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純国産スピーカーである『yoshii9』。鼓童の方が、太鼓の鳴りを再現できるスピーカーに初めてた出会った…と言わしめた名機です。それで、ここ最近はまっている『鼓童』の『ワン アース ツアー スペシャル』のDVDを観た。もう、凄すぎちゃって…大太鼓のソロなんかも、足のスタンスを変えるときの僅かな音までもが大太鼓の大音響の中にしっかりと入っているんですなぁ…もう、唯々リアル。迫力です。僅か数ワットの出力なのに、家中が響く太鼓の音。しかも、ここまで全員の息が合っていると圧倒以外の何者でもないです。出だしの一曲目から凄い内容で押してきます。何度観ても飽きません。半端ではございません。暫くはまっています。
2008.02.29
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昨日は、昼頃まで雑用と仕事をしていて、子供を迎えに行く時間から本格始動。朝もなかなか厳しい道路状況だったんですよね。アイスバーンに中途半端な水が乗って、スタッドレスでも面白いように滑る滑る。40km/hでブレーキ踏めば50mぐらいは簡単に滑っていく状況…。昼は暖かくなって、問題なかったんですが、子供を迎えに行ってから甲府へ行き、戻ってきたら別世界に…若林信号あたりから怪しい雰囲気があって、やばいなぁ…とお尻に感覚を集中していたんですが、石堂信号あたりから本格的にヤバイ。お尻がムズムズと落ち着きがありません。最徐行、何時でも対向車が滑ってきても…と運転していたら、モービルスタンド下付近で大量のハザードランプが見えてきました。ぉお?我が家の入口角付近であります。入れるんかいな…と思って近づいてみたら、観光バスは路肩に停車しているわ、いろんな車がいろんな方向で…。入口角には、対向車が歩道に突っ込みタイヤが二輪ダメになっているわ…。JAFもみんな大騒ぎ状態。4WD+全輪スタッドレスでも再発進が厳しい状況の中、大騒ぎをしてました。残念ながら、軽トラはナンバー変更中で動けないし、今回はお節介はやめ、さっさと自宅へ戻りました。今朝も、またまたツルンツルンでしたね。セブンイレブン交差点でも地元の方がガッポリやってましたね。オルケア事務所前を何台かスクラップになったのがトラックに乗って通過していきましたよ。十二分に気をつけて、車間をこれでもか!!と空けて行きましょう。50mぐらいはスタッドレスでも簡単に滑りますよ。下りは。路面状況を十二分に確認して運転しましょうね。
2008.02.28
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現在、代車です。壊れたわけではありません。新潟ナンバーでしたので、ナンバーも変更となるため、代車に。ちょっと、訳あって数日かかります。折角、シュンシュンと回るエンジンで気持ちよかったんですが…さて、今夜から雪とか。でも、今も氷点下すれすれと暖かめで有る上に、気温が下がらないようですから、かなりの湿雪になりそうですね。パウダーは期待できないようです。どれだけ降るのか気がかりです…なんたって、一番頼りになる軽トラ不在だし。8時現在、すでに空はどんより。ちらちらと白い物が見えますよ。今日は子供を連れて富士見の『鹿の湯』へ行く予定。鍋バイキングも楽しみであります。
2008.02.26
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早朝7時に用事有って、清里の森へ行ったんですが、凄い風でありました。粉雪が舞い放題で地吹雪状態。路面は滑りやすい状態でスリル満点です。今年、軽トラに入れたファルケンのスタッドレスが面白いように効かないので、慎重に運転しておりました。ファルケンは、真円度や重量バランスは良いようで、乗り心地は良好ですが、効き悪すぎです。新雪も食い付きが悪いですね。韓国製ハンコックの圧勝です。値段はほぼ同じだけに、来年はハンコックへ戻ろうと思います。こんな強風にもめげず、沢山の車がサンメドウズへ…無理だってば。ここのリフトは配置上、強風にめっぽう弱く、すぐ止まります。結局、この日は営業を断念したらしい。風の時はシャトレーゼが良いですね。小さいけど。風の影響を殆ど受けません。サンメドウズは今年、雪質が良いらしく、評判がよいですなぁ。私も、しっかり楽しませて戴きましたが…。パン屋さん達は頑張っているのでしょうか。これで、もうチョイ美味しいワインが有れば嬉しいぞ。あの、一升瓶の身が切れるほど冷えた赤ワインはなぁ…200~250円ならOKだけど。300円以上取るなら、パックインボックスにして普通の温度で欲しいです。また寒波が来たけど、ナイターへ行きたいなぁ。日中のスキーは、3月の半ばかな。今度は青木湖だよ。1000円だもんね!!!
