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ココ♪1582
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2010.08.22
カテゴリ： うちごはん
あのダイエット、７日間のはずが５日で強制終了！
でもね・・・・ダイエットは続けますよ＾＾しかし、あのファイバーボール・・・おいしくないし、
お昼 おにぎりとリンゴだけというのも、何ともむなしい。
目で楽しむって言うのは、大切なんだなぁ～。
おなかふくれても、気持ちが満足しないの。・・・なぁ～んて、いろいろ語ってますが、要するに自分に負けた！
でもね、１週間で１キロ減。続ければぜったい効果でるよね！
これからは、低カロ料理で 地道にがんばります。もう少し涼しくなったらし、ウォーキングもがんばります！
。。。。。で、土曜日、今年初 そうめんを食べた！
冷麺、冷やしうどんは食べたけれど そうめん 初です。
あとは ねばねば丼（山芋、オクラ、納豆）と、ナスをオリーブオイルで焼いて
大根おろしとめんつゆに入れて 冷やしたもの。揚げ浸しもどき？笑
久しぶりに、まともな食事した～ってかんじで嬉しかったです！
で、今朝は 夫が朝早くお出かけで、例のあの 豆乳ヨーグルトバナナジュースのんで行ったので、
この間の画像です。
私はエビピラフを作って いま、たべました、、、（朝昼兼用です）おいしい。
トマトに、オリーブオイルと塩、こしょう レモン汁のドレッシングかけて、バジル散らして これだけでも、ああ、しあわせ
やっぱり、バランスよく、いろんなものでカロリー減らすやり方じゃないと私はだめみたいです。５日間、機嫌が悪かったそうです（旦那 談）
昨日の夜はレイトショーで、ハナミズキ、見てきました。
あんまりのり気じゃなかった、うちの人。
しかも、見る前は、僕、新垣 結衣って、あんまりすきじゃないんだよね～とか、言っていたくせに、終わったら、結衣ちゃん、なかなかいいね～・・・結衣ちゃんになってたよ
ランキングに参加しています。
応援 いつもありがとうございまぁ～す
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でもね・・・・ダイエットは続けますよ＾＾しかし、あのファイバーボール・・・おいしくないし、
お昼 おにぎりとリンゴだけというのも、何ともむなしい。
目で楽しむって言うのは、大切なんだなぁ～。
おなかふくれても、気持ちが満足しないの。・・・なぁ～んて、いろいろ語ってますが、要するに自分に負けた！
でもね、１週間で１キロ減。続ければぜったい効果でるよね！
これからは、低カロ料理で 地道にがんばります。もう少し涼しくなったらし、ウォーキングもがんばります！
。。。。。で、土曜日、今年初 そうめんを食べた！
冷麺、冷やしうどんは食べたけれど そうめん 初です。
あとは ねばねば丼（山芋、オクラ、納豆）と、ナスをオリーブオイルで焼いて
大根おろしとめんつゆに入れて 冷やしたもの。揚げ浸しもどき？笑
久しぶりに、まともな食事した～ってかんじで嬉しかったです！
で、今朝は 夫が朝早くお出かけで、例のあの 豆乳ヨーグルトバナナジュースのんで行ったので、
この間の画像です。私はエビピラフを作って いま、たべました、、、（朝昼兼用です）おいしい。
トマトに、オリーブオイルと塩、こしょう レモン汁のドレッシングかけて、バジル散らして これだけでも、ああ、しあわせ
やっぱり、バランスよく、いろんなものでカロリー減らすやり方じゃないと私はだめみたいです。５日間、機嫌が悪かったそうです（旦那 談）
昨日の夜はレイトショーで、ハナミズキ、見てきました。
あんまりのり気じゃなかった、うちの人。
しかも、見る前は、僕、新垣 結衣って、あんまりすきじゃないんだよね～とか、言っていたくせに、終わったら、結衣ちゃん、なかなかいいね～
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