2008年07月の記事
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ストレッチ
インナーマッスルの強化のため鉄アレイでトレーニングをしている。効果の少しずつ出てきてるようで、肩の痛みはそれ程感じなくなってきた。次は、関節の可動範囲を広げるためにストレッチを始めようと考えている。怪我防止とパワーアップに役立つようです。まずは調査から初めてみます。
2008.07.31
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昨年の今頃は
去年のことを日記に書いたので、昨年の状況が気になり、過去日記を調べてみた。2007年7月27日の日記には「83.8kg」と書いている。今より4kgぐらい重かったが、8月～9月にだいぶ頑張り、かなり体重を落とせたようだ。今年は途中まで調子がよかったが、飲酒再開により80kg逆戻りとなっている。7月も本日で終了、明日より8月。計画的にやっていこう。
2008.07.31
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今週どう？
市のバドミントン協会の役員より再度、金曜の県民体育大会への練習参加要請を受けた。先週の金曜日と今週の月曜の練習は断ったが、今度は来て欲しいとのことです。選手選考に漏れた？（漏らされた）理由も聞いていないし、推薦されたのに選出されない理由も聞いていない。心情的には行きたくは。しかし、お世話になっている人の頼みなので、なんとかしたいとは思うが、、、、、どうすればよいのだろうか？多分、今日の練習でまた言われるだろう。
2008.07.31
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順調？
今朝の測定で79.6Kgとなった。最近の最軽量だと思う。ただ、200gぐらいは誤差みたいなものなので、78kg台を目指してがんばります。昨年は8月19日ぐらいから真剣に取り組み。77.2kgが最軽量となっていたようだが、なんとか75kgぐらいまではもっていきたいです。そうすれば、かなり動きがよくなるだろう。
2008.07.31
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母校敗戦
インターハイの団体戦、3回戦で敗退したようだ。上位に進出している高校の殆どが私立だが、公立高校としてはよくやっているほうだと思う。まだ個人戦が残っている、団体戦のリベンジができるように頑張ってもらいたい。
2008.07.30
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少しペースが早い
土日で増えた体重が月～金曜日で減っていく。結局、増減を繰り返すだけで変化なしの状態が続いている。そこで、今週は少し真剣に取り組み、結果を求めることにした。具体的な実施内容は以下である。■禁酒 ビールを飲まない■運動 ランニング（息が切れる）■筋トレ 鉄アレイ月曜日火曜日の2日間実施したが効果が出てきているようです。今朝の測定で79.8kgとなり、久々に70kg台となった。週の早い段階で70kg台達成、期待できそうです。
2008.07.30
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前半戦終了
サヨナラ勝ちで前半終了。オールスター、オリンピックとイベントが続き、ペナントに影響を及ぼしそうです。巨人軍も不調から復調したようで、選手層も厚く後半戦の本命となりそうな感じを受けました。ドラゴンズは相変わらず不調のようですが、、、、、、山本昌の200勝の年に優勝して欲しかったのですが、、、、、とにかく、残り試合頑張って勝っていきましょう。
2008.07.30
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82.0kg
週末で激増している。友人の結婚お祝いの飲み会や昼寝のせいだろうか？かなり増えている。少し無理をしないと減らないようだ、とにかく、運動と禁酒。今週は強化週間とし、酒は飲まない。
2008.07.29
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更にイライラ
同行で一緒に客先に商談で外出。気まずい雰囲気、完全に修復不可能な関係になっている。無理にしゃべっても会話は続かず、、、、、最悪。意味のない同行は止めてほしい。
2008.07.29
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高校総体始まる
埼玉県で今年の高校総体が本日よりはじまります。3年生は高校最後の試合になる。とにかく悔いのない試合をしてください。自分は悔いばかり残してしまいましたが、、、、思い出せない最後の一球。でも負けた後のことは鮮明に覚えています。熱かったです。全てが。
2008.07.29
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朝からイライラ
朝からイライラする。理由は分っているがどうしようもない。あと1年の我慢だと聞かされているが、無性に腹が立つ。経験の少ない人間にとやかく言われることがむかつく。幸い今日はバドミントンの日なのでストレスの発散ができそうだが、力むあまり、逆にストレスが溜まる場合が多い。穏やかに行きましょう。
2008.07.29
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インナーマッスル強化
肩の痛みに関して色々調べているうちに、「インナーマッスルの強化により故障に強い肩をつくる」との情報を入手。気になって書店でも調べてみたが、同様の情報が多く出ている。プロ野球選手も最近実戦しているようだ。早速初めてみよう。
2008.07.28
