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一昨日の明けから旦那と一緒に島へGO^^一昨日は特に何もせず、家の周りの見回りと。。。昨日は、お天気も良かったので、畑仕事でもしようか?と思ったのだけど、旦那がいつものように焚火をしてるのを見て、そうだ!ピザを焼いてみよう~♪と、思い立ち、初火入れ^^ところが、どうしても、煙がピザを焼く部分の前面から出てきてしまって、火を入れてる途中で、後ろ側に作っておいた煙を逃す穴の位置を急遽場所を変えてみたのだけど、これではね。。煙も逃げるようにはなったものの、熱も逃げてしまうので、次回行ったときに、もう一回レンガを組みなおす予定^^下の段をもう一段高くして、穴も最初の場所より一段高いところに持って行く予定です←意味不明ですね('◇')ゞでも、これでもピザは何とか焼けて←と言っても冷凍庫に眠ってた市販のチルドピザですがねw火入れの方法とか分かったので、次からは一人でも焼けるといいな~まずは、レンガの組み直しからなのだけどww設計図というか、ようつべを確認して組んだのだけど、実際に火入れをしてみないとわからないこともありますね('◇')ゞレンガの数はとりあえず間に合うと思ってはいるのだけど、足りなかったら、買い足しにいきます^^で、できたピザはこちら^^美味しかったですよ~市販のピザだし(笑)で、帰りは久しぶりに船で帰ろうか?ということになり、フェリー乗り場につくと、小みかんと牡蠣が売られてて、つい。。小みかん250円と牡蠣1000円を購入してしまいました(笑)今の季節の小みかんが美味しいですよね。皮も薄皮だし^^ミカンも以前なら小みかんなら3~4個平気で食べれたのに、今は一個でとりあえずストップ。。。_| ̄|○で、帰りに、イエローハットに行って、スタッドレスタイヤを購入して、履き替えてきました^^これで、雪よ、いつでも来いwww履き替える必要があるか?と言われたら、年に数回も降るかというか積もるかどうか?なのだけど、万が一積もったら、間違いなく通勤に車を使わなきゃならなくなるため、やっぱり、冬用タイヤは必須^^来年ならともかく、12月中に積もったら、ほんと、今は有休ないし。。欠勤にしかならないし。。。_| ̄|○ほんと、踏んだり蹴ったりだわ。。。_| ̄|○そして、広島は、雪国だから←特に職場のあるあたりは( ゚Д゚)で、夕食は初物の↓レンチンして12個もあるので、10分レンチンしたのだけど、それでも全部に火が通らなかったりしたので、追加で数個wレンチン蒸し牡蠣1000円(税込み)で12個入ってた^^しかし私の胃の中には3個でストップ。残りは全部、旦那の胃の中へ消えて行ったというね。。。_| ̄|○次は船で行って船着き場で牡蠣を買って、焼き牡蠣?も良いかもしれない(笑)それでも、私はどちらかというと、蒸し牡蠣・焼き牡蠣より、カキフライが好きなのだけどね。とりあえず、もう暫くは油物は控えておこうかと。。。_| ̄|○それでも、1~2個なら、食べても大丈夫なんだろうけど、機会があったら旦那に揚げてもらおうwwwほんと、やれやれだわ~術後の方が、病人というか、制約が多すぎて、いつになったら、外れてくれるのか?と思ったり。。。_| ̄|○。。。_| ̄|○。。。_| ̄|○今日も休みなのだけど、午前中は和裁。。午後からはインフルエンザの予防接種を打ちに職場まで行かなきゃならないのよね。。。_| ̄|○
2021.11.26
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申請しようか?どうしようか?迷ってたのだけど、今回の病気がステージ0だったことで、再発の心配もましてや転移の心配もない『だろう』とのことで、とりあえず、傷病手当の申請をしてみたら?と、職場の所長に進言され、昨日、その書類を受け取ってきた。ちなみに、今は、一度申請すると、同じ病気である場合、傷病手当を受けられる期間は、申請した日から1年半。それが、来年(R4.1.1~)からは、申請後から1年半分の通算日数で受けられるようになるらしい(笑)とのことなので、今回のことも対象となる?つまり、期間としての1年半を超えてても通算日数が1年半(約540日)まではもらえるってことよね?^^何と言ってもハロワの失業給付は6割だけど、傷病手当は8割給付してくれるらしいのでかなり助かる^^しかし、傷病手当の申請には、また診断書が必要で、次の受診は来年1月26日なので、その時にでも診断書を書いてもらえるように手続きしてくるかな~?とか思ってる(笑)忘れそうだけど('◇')ゞ忘れたら、それこそ、その次の受診予定は4月下旬になるだろうから、春になってからの申請になるかも( ゚Д゚)しかし、今日は12月上旬~中旬の気温で、県民の森(←庄原だけどね^^)では、初雪が降ったとか( ゚Д゚)そりゃ、寒いはずだわ。。。。。。_| ̄|○いよいよ、広島も冬(雪)シーズン突入?我が家の冬用タイヤ。。どこで購入しようか( ゚Д゚)雪の日の通勤で車がどうしても。。必要となるのよね。有休来年1月になるまで残ってないし。。。_| ̄|○