2008.02.25
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以前からCDを持っていたり、ちょっとしたご縁が昔にあったりで、縁遠い関係では無かったんですが、凄い音楽集団になっていたんですねぇ…。佐渡を拠点に、太鼓を中心とした日本の伝統芸能を開花させた音楽集団が『鼓童』なんですね。私がお会いさせていただいたのは、もう17年も前でまだまだ創世記でした。今は、凄い集団になっていて、世界でもっとも有名な日本の音楽アーティストの一つではないでしょうか。ひょんなご縁で、最近のDVDを拝見する機会に恵まれたのですが、ただただ圧倒されるばかり。凄い表現力と技能であります。音楽性だけでなく、心身とも限界まで研ぎ澄まされ、感性が昇華しないと出来ない境地だと思います。凄いですわ。6月には多治見でコンサートがあるとか。行ってみたいところであります。お薦めです。『鼓童』。但し、音響機器を選ぶかな?我が家のタイムドメインシリーズでは、lightは完全にダメ。miniはなかなか良し。yoshii9は会場に居るような、凄い音です。普通の音響で聴いていないので、近々比較してみるつもり。かつて、yoshii9を鼓童の方が聴いたときに『初めて太鼓の音を完璧に再現できる音響に出会いました!!』と言われていたのを思い出しました。
2008.02.24
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一ヶ月ぐらい前にセルクルへ久しぶりに行った話は書きましたが、またまた食べたく なって、小淵沢へお客様を送ったついでに寄ってしまいました。セルクルさんは、本 当に食事として食べてうまいし、何と言ってもワインとの相性抜群。セルクルさん、 ワインとの相性探し、喜んで引き受けます。たとえば『セーグル30』ではイタリアの ワインが合いますね。バローロのような強めのワインがいい。もしくはシャトー・ヌ フ・デ・パフのようなワインも合いますよ。 セルクルさんのパンを食べると、他店のパンが弱く感じるほど。それだけしっかりし ているし、美味しい味が詰まったパンなのであります。 国産の美味しい小麦粉も分けてくださるそうです。1kg400~500円だそうで。実は家 庭用パン焼き器に興味ある私には密かに狙い目??一回、一斤焼くのに250g使うらし いですから、一斤100円程度で製作可能なわけです。確実な小麦粉で、朝に焼きたて …これまたゼータクな発想でしょ。本当は、毎日セルクルさんで行きたいのですが、 そうもいきませんし、日々の楽しみのために現在考え中…。 何はともあれ、うまいパン。心豊かに過ごす食卓には欠かせません。 No virus found in this outgoing message. Checked by AVG Free Edition. Version: 7.5.516 / Virus Database: 269.20.9/1294 - Release Date: 2008/02/22 18:39
2008.02.23
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新潟まで引き取りに行った軽トラですが、具合良いんです。旧軽トラは、オイル漏れが激しく、ガスケット部だけでなく、ピストンリングからの燃焼室への漏れも相当な物で、昔の2ストローク軽乗用車のように煙を吐きながら走っていたんですね。大体、一回燃料満タン時にオイルを1~1.5L入れないと空になっている状態で、半端では無かったのと、エンジンの調子が悪く、咳き込むわ、かからないわ、すぐプラグがダメになるわ…と末期的状況だったんですね。そんなわけで、今回の車検を期に引退をお願いすることになりました。新軽トラとは言っても、平成5年式と、さらに3年古い物にさかのぼっています。たかだか、十数万円の車ですから期待は出来ません。ただ、機関の調子の良いスーパーチャージャー車を探したんですね。車体は、漁師さんや魚屋さんなどが使っていなければ良しとしていました。いやぁ、でも調子よいです。県道の上り坂も4速でグイグイ加速していきますし、皆さんに迷惑をかけなくともスイスイ走ります。このトルクは今までになかったうれしさです。今日明日でフィルター類や、オイル関連の交換を済ませ、プラグも入れ替えて、様子を見てみようと思っています。これなら、白樺湖のナイターも軽トラで出動出来るね。行くぞ~、息子よ。