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山本昌、200勝に王手
またもや連敗ストップさせる勝利で199勝目達成。いよいよだ。次回登板で一発で決めてもらいたいです。節目の200勝、楽しみです。完投勝利で決まればなお良し。
2008.07.28
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戻ってきた。
キャンプより子供が戻ってきた。静かだった家が、騒がしくなる。いつもの状態に戻っただけだが、懐かしくも感じた。やはり疲れたようで、3時間の昼寝をした。久々に自分も一緒に昼寝をしたが、寝すぎで腰痛くなった。
2008.07.27
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キャンプだほい
子供は今日からキャンプです。家の中が大変静かで寂しく感じる。明日には戻って来ますが、大丈夫だろうか？初めての外泊
2008.07.26
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土用の丑
毎年購入しているウナギ専門店の前に長蛇の列ができていた。ウナギの産地偽装の影響だろうか？専門店なら安全との思いがあるようで、スーパよりお客が流れてきているようです。確かに美味しいしですが、値段の凄いです。ま、1年に数回ですから、これくらいの贅沢はしてもよいのでは、、、、、ご馳走様でした。子供の喜んで食べていました。
2008.07.25
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ラジオ体操、3日目
今日でラジオ体操3日目、そろそろ飽きてきたようで、なかなか起きてくれない。当然遅刻し、第２が始まった頃到着。明日は休みなので、多分行かないだろう。理由は親が起きないからである。
2008.07.25
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巻き込まれそう
協会のゴタゴタに巻き込まれそう。県大会のメンバーに入る入らないはどうでもよいが、必要とされるなら参加したい。でも今のままなら、協会長よりお願いされないかぎり入るつもりはない。練習だけども参加してくれとの声もあるが、、、、、、、
2008.07.25
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ラジオ体操のおかげ？
80.2kgで70Kg台目前、昨日から行っている早朝のラジオ体操のおかげか？今日はバドミントンがあるので期待できる。頑張れおやじ！しかし、休みには必ず増加する。精神的なものか、それとも仕事の運動量が多いのか？
2008.07.24
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完全に停滞している
夏はビールが美味い。当然飲んでしまう。体重も減る気配なし。悪循環。今週の体重推移をまとめると、以下となる。月曜 火曜 水曜（今朝）81.6Kg 81.2kg 80.4kg 運動頑張ろう。
2008.07.23
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夏休みの定番
今朝は早起きしてラジオ体操に行ってきた。第一はなんとなくおぼえているが、第二は殆どおぼえていない。周りの子供も第二は誰もできないようだ。早起きしすぎたせいか、睡魔との闘いになりそうだ。
2008.07.23
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本当に勝てると思っているのだろうか？
昨日の練習の最後に、シニア選手権に出場するペアよりゲーム練習の指名を受けた。余裕で勝てる相手である真剣にプレイする必要もないと思いながらコートに入った。負けない自信それは、１．女性とのMIXで対戦しても簡単に勝てた。２．初めて組んだペアでも勝てた。３．肩の故障でスマッシュが打てなくても勝てた。などがある。更に、ペアは先日の視聴杯で2部準優勝の片割れ、当然それなりにできる。予想通り１セット目は楽勝でとり、2セット目のリードしている。しかし、組んだペアがミスショットの連発で、セッティングの末逆点負け。ファイナルゲームは時間の関連でしなかったが、昨日の唯一の負け試合。「ファイナルすれば勝てたかも」との相手の声、腹立たしい。本当に勝てると思っているのだろうか？でも、まけは負け。やはり、2部クラスでは強打オンリーでそれなりに勝てるようで、メリハリや配球パターンもあまりないようだ。スマッシュは引っ掛けるし、レシーブは全てドライブ返球、ネットはクロス。ワンパターン。1部ではそんなもんでは通用しません。ラリーで主導権をとり、甘い返球を決める。スマッシュは返ってくるのが当たり前、ドライブで間単に前衛を抜けません。クロスネットも2回目はたたかれます。日々精進しましょう。自分もです。
2008.07.23
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言いたくはないが、、、、、
球界の紳士たれ。最近不倫騒動を起こした選手が所属している球団の言葉。ひげはだめ、茶髪はだめ、不倫はOK？相手が誰であれ、また、所属球団が何処であれ、やってはいけないこと。罰則はないのだろうか？奥さんは何も言わないのだろうか？
2008.07.22
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親指の痛み
肩や肘のほかに手首や親指も違和感を感じる。特に手首はキーボードを打っているときに少し痛むときがある。親指はそれ程ではないが、第一関節辺りが傷むときがある。全身ガタが来ているようだ。山本昌投手を見習い精進しなくては、、、、、まだまだ老け込む年ではない！
2008.07.22
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昌連勝で198勝