2021.11.23
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最近はポーズというと、こんなポーズをするんですかね?(笑)上の孫の着物は、次女の3歳の時の七五三で着た着物^^下の子の着物は私が縫ったのだけどね^^そして、長女の着物も(笑)長女と下の孫のコーデはオール私仕立て( ゚Д゚)帯ももちろん。。作り帯だし^^作り帯なら、素人の私でも、人に着せ付けができる証明になるのでは??しかし、着物を着て、孫を抱っこしたりするものだから、ほんと、シミが( ゚Д゚)メンテナンスになんぼかかるんだろうか?と、戦々恐々('◇')ゞ子供が小さい時の着物は、厳禁でしたね。。。_| ̄|○家族の集合写真↑一生残る、ボンがハブてて一緒に入らず、座り込んでしまった写真( ゚Д゚)ま、着物は単で仕立ててるので、家で洗うことも可能かな~?それより。。やっぱり、長女の着物だよな。。。_| ̄|○昨日、いざ着せようと思ったら、半襟がついてなかったという抜けたことをしてしまったのだけど、ま、私の我流適当半襟付けにて、事なきを得ました(笑)この襟の付け方を先生の前でやったら、お小言を言われたのを思い出すのだけど、半襟なんて、ほとんど見えないんだし、見える部分だけきちんとつけてあればいいんです。という。。持論(笑)他人に着せてもらうのなら、こんな適当なことはしない方が良いらしいけどね^^
2021.11.22
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初めての内視鏡検査を受けた日は先生が7時半までに来れる日ならいつでもと仰ってもらったので、夜勤入りの日にしたんだったわ(笑)それなのに、前日(ちなみに早番だったw)はあのモビプレップの糞不味さに悪戦苦闘して、大変だったのよね( ゚Д゚)あの日からまだ3か月。。こうして、毎月18日が来るたびに、何か月経ったんだな~とか思うんだろうか(笑)3か月しか経ってないのに、凄いスピードに乗せられて、9月中にはいろんな検査バタバタとして、内視鏡では場所の問題で切除ができないため消化器内科から消化器外科に変わって、やっぱりいろいろ検査をして、外科的手術が必要とのことで、禁煙をせざるを得なくなり。。10月に入って入院して手術で取ってもらって、で、退院・自宅療養を経て、11月からは職場復帰して。。復帰後初夜勤も済ませ( ゚Д゚)完全に入院前というか以前の生活に戻りました感。と言っても、入院直前まで何の支障もなく夜勤してたんだけど(笑)まだ、食べ物に関しては注意しながら食べたりしてるけど、それでも、特に制約があるわけではなく、『食べすぎなければ』というだけなので(笑)ちなみに炭酸飲料に関しては先月退院後の診察に行ったときに、許可取得済み^^そして最近は手術&退院直後のような排泄コントロールに悩むことなく順調なので、そろそろ、大丈夫かな~?とか思いつつ。。まだ飲んでないんだけどね(笑)ほんと、この3か月濃厚すぎて。。。アナログに、5年連用日記をつけてみようかと最近考えたりしてる(笑)ブログと違って、○年前の今日の出来事が一覧になってるので、そのページを見れば一目瞭然なのでね(笑)今なら、この3か月の間の出来事をメモ書き代わりに記入できるからw5年後どんな生活してるんだろうな~?( ゚Д゚)仕事はしてるんだろうけど(笑)宝くじにでもあたって、悠々自適な生活が送れてたら言うことないのだけどね。。仕事はそれこそリハビリ程度・社会とのつながりのためにwwケアマネの更新講習も5年後だし、←更新する予定ならね。流しても良いしww運転免許の更新もやっぱり5年後だし(笑)5年後いろんなことがやっぱり目白押し( ゚Д゚)5年後の予定があるなんてね(笑)そういえば、今日はPCR検査の日だった。また、罹患者数が増加したらするんだろうけど。。とりあえず、最後とのこと。開始当初は抗原検査だったけど、途中からPCR検査になり、結局去年の12月からの1年毎月(と言っても私は先月やってないが)やったことになるんだよね( ゚Д゚)最初に受けた12月の時には、本当に結果が出るまでドキドキ感が半端なかったけど、人間って慣れるんですよね(笑)最近では、提出したら忘れていられる。ドキドキ感も全くない←罹患しそうな生活を送ってないのでね(笑)ワクチンを打ってもスルー感染するとやらで、やっぱり検査を受けなきゃならなかったし。。これまた5年後の世界。コロナのことなんか皆が忘れて普通に生活が出来てるといいな^^それでもやっぱりマスク生活は続いているんだろうか?( ゚Д゚)新しい感染症が流行ってたりしてね( ;∀;)
