした。エアロビもお休みの連絡を入れました。風が冷たいので部屋の窓は閉めて、ベランダの窓を開けました。帰ってから本降りの雨が降り出しました。定時帰宅の頃雨が強く降っていました。早退して正解でした。午後はPCを開いてダラダラ・・・ゴムがのびのびになっていたアームバンドのゴムを入れ替えました。簡単なことがなかなか出来ませんでした。20:15・・・夕食、お風呂お風呂でゆっくり暖まりました。23:00・・・終了。0:30・・・消灯。昨夜寒かったので冬の厚手のお布団を足元に置きましたが、半分くらい掛けて寝ました。
2024.11.01
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アサガオ日記
アサガオが1つ咲きました。つぼみが無いと思っていたら・・・葉っぱの陰に隠れていました。アサガオ
2024.11.01
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- 自分らしい生き方・お仕事
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- (2026-10-12 03:05:11)
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- 楽天市場
- 12^:^.LV999の村人‼＆懐かしい♪SEKAI…
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