2008.02.22
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いつも『加島屋』は外せません。本当に美味しい物が揃っています。私は、本店でしか買えないキングサーモンの塩漬けの切り落としや中骨のみそ漬けなどをまとめ買い。この他にも、日本全国の美味しい物が出ていて、上越の笹飴や土居昆布店の様々な物、美味しい味噌など買わねばならない物が沢山です。二階のレストランは大盛況です。今回は焼き魚ではなく、丼に挑戦。最上級のキングサーモンがのせてあり、またウニが絶品。もー堪りませんね。味も大変上品にまとめてあって、美味い物を食べてきた方にも満足させる内容です。お店の性格上、お酒がないのが残念な方も多いでしょう。すぐ近くの『本町市場』へ行き、今夜の酒の肴を。見事な活き毛蟹があり、それを茹でて裁いてもらいました。また、美味しそうな昆布締めが並び、盛り合わせに…。バイ貝の煮たのも美味い。これも外せませんね。こちらの魚屋さんも、安くて美味しい物が揃いますね。うらやましい。ヤリイカの昆布締めは甘みが増し、至極の味わい。『鶴亀』の芯の強い辛口と良く合いました。新潟の街並みは、東北の街並みを思わせるような、ちょっと寂しさが漂っていますが、グルメには堪らぬ所ですね。また、家族で行く用事を作らねば…
2008.02.21
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昨日は新潟市まで爆走し、加島屋でお買い物して軽トラを受け取り、関越道を戻って苗場の近くにある法師温泉に泊まってきました。 新潟では本町市場で海鮮類を買い込んで持ち込み。絶品の昆布ジメと新潟の銘酒『鶴亀』の寒造り純米吟醸酒で舌鼓。 あれ?旅館のご飯?そっちのけでしたね。残念ながら法師温泉の食事は今一つ。温泉は素晴らしい。素泊まりか朝食だけがいいかな。って、出来るのかな? 期待した雪は少なく、ノーマルタイヤで最後だけチェーンで済みました。 久しぶりにほっくらして帰途についてます。
2008.02.20
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明日の朝から、ちょい留守にします。ここ最近、見積だの手配だのが重なり、ご飯も食べる暇がないほどの仕事の詰みようだったのですが、明日・明後日だけはお休みさせて頂き、息抜きしてきます。家族を連れて行く元気と余裕もなく、今回は男二人での旅です。携帯も場合によってはつながらないかも知れないロケーションのため、ここでお知らせしておきます。明日の昼過ぎには目的地に入り、ゆっくり滞在後、水曜日の昼頃から動き出そうかというのんびり加減です。タマにはゆっくりさせてください。もしかして、携帯が使えれば、途中でレポートを入れられるかも知れませんが…可能性は薄いなぁ。今回は、軽トラックの引き取りも兼ねています。帰り道は新しい足になる軽トラで帰ってきます。ではでは。
2008.02.18