2021.11.18
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着いてすぐに海に下りれば、干潮の時間で、砂浜が見えてたのに(笑)ゆっくりと家や庭で遊んでお昼も食べて海にいったらしく、迎えに行ったときには、すでに孫は貝殻を拾いたかったらしいが、さすがに砂浜が消えてしまってたらね(笑)ということで、場所を移動して、砂浜のある場所に^^夏ならプライベートビーチになりそうですよねwwこの後、ちょっと離れた場所で石投げをして遊んだのだけど、今度は、それが気に入ったらしく、まだ帰りたくない~~と言って泣く孫をなだめて車に乗せて帰ってきましたww泣く子と地頭には勝てぬというけど。。(∀`*ゞ)テヘッ
2021.11.14
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入院中から習慣化しようと思ってた、頑張らないウォーキング(笑)張り切って歩いてます!的な感じではなく、目標は一日30分以上歩くことととりあえず、天候以外の理由で2連休をしないように継続していくことを目指してます(笑)つまり、週3~4日を継続する感じ?('◇')ゞ実際は早番の日に休んでるくらいかな?とりあえず、4~50分くらい歩いてて、5~600歩が目標少なすぎ?と思われるかもしれないけど、仕事中の運動量を考えたら、このくらいで丁度良いのではないか?と、自分に甘くww全体で、1万歩近くになればいいかな?あまり頑張って歩きすぎても、ウォーキングについても過ぎたるは及ばざるがごときと言われるらしいので←自分に甘くですwその距離が3kmちょっとくらいの広島駅までの往復+αという感じ。消費カロリーの方は130kcalくらいかな?ということで、体重1kgを落とすには7000kcalくらい必要とのことなので、2か月くらいかかりそうだけど、そのくらいのペースで体重を落とす方が、負担が少ないし、リバウンドもないだろうという考え( ゚Д゚)退院後1.5~2.0kgのリバウンド中のため、4か月は継続が必要かと(笑)となると、春までになりますね('◇')ゞ丁度、ウォーキングをするには良い季節かもしれない?( ゚Д゚)入院中に計測した6分歩行によると、私の歩行速度は速足で歩くと約90m/分普通に歩くと約80m/分となるらしい。で、ウォーキングをこれからも継続するにあたって、なんでも形から入りたい人なので、ついにスマートウォッチを買ってしまった( ゚Д゚)★楽天1位★10倍ポイント【Bluetooth通話・音楽再生】2021最新型 itDEAL スマートウォッチ N10 通話機能付 1.7インチ 24時間体温管理 血中酸素度 長時間待機 アプリ着信通知 GPS運動記録 録音機能 2色ベルト 多機能 腕時計 iPhone Android対応 男女兼用 2021 おすすめ価格:5680円(税込、送料無料) (2021/11/12時点)楽天で購入もっと安い半額くらいのスマートウォッチもあったのだけどこれは通話機能が付いてるとのことで、即断wwちなみに購入時は500円のクーポンが使えて尚且つポイント付与が10倍くらいになってたので、-1000円くらいの実質金額で買えたかと思うwそして、この体重の維持に関しては、腸を切ってるので、胃ほどではないとのことで、すでに炭酸飲料の許可も出てるのだけど、やっぱりもう暫くダイエット都合からも食事に気を付けようと思い具沢山の雑炊に嵌ってます。仕事の日は、お昼用にスープジャーに雑炊を仕込んでいって、入れ残った分は朝ごはんにしたり。休みの日も適当に具材を入れて作ったりw何しろ茶碗一膳のご飯の量で、朝・昼兼用できるくらいの糖質オフダイエットができ、尚且つ満腹感も味わえるし^^全部食べちゃったとしてもお茶碗1膳分という気楽さ^^具材の組み合わせ次第で野菜もたんぱく質もしっかり補給できる雑炊。これに、朝はバナナ入りヨーグルトにオリゴ糖をかけてデザートとして食べてるので、一応、栄養バランスもとれてるんじゃないかな?と思ってる。一日に一食くらい栄養バランスの摂れた食事を摂る必要があるとwwそれをするには、朝が一番?(笑)そして雑炊を作る水は鉄瓶で沸かした水?お湯を使い、鉄分補給も少なからずしてるつもりwwちなみに、今朝の雑炊の具は・大根・人参・白菜・ささみ・サツマイモ・卵・玉ねぎ朝の忙しい時間に野菜をいちいち刻むのは面倒くさいので、ある程度(人参なら1本くらい)を事前に具として使う大きさに切って冷凍保存してます。なので、朝、その具をそれぞれ気分で投入するだけ状態^^これもしばらくは継続予定。まぁ、時々はウォーキング同様にサボることも想定内としてお昼の必要ない夜勤入りの日や休みの日などは、パンになることもこれからはあるのだと思うけど(笑)それでも、朝作っておけば、昼もこれで済ますことができるのでお手軽ではあるのだけどねwww何事も、張り切りすぎず、頑張りすぎず、細く長く継続することが重要なのです(笑)
