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okadaiマミー
明日の出会いを楽しみに今日１日をがんばって生きていきたいなと思っている私です。家族仲良く明るい明日を目指してがんばるぞ～～
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okadaiマミーさん September 3, 2015
テーマ： 今夜のばんごはん(53087)
カテゴリ： 料理
今夜の晩ごはん
豚ばら肉オクラ巻きといんげん巻き赤ピーマン添え
卵焼き明太のせ
揚げ出し豆腐（生協市販品）大根おろし添え
サラダ
茶豆
息子は大学の後輩と飲み会。
食後に甘いものが食べたくなったダンナのために
珍しくデザート・・
１００円のみかんゼリーとタニタのパンナコッタが一つずつ
冷蔵庫に残っていたので
それを半分ずつカップに入れて
その上から０カロリーのヨーグルト
最後に冷凍のベリーミックスをトッピング
わたしもダンナも
自分自身が設定している
万年ダイエット中ですが
（わたしは夏休みに食べすぎで２キロ太りましたが
現在ようやく１．５キロ戻しました）
これはだいたいカロリーが１００キロちょい程度だと思うので
たまにはいいでしょ
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Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
いつでも絶好調！
さん
Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
jun281
さん
こんばんは
豚ばら肉のオクラ巻きがおいしそ～う
夕飯が豪華で彩も綺麗ですね
今日は午後から晴れてまた蒸し暑くなりましたね
応援ぽち☆ (September 3, 2015 10:52:06 PM)
豚ばら肉のオクラ巻きがおいしそ～う
夕飯が豪華で彩も綺麗ですね
今日は午後から晴れてまた蒸し暑くなりましたね
応援ぽち☆ (September 3, 2015 10:52:06 PM)
Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
遊星。.:*・゜
さん
こんばんは～
マミーさんもプチダイエット中？私もなのよ～
夏どころか、冬から「ちょっとヤバイよね・・・」って思ってたけど、やっぱり、生半可では効果がないので、
３０分のウォーキングと炭水化物を控えることにして、まだ１ヶ月、やっと１キロ減ったところ。
やっぱり意識しないと、体重キープはむつかしいですね。 (September 3, 2015 11:02:09 PM)
マミーさんもプチダイエット中？私もなのよ～
夏どころか、冬から「ちょっとヤバイよね・・・」って思ってたけど、やっぱり、生半可では効果がないので、
３０分のウォーキングと炭水化物を控えることにして、まだ１ヶ月、やっと１キロ減ったところ。
やっぱり意識しないと、体重キープはむつかしいですね。 (September 3, 2015 11:02:09 PM)
Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
masatosdj
さん
こんばんは。
今日の食事も彩がいいですね。
きっとバランスもよいのでしょうね。
万年ダイエット ということは
いつも体調が良いということですね。 (September 3, 2015 11:39:40 PM)
今日の食事も彩がいいですね。
きっとバランスもよいのでしょうね。
万年ダイエット ということは
いつも体調が良いということですね。 (September 3, 2015 11:39:40 PM)
Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
こうこ ☆
さん
Re:今夜の晩ごはん＆デザートwithダンナ(09/03)
jun281
さん
こんばんは
何時もコメント応援ありがとうございます
今日は週末で仕事が忙しく残業で帰宅が遅くなりそうです
新宿は晴れていましたがはＰＭ２時頃
突然強い雨と雷が鳴ってビックリしました
楽しい週末をお過ごし下さい
会社からＰＣで ☆応援ぽち☆ (September 4, 2015 07:32:45 PM)
何時もコメント応援ありがとうございます
今日は週末で仕事が忙しく残業で帰宅が遅くなりそうです
新宿は晴れていましたがはＰＭ２時頃
突然強い雨と雷が鳴ってビックリしました
楽しい週末をお過ごし下さい
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