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一昨日の夜、タマにはお気楽系で有酸素運動をやってみるかと、燃焼フラフープというのを10分ほどやってみた。汗だらだらになってしまうほどの運動量だったんですが、今日になって脇腹や腹筋が筋肉痛に…張り切りすぎですわね。でもね、画面に出てくるイントラの動きをしっかり真似ようとするときついんですよ。【ランジ】という上下運動なんかは半端じゃなくきつい。片足20回ずつのコースをやると筋肉痛に…ちょっとお尻を斜め後ろに上げるようにすると楽なんですが、前後移動を無くして上下となると俄然厳しい。スキーには直結の筋肉運動のようなので、連日頑張っております。体重は??完全に横ばいです。いったん太ったのは戻りました。身体の各所が少しずつ決まってきているような感じを受けます。体重の効果が現れるには暫くかかるでしょうけど、なかなか良い物です。毎日、厳しく体重を記録されますし…ここ最近は身体のバランスや静止状態が良くなったようで、測定年齢が実年齢より若めに出るようになってきました。一度、身体スキャンしてみなくちゃ。家族で楽しめますし、お薦めのフィットネスです。難点は、テレビが占拠されて、私のみたい録画番組がなかなか見れなくなってきました。なので昨夜は、【ながら踏み台】という運動をしてみました。リモコンから発する音に合わせて踏み台昇降。10分間。これもほどよく効きます。テンポアップも出来、結構な運動に。録画を見ながら頑張っております。
2008.02.18
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超高断熱 Q=1.015で建てた住み具合はどうなのか…ちょっと中間報告。エネルギーコストは目一杯使って2万円には到達せず。エコキュートも4000円台での推移です。やはり寒冷地…しかも札幌より冷え込む状況では厳しいのか、広告通りの数字には至らず。今年は冷え込んでいるので、殆どマイナス10℃以下での駆動ですからね、条件的にはかなり厳しいと思います。ちなみに照明・炊事・給湯・暖房全てを含んだ金額です。室温は蓄熱暖房機のサーモスタットを作動させるのを忘れると20℃をちょっと割り込みますが、18℃以下になることは無い。蓄熱暖房機のサーモを作動させておけば20℃以上で快適な朝です。外気はマイナス15℃を下回った日も有りますから、実に気温差は30℃以上と言うことになります。南面の太陽光と熱の取り入れのために其処だけペアガラスサッシにしたことは、非常に微妙な結果です。日中は確かに暖かく、居心地の良い空間になるのですが、結露がね…正直なところ、高断熱ペアガラスでは完全に力不足です。断熱スクリーンを入れていますが、結露を押さえ込むところまでは行きません。やはり、コストをかけても木製サッシの方が良かったか…と思っています。家全体の気密と断熱が桁外れに良いだけに、ここでのロスが大きい。また、トリプルガラスでも断熱スクリーンは入れたいです。お金が出来次第、真っ先にこの施工をお願いしようと思っています。トリプルでも冷え込んだ夜は冷たい冷気を真下で寝ると感じます。夏場の電気代は7000~8000円でしたから、エコキュートの効率低下他を除くと、暖房コストはMAX8000円台。普通に使えば7000円前後と言った感じでしょうか。厳寒期で。24h換気をもっと絞ればさらに下がるはず。半分くらいにはなるんじゃないでしょうか。その辺の実験を今月あたりから始めてみようと思います。それでも灯油缶4つぶんで全館同じ温度、しかも快適に20℃以上の室温を保つことが出来るのは大変にありがたい事であります。自信を持っておすすめできる、床下暖房の快適さとオルケアの高断熱工法です。
2008.02.17
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ちょっとさぼってました。一週間ぶりに計測したら、太ってるじゃん!!やばいぞ。今日から復帰です。キッチリ30分、がんばろ。安定70kg台を確保すべく、さぼらず頑張らねば。しかし、このソフトは良く作ってありますね。この筋トレやヨガは地道に効きます。スキーに行っても、今までなら全く使い物にならなかったのに、ある程度までは楽に行けるんですもの。相変わらずスタミナ無いけど。本当はね、小一時間ぐらいやった方が良いんでしょうけど、其処まで時間ないし、キッチリ30分はやろうと思います。食べる量も抑えなくては…皆様、あまり私にエサをやらないようにお願いします。
2008.02.16
