てけてけ雑記帳

平日の木曜日も、まだ本調子ではなかったので仕事を休むことにしました。今日は流石にしごとしてますが笑

まあ、良くなっているかなぁ……と思っていたのですが、

今度は顔です😭

朝、いつものように洗顔したところ、

「あれ？なんかヒリヒリする……」

鏡を見ると、皮膚が荒れて赤くなっています。

なんで？？？

普段と同じように顔を洗っただけなんですけどねぇ。

やっぱり体調が良くないせいなんでしょうか。

ここ数日は熱も出たし、汗もかいたし、食事や睡眠も普段通りとはいきませんでした。

体調を崩していると、肌の調子まで悪くなることがあるのかなぁ。

もちろん、本当に今回の体調不良が原因なのかは分かりません。

洗顔料が刺激になったのかもしれないし、乾燥していたところに洗顔で刺激を与えてしまった可能性もあります。

それにしても今回のシルバーウィーク。

発熱して寝込む。

関節や腰が痛い。
↓
ようやく熱が下がってくる。
↓
平日の木曜日も大事を取って休む。
↓
今度は顔の皮膚が荒れる😭

なんだ、この負の連鎖は（笑）

せっかくのシルバーウィークなのに、どこかへ遊びに行った思い出より、体調不良の思い出のほうが圧倒的に多くなってしまいました。

とりあえず今日は顔もあまり刺激しないようにして、保湿だけして様子を見ることにします。

身体の調子が悪いときは、

「熱が下がった＝完全復活！」

ではないんでしょうね。

身体のあちこちが、

「まだ休んどけ！」

と言っているのかもしれません😅

がしかし1週間まるまるは休めない😭

今回のシルバーウィーク、本当に最後まで体調管理で終わりそうです。

次に書く日記くらいは、

「やっと完全復活しました！」

と書きたいものです（笑）