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okadaiマミーさん今日のお弁当
上
だし巻き玉子
ちりめん山椒ごはん
下
ソースとんかつ
ほうれん草胡麻だれ和え
きのこのオリーブオイル漬け
鮭
オクラめんつゆ漬け
この頃、週末野菜のまとめ買いをすると
電子レンジで作り置きおかずを作っておきます。
お弁当にも活躍しますが
普段の料理にも便利
一人でご飯となるときは
わざわざ作らなくても
作り置きおかずで十分です。
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今日はインフルエンザの予防注射を受けてきました。
いつもは家族で受けて
そのあと夕飯を食べに行くというのが恒例でしたが
息子は健保組合で受けるようですし
ダンナは5日の土曜日が良いと。
私は6日に音楽祭があるので
前日注射を受けて調子悪くなると嫌なので
金曜日までたいした用事がない今日
急きょ受けることにしました。
案の定、今、注射をした付近が
めちゃめちゃ腫れていて
なんだか節々も痛みます。
年々副反応が強くなります。
やっぱり強烈なんですね~~![]()
病院の帰り
父の家に向かう川沿いの遊歩道で
鴨ちゃんたち優雅に泳ぐ・・
何を一所懸命食べてるのか
2羽とも
頭を水の中に突っ込んでいます。
かわいい![]()
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