2021.11.12
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去年、行ってみたいな~と思ったのだけど、定員いっぱいで、参加できなかったクリスマス用のパン教室。今日から予約開始とのことで、早速朝から出かけてきました(笑)で、申し込み完了♬予約したのは12月10日(金)10時~13時の3時間でパン2種類とシュトーレンを焼くみたい^^楽しみ楽しみ^^さすがに術後2か月経つわけだしね。食べるものもそれなりに(笑)ちなみに予約に来られたお客様が、次から次へと店内に(笑)こりゃ、当日しかも午前中というより、早い時間でなければ、すぐにいっぱいになってしまうはずと思った。今年参加して、レシピを教えて頂いたら、後は家で焼けるはずだし、今日が休みだったというのは何かの思し召しと、勝手に解釈。で、その後、例の美容院イワサキで髪の毛を切って染めて。。2960円そして、午後からは、久しぶりの和裁教室に^^9月から行ってなかったのよね~9月はほんと、検査検査で休みが潰れてたので、行く気が萎えてたという('◇')ゞで、10月は10月で、入院やら退院やら自宅療養やらで結構忙しく?やっと11月になって、和裁教室も復活^^これで、病気発覚前の元通りの生活に戻れそうです(笑)って、な~んにも宿題に手を付けてないんだけど、2か月あれば、何とか長襦袢。。縫い上げられるだろうと(笑)お尻に火をつけて頑張ります(笑)
2021.11.09
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昨日は休みだったので、一昨日の夜から旦那と二人で島に泊まりに行ってきてました^^昨日は旦那は海に釣りに←釣果は聞かないでくださいとのことww私は畑回りの掃除をwwで、何もしない時間の手持ち無沙汰感を解消するべく、秋だしね?編み物はかぎ針専門な私なのだけど、今回ようつべで5本針で編む靴下前編5本針で編む靴下後編という動画に出逢って。。編み始めましたww棒針をやらない(やれない?)のは、編み図が読めないという理由からなので、つまり、ひたすらメリヤス編みとかゴム編みとかを編むというくらいならできるのだけど、細かい減らし目とか模様編みとかになると、全くわからないのです('◇')ゞでも、この動画通りに編めばよいのなら、私にでも編めるんじゃないか?と、勝手に思ってしまって、家にある毛糸と、5本針のセットをラクマでポイントで購入してww完成したらUPしますUPなかった時には、途中で放棄したんだな~と思っててください('◇')ゞ
2021.11.07
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予定通りに11月1日から職場復帰して、2日仕事をして、昨日はおやすみでした。仕事の方は、まぁ、ボチボチ。。と言ったところですかね?休職中に入所者さんたちの民族大移動があり、休職前の状況と大幅に変わってたりするため、フロア業務も入所者さんの把握も、大変な状況ではありますが。。これも、ボチボチ(笑)ボチボチやっていっても、きっと1か月後くらいには、ほぼ。。把握はできてるだろうと、呑気に構えております←おい( ゚Д゚)昨日はおやすみだったので、孫の顔を見に(笑)途中、馬木にあるスーパーノムラ馬木店で、孫にお土産(↑もちろん全部は食べられませんでしたww)とお昼御飯用の特大おにぎりを買って(笑)お昼ご飯を食べて、少しお昼寝をして、2時ごろから、蔦屋書店に(笑)長女と孫は絵本や本を買ってたりしてましたが、私はリサイクルを覗いたときに目にした炊飯器が欲しくなり(笑)買ってしまいました('◇')ゞ取説はネットから見ればよいし、今まで使ってた炊飯器は、炊飯機能しかついてない実にシンプルなものでよかったのだけど、やっぱり働く身としては予約炊飯機能が必要だと思ったのですよね。夕飯用のごはんを炊くのに、朝からって。。ちょっと悲しいものがあると思ってたので('◇')ゞ
2021.11.04
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