Tomorrow

上

海苔おかか

焼き豆腐の麻婆風

下

白菜と仙台麩 の塩糀スープ炒め

姫きゅうりとみょうがの浅漬け

シイタケの軸とねぎの醤油炒め

ウインナー

チキンソースかつ

今日は

午前中パンプス を2足直しに行きました。

最近パンプスはもっぱら コンフォートクリニック で買っています。

足が小さすぎるうえ

左右がバラバラ（２１，５と２１，７）

足の筋肉もなく

年中くつずれし 

まめやたこだらけ

なかなかピッタリな靴が見つからず

かといってオーダーするような高い靴は

もったいなくて買えず 

それで出会ったのが

このコンフォートクリニックだったんです。

こちらの靴は既製品ですが

足型をとってくれて

今の足の状態を診断し

靴の中敷きをベストな形に整えてくれるのです。

しかも一度靴を買えば

メンテナンスはいつでも無料。

靴は一足3万円ですが

私はバーゲンの時に半額で購入しています。

それで

今日はその靴のメンテナンスに。

やはり年齢とともに足の形も

力の入り具合も変わるのか

コンフォートシューズといえども

今まで痛くなかったところが

あたるようになったりするのです。 

秋になってパンプスを履く季節になってきたし

20日にはステージもあるので

今のうちメンテナンスを実行しました。

ただし、診断からメンテナンスまで

結構時間がかかるので

本当に暇なときじゃないと

なかなか行けないんです。 

午後からは 躊躇していたけど

追加でもう2足

コンフォートクリニックへ直しに行き

（われながら懲りないやつ）

それが終わってから

皮膚科へ

アレルギーの飲み薬ですと

受付で処方箋をもらえるのですが 

いつも使っている保湿のお薬など

診察しないともらえない薬があるので

今日は久しぶりに先生とご対面

だいたい２～３か月に 一度は伺っております。

こんなことをしていたら

一日つぶれてしまいました。

でも

いくら専業主婦といっても 

何も予定がない日じゃないと

こんなことはできないので・・

なんだかほっと一安心しました。