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一日見積に追われ、書き込みどころでは無かったのであります。お客様の浮気情報も あったり、なんだか疲れたワ。 そうそう、軽トラックを乗り換えることにしました。今のはオイルが激しく漏れてい て、車検を機に乗り換えします。なにしろ、力がないため県道の上り坂などは3速全 開で50kmチョイがやっと。除雪機を乗せているので、さらに遅い。常時全開で使って いるので負担がかかったんでしょうね。エンジン外部への漏れも凄いけど、ピストン 内への漏れも激しく、プラグがすぐに脂汚れまみれになります。どうも、前輪のハブ もおかしくなってきており、こりゃいかんわ…と言う状態だったんですね。 で、何に乗り換えるのか…平成5年式の旧規格軽トラです。またまた古いのに…と言 われそうですが、経費とのバランスです。でも、今度のはスーパーチャージャーが付 いているので力不足は無いでしょう。燃費は悪そうですが。来週の火曜日に取りに行 く予定です。ちょっと楽しみなこのごろです。 むふふ、銀色のバンパーぼこぼこ軽トラも見納めよ。 No virus found in this outgoing message. Checked by AVG Free Edition. Version: 7.5.516 / Virus Database: 269.20.5/1279 - Release Date: 2008/02/14 18:35
2008.02.15
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昨日は散々遊んでしまいました。そんな、サンメドウズでの意外な発見。レストランはなかなか魅力的なメニューが無くて、食べるものに困るのですが、実はひっそりと二階のトイレの前を通り過ぎたところにクレープ屋さんがOPEN。ここには、美味しいパンも売っています。これが素晴らしく美味しくて安い。昨日は、380円のピタパンとサンドウイッチで満腹でした。萌木の村の石釜焼きパンでボリュームもあって、具材も美味しい。コンビニのサンドウィッチなんて足下にも及びません。すっかりお安くお昼が出来て美味しかった!!おすすめです。
2008.02.14
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今シーズン初めてのサンメドウズスキー場でした。沢山のお客様やお知り合いにお会いしながらのスキーになりました。 気温が半端ではなく寒く、帽子もゴーグルなどを滅多にしない私はちと辛い展開でした。 北日本は大変な天候だった様ですが、綺麗に晴れ、ベストコンディションな一日だったと思います。八ヶ岳ならではの有難い天候に恵まれました。 中でも一番奥のコースは日中も素晴らしいコンディションで最高に楽しいバーンとなってました。休止中のバードリフトが有ればもっと楽しめたのに…惜しいなぁ。 久しぶりのサンメドウズは色々な発見もあり。また、その話は明日。滑りすぎて疲れました。
2008.02.13
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8年か9年ぶりの富士見パノラマスキー場のナイターへ行ってきました。なんだか中途半端にどこにでもあるスキー場になってましたね。駐車場に立派なセンターハウスなんか出来ちゃったりして。コースは相変わらずですが、以前は営業していた初心者コースがクローズ。これでは、タダでさえ狭めなコースがますます賑やかに。これは早急に解放して欲しいです。昨日は連休中日と言うことで、人出も多かったと思いますが、かなりの人口密度でした。もう少し、コースに余裕が欲しかったなぁ。最大の減点ポイントは食堂。なんだあれは。ナイター営業時にはモスバーガーやってるとの案内が、しっかり締まっていて、食堂はパスタとカレーにラーメンしかない。しかも1000円近い値段。いい加減にして欲しいぞ。味は、どこのサービスエリアよりまずい。スパ王の方が遙かに美味い。コース整備は良くて、昔に比べ滑りやすくなっていました。初級者滑り込み部のフェンス規制が大きめなのも減速させるには仕方ないところ。ウチのチビは派手にすっころんで驚いてました。もう少し、何かで存在をアピールしないと、照明の谷間で目視しにくいのは確かだね。う~ん。微妙なナイターでした。今年はとりあえず、もう行かないでしょう。今後もねぇ~。やはり白樺湖まで行くべし…と思いました。道路状況と寒波が過ぎたら、もう一度行こうね。食堂が無いから、なんか買って持って行こうね。
