2007.04.11
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： ダイエット
ちょっぴりユルくなったかもぉ～。 えっ、なにが？ ってアレが～デス。 オナカ。 お通じ。 ウン○。 ○便～。
ｼ､ｼﾂｺｲ
でも不快、ってほどでもないし、オナカが痛くなるわけではないのじゃが、この先どうなるやら？ ま、一日に牛乳1リットルを二日も続けて飲めば、オナカも緩くなるよな、ふつ～。 特に ヨーグルト効果
、ってわけでもないかも…。
よくよく考えれば便秘症になったのは、やはり太り始めた時期と同じだったように思う。 もう10年近くも前になるか…。 以後ずっと便秘薬とは縁が切れないカラダになってしまっていて、今はアレコレ試した結果 『サトラックス』
を毎晩2スプーン飲んでいる。
さらにこの1年くらい前から 『便秘がちで皮下脂肪の多い方に！』
のキャッチコピーに惹かれて 『コッコアポ』
も併用。
新コッコアポA錠 360錠(医薬品）
これでようやく、普通に日々のカラダの排泄機能が働くことになる、とは、ま～、
なんとも言いようもなく～。
社交ダンス と ビリーズブートキャンプ で運動不足、ってことは全くないし、野菜不足とかでもないし、医者にも看てもらったし、手の打ちようがない・・・。 きっと加齢とともに腸内菌の一種が死滅したんだろう…。 は～、なんで死んだんだ？ オバひゃんはとっても悲しいよぉ～。しくしく。
で、今回 カスピ海ヨーグルトの効能 やいかに？ というところなんだけど、さぁてどうしたもんか？ 今晩とりあえずサトラックスを1スプーンにしてみようかと？
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