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mattyj
私の好きなものや興味のあることをつれづれに書いていこうかと思います。できれば情報交換などもできるといいなと思ってます。
2004年03月17日
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(28830)
カテゴリ： カテゴリ未分類
会社で「痩せたね」って言われるけど、体重は1ｋｇしか減ってない。体脂肪は2％減ったけど。
でも！！私は今、週二でジムに行ってる。それも月曜日に！
週初めから筋肉痛。結構無理してます。
だから、痩せてみえるのは締まったからなんだろうけど、きびしぃ！！だってやめたら太るってことだし、体重は減らないから、元のようにお菓子を食べるにはもう一個くらいジム増やさないといけない計算になる。
やっぱりダイエットの道は険しいなぁ・・・。
でも！！私は今、週二でジムに行ってる。それも月曜日に！
週初めから筋肉痛。結構無理してます。
だから、痩せてみえるのは締まったからなんだろうけど、きびしぃ！！だってやめたら太るってことだし、体重は減らないから、元のようにお菓子を食べるにはもう一個くらいジム増やさないといけない計算になる。
やっぱりダイエットの道は険しいなぁ・・・。
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