2008.02.11
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いやはや本当に良く降るね。昨日は13時頃からバンバン降り出して、急ぎ軽トラにチェーン装着。(スタッドレス履いていますが)除雪機も、燃料満タンにして、出動準備していました。夕刻、自宅の状況を見に行ったら、早速お客さんが…。その他、近くの方々の救出などで追われてしまいました。すっかり暗くなっての帰宅。朝からの雪かきに備え、早寝をしていました。今朝は、6時前から雪かき。自宅の周辺と、会社の雪かきで朝の数時間はつぶれてしまいます。スノープッシャーのおかげで、細かいところもサクサク雪かきができて、余り時間をかけずに完了できるのが嬉しい。今日は連休で、お客様も来荘しているところもあり、救援が続きそうです。でも、夕方にはナイターかな。状態の良いウチに一発滑りたいところです。富士見パノラマか、白樺湖ロイヤルヒルか、どちらかに行こうかと思案中です。
2008.02.10
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今年は良く降ります。寒いし、冬らしい八ヶ岳です。なんだか連休の初日となる、明日昼下がりから翌朝にかけても降るらしいです。レインボーラインでも連日大きなスリップ事故が連発中。道路状況は厳しいので、十分にお気を付け下さい。予想天気図を見ると今回の低気圧は近いんですね。沿岸部の近い場所を通る予報となっています。八ヶ岳では大雪になるパターンです。かなり心配です。すでに、ここ2週間の雪で路肩の雪置き場も限界に近いところもあり、ちょっと気になりますね。私も、筋肉痛が治まったと思ったら、次の雪であります…。体力が付くので良しとしておきましょうか…今から、会社用のスノープッシャーを買いに行きます。
2008.02.08
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行ってきました。浜松の帰りにお約束です。今回は『ホウボウ』『サヨリ』『アジのたたき』『シメサバ』と買って帰りました。やはり、どれも最高に美味い。あとね『メヒカリの目刺し』も買いました。これも最高に美味い。安いし美味いし、やはり良い魚屋さんです。今度の浜松は3/26なので、ちょっと間が開くなぁ…それまで我慢が出来るのか。自信有りません。『吉岡魚店』は由比本陣公園の西150mぐらいの所にあります。東海道沿いです。小さな魚屋さんですが、気だての良い奥さんとおとなしい親父さんの二人で地魚を中心に揃えています。ホームページもあり。珍しい物や、気取った物を求めてはいけません。でも、ここのアジは美味いです。魚好きの方へ一押しです。そうそう、5年ぶりに交通違反にて切符やられました。しかも覆面に…アンテナにぶら下がっていた帽子に気をとられ、チェックを怠ったのであります。運転の警官が忘れていたらしいのですが、失敗しました。気をつけましょ。
2008.02.07
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いつものホテルコンコルド。曇天ですが暖かいです。 いつもの様に歯医者です。今日はホテル特製品のパンを予約しました。味はいかほどか?楽しみです。 帰りにはいつもの由比の吉岡魚店に寄って極上の鯵とシメサバを買って帰ります。晩御飯が今から楽しみです!
