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okadaiマミー
明日の出会いを楽しみに今日１日をがんばって生きていきたいなと思っている私です。家族仲良く明るい明日を目指してがんばるぞ～～
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okadaiマミーさん January 9, 2017
カテゴリ： わたしのこと
皆さん連休をどのようにお過ごしになりましたか？
私はブログにも書いたように風邪をひいて前半は散々でしたが
あっという間に熱もさがり
一応家事もこなし
家族の好きなものも作ることができましたが
自分自身は今一つ食欲がわかず
現在は９３％ぐらいの復活状態です。
熱が出た6日はお腹の具合も悪かったせいか
おかゆすら食べられず
昨日のパスタも一口ずつ
夜のシチュー鍋から
ようやく普通に食べられるようになったという感じ・・
ところが
昨日体重を測ったら
な・・・なんと
2キロも増えていたんです
実は風邪をひくといつも太る私
寝てばっかりで
エネルギー消費が少ないせいか
はたまた薬の影響か。。
11月の人間ドッグ以降
ベスト体重をキープして
お正月も安心して超えたのに～～
このままだとやばい。
ただでさえ更年期が終わると太りやすいというのに。
今日は
発熱以来
初めて家族で駅前まで外出しましたが
その往復で少し歩いたせいか
1キロ 戻りました。
それでもまだ
油断は禁物
今は弱っていて体力つけるのが先決だから
ダイエットしようとは思わないし
せいぜいストレッチでもしてみようかな。
とか何とか言いながら
こんなものを食べている私
ダンナがハマっているセブンのアイス
私は苺バージョンがさらにお気に入り
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Re:風邪を引くと太る私＆セブンのアイス(01/09)
masatosdj
さん
Re:風邪を引くと太る私＆セブンのアイス(01/09)
mamatam
さん
Re:風邪を引くと太る私＆セブンのアイス(01/09)
遊星。.:*・゜
さん
冬のアイスって美味しいよねぇ～～
我が家の冷凍庫にも夏を過ぎてもずっとアイスが備蓄・・・(^-^;
病気したときの反動で増減の体重、体調が元に戻れば体重も戻るから大丈夫よ。 (January 10, 2017 12:43:23 PM)
我が家の冷凍庫にも夏を過ぎてもずっとアイスが備蓄・・・(^-^;
病気したときの反動で増減の体重、体調が元に戻れば体重も戻るから大丈夫よ。 (January 10, 2017 12:43:23 PM)
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