2010年04月18日
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット日記
83.2キロ
昨日は、体重が減った事に調子に乗りすぎて、体重が増えてしまいました・・・(*￣□￣*;
といっても、体重にとらわれても仕方ないけど(⌒^⌒)ｂ
体重はあまり意味がないので、参考程度にしています。
筋肉を落とすのではなく、いかにして皮下脂肪を落とすかが問題です。
(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・
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