2008.02.06
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気象庁の公式発表では清里で35cmの積雪とでましたね。久しぶりの30cm台です。昨日まで、各所の除雪に追われました。もう全身が筋肉痛です。雪の中、一回雪かきしたところは除雪機が活躍しますが、二日間放置だったところでは除雪機では上手く処理できず、手で雪かきとなり、全身筋肉痛です。それにしても、スノープッシャーは便利であります。この高級品は耐久性に定評があるようです。私はJマートでアイリスオーヤマのポリカーボネート製のを使っています。もう5年ぐらい使っていますがびくともしません。大変丈夫で使いやすい。スノープッシャーは雪を押して除雪するだけでなく、深い雪でもすくって投げることが出来ます。しかも雪が付かないので大変にGOOD。八ヶ岳での生活では、これ一本で十二分です。これ以外の雪かき道具は不要と言えるほどです。初めて見たのは長野五輪の時に、会場で使っているのを見たんですね。広い駐車場などを綺麗に雪掃きをしているのを見て、これは便利そうだ…と思ったら、Jマートに出てきたんです。即買いましたら、これが便利。砂利でも綺麗に雪掃き出来るわ、雪かきも出来るわ。しかも軽くて作業性はよいは…。素晴らしいです。雪かきはしんどいし、悩みの種ですが、これに出会ってからは本当に便利になりました。
2008.02.05
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除雪続きで書き込みどころでは有りませんでした。まぁ、二日間良く降りました。ここ2年は無かった雪でした。トータルで30~40cmぐらい降りました。我が家は、バンバン雪かきしたので結構楽なんですが、会社が大変。面積は有るわ、道路の雪かきもしなくてはならないわ。除雪機大活躍。でもね、除雪機も疲れるのよ。操作が結構大変。百万近い高級機なら違うんでしょうけど、八ヶ岳でそれだけの投資は出来ないし…大型四駆に除雪盤を付けた改造車の購入もかなり検討したんですが、難しい様なんですね。私が大型特殊の運転免許を取って、ホイールショベル(ローダー)を使うのがベストでしょうか。これなら150万ぐらいで相当に良い車両が手に入ります。いやはや、暫く雪との戦いでしょうか。久しぶりの雪です。
2008.02.04
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普段はできる限りさける上京ですが、今日は仕方なし。小沢一郎政治塾の卒塾生に対し初めての公式会合だったのです。一期生として話をせい…という事もあり外せない集まりになりました。 もう早い物で六年も前に合宿をしたんだなぁ…今はかなり政治色が濃い様ですが、当時は経済界の勉強も多く大変に貴重な勉強をさせていただきました。しかも7日間と言う長期合宿を年に二回、二年やった仲間は学生以上に仲が良いかも。良いときに行かせてもらいました。 今は合宿も短く、雰囲気も政治色が強い様です。今日の集まりでも感じましたね。私達の時は数千人の志願があって、書類選考で数百に絞り、最後は議員の方の面接までありました。今はそこまで集まらない様です。なので合宿を短くした…とも聞きました。まあ、社会人で一週間丸々の合宿はキツかったですね。 なんて感傷的になりつつ旧知を暖め、小沢先生ともお話させていただきました。他にも多くの議員の先生ともお話させていただき、貴重な話を沢山聴いてきました。明らかにできる内容が少ないので残念ですが。 そんなんで只今帰りの道中です。
2008.02.02
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体調低下でちょっとさぼってました。昨日久しぶりに身体測定をしましたが、0.5kg減。子供の誕生日で大泉のピザの名店『バックシュトゥーベ』で散々食べた後ですから優秀です。やはり、間食をしなくなった事、昼食にラーメンをやめ、ご飯とお漬け物などに切り替えたこと、食事全体で、肉食を控え、量を絞っている事などが効いています。今日からは再び、一日三十分の運動を始めます。正月の大風邪で激やせ…そのリバウンドで半分戻しましたが、再び絞り込みができはじめてきたかな。とにかく、安定70kg台にまずは乗せて行かなくてはなりません。wii fitは気軽に記録を取って、身体測定をしてくれるところにミソが有るようですね。なかなか心がけから変わってきている自分を感じています。
2008.02.01
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