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okadaiマミー
明日の出会いを楽しみに今日１日をがんばって生きていきたいなと思っている私です。家族仲良く明るい明日を目指してがんばるぞ～～
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今日のお弁当
10月7日のお弁当
posted by (C)okadaiマミー
上
海苔巻き玉子
下
からあげ
ピーマンミートソースソテー
ウインナー
おから
赤玉ねぎとロースハムのカレー炒め
じゃがいも煮
簡単でおいしい卯の花♪
料理名：卯の花
作者： okadaiマミー
■材料（５人分）
おから / 150g
人参 / 小1本
ねぎ / 1本
ぶなしめじ / 1パック
顆粒だしの素 / 小さじ２
水 / 150ml
砂糖 / 大さじ３
みりん / 大さじ２
酒 / 大さじ1
食用油 / 大さじ1
ごま油 / 小さじ２
あぶらあげ / 1枚
■レシピを考えた人のコメント
お弁当に入れても、
お酒のおつまみにも
おいしい卯の花。
簡単に作れて
栄養価も高くて安くて
おいしいのでぜひ作ってみてください！
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今日は中学コーラスのソプラノお食事会でした。
ソプラノパートは全員で18人
そのうち15人が参加
みんなの志気をあげて・・
というよりは
おいしいものを食べて
親睦を深め
いざ来週の本番に向かいます。
今回は
わが町のイタリアン「 四季の庭 」で
開催でしたので
私が幹事をしました。
和やかでとても楽しいランチ会でした。
いつも応援ありがとうございます
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おから料理はヘルシーで美味しいですね
いよいよ来週がコーラスの本番ですね
今日はイタリアンレストランで士気を上げる為の
食事会でしたね 幹事お疲れ様でした
応援ぽち☆ (October 7, 2013 11:34:21 PM)
でも、お疲れ様でした！
↓私もここ最近、かなり見えにくくなってます・・
明細を見ながらのレジ打ちがヤバい・・３・６・８あたりの数字がかなりヤバいのです。 (October 7, 2013 11:37:24 PM)
でもいいお値段～^^;
私達はもう少し安く行っちゃいます～～
卯の花、やっぱり日本人ですね、たまに食べたくなります！！(*^^*) (October 7, 2013 11:48:08 PM)
何時も有難うございます。
ご無沙汰していました・・・。
秋も深まって来ていますね＾－＾。
芸術の秋・コーラス仲間でのお食事会楽しかった事でしょうね＾＾＾。
幹事お疲れ様でした！
簡単でおいしい卯の花、美味しそうですね、作ってみますね＾－＾。
応援 P！ 素敵な一日をお過ごし下さいね。
(October 8, 2013 05:00:54 AM)
お疲れ様でした。いつも皆さんの中心で骨を折ってらっしゃる
マミーさんは私のお手本です！
卯の花・・・私も大好きです。 (October 8, 2013 09:15:35 AM)
お待たせしました やっとBirthday Party の フレンチレストラン「HASHIMOTO」の編集が出来たので今日UP出来ました
芸術的なお料理でお料理も最高に美味しかったです お店はＪＲ中央線の荻窪駅徒歩５分です 是非ご覧下さい
応援ぽち☆ (October 8, 2013 12:57:55 PM)