198勝達成、あと2つで200勝投手となる。早めに達成してもらいたいです。自分より年上の選手の活躍、励みになります。ありがとう！
2008.07.21
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古希
親父の70歳のお祝いで温泉に家族でいってきました。数年前にも泊まったことのあるお気に入りの旅館。今回も良かったです。次回は弟や姉も誘って一族で宿泊してみたい。
2008.07.20
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なぜ？
今年の弱体ぶりはどうしてなんだろう？昨年の日本一チームだろう！意地を見せてくれ！勝ちきるしぶとさを見せてくれ！このまま終わったら承知しません。
2008.07.19
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暑い夏
本日より学生は夏休み、うらやましい。
2008.07.19
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野茂引退
野茂投手、お疲れ様でした。自分が実際に見た投手では間違いなく日本一の投手です。今後の予定は知りませんが、しばらくはゆっくり休んでください。
2008.07.18
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79.6Kg
今朝の測定で79.6kGとなっていた。仕事の都合でバドミントンにはいけないが、電車での移動が多い1日となるため、かなり歩くだろう。多分、暑さでバテバテになりそうです。
2008.07.17
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和田、中村、平田の連続安打で逆転
上原投手を攻略しての逆転勝利。久々にスッキリする勝ち方でした。チェンに勝ち星が付いたのも○、平田のタイムリーも○、でもワイルドピッチの失点はＸです。この連勝で勢いが出ればよいのですが。明日も頑張ろう。人気ブログランキングへ
2008.07.16
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夏ばて？
今朝の測定で80.0kgとなっていた。ウォーキングをそんなに真面目にやっていないし、バドミントンもぼちぼちやっているので、減る要因が見当たらない。しかし、確実に減ってきている。夏ばてだろうか？人気ブログランキングへ
2008.07.16
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同学年
同学年のバドミントン仲間にあった。 他高校であったが、特徴的な顔だったので覚えてました。懐かしかったです。
2008.07.16
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山本昌 197勝目
久々に明るい話題。山本昌が勝ち投手となり197勝目を手に入れた。残り3つ、なんとかなりそうです。しかし、何が起きるかわからないので、早めに達成してもらいたいですね。野手陣、次回も援護をよろしく。人気ブログランキングへ
2008.07.15
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紙が来ない
県大会のメンバーに推薦されたが、案内状が届かない。協会長に嫌われている人からの推薦なので、無視されているとの噂、本当みたいだ。メンバー全員倒して、協会長自らお願いに来させたい。人気ブログランキングへ
2008.07.15
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悪環境
ゼリーが悪いのかマットがべちゃべちゃになってしまった。7月中旬になり、そろそろ産卵が始まりそうだが、あまり期待できない。土曜日にマットを交換したときに数個の卵を確認したが、やはり少なかった。沢山生まれても大変だが、今年で途切れてしまうのはもっと嫌である。マットの交換を機会に産卵が進めばよいのだが、、、、、人気ブログランキングへ
2008.07.15
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快適
昨晩ウォーキング＆ランニングをしてきた。日中は暑いがまだ熱帯夜にはなっていないようで、外は涼しく快適です。調子に乗って1時間30分も運動してしまいました。月曜から飛ばしすぎたようです。人気ブログランキングへ
2008.07.15
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練習用のシャトル
クラブの規模やレベルにより、練習用のシャトルの選定は異なるとは思いますが、私が参加しているクラブでは、YONEXの「NEW OFFICIAL」を使用しています。最初は安価な練習用のシャトルを使用していたようですが、破損が早く、長持ちしない。また、飛び方が一定でない等の問題が発生していたようです。NEW OFFICIALは高価だが、長持ちするし、当然、試合球である為飛び方は問題なし。上手くなることを目的にクラブを運用さえているクラブはなおさらです。人気ブログランキングへ
2008.07.14
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寝苦しい夜
昨晩はさすがに寝苦しかったようで、途中で起き上がったりしていた。当然、朝は寝不足で起きられない。7時過ぎてもごろごろしている。今日は早めに寝かせよう。
2008.07.14
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何やってんの！
試合が終わって帰宅後に家族に結果報告をした。嫁の第一声、「何やってんの！」。キツイ一言である。準決勝で敗退の3位、つい最近まで3部でプレイしいた40過ぎのおっさんが初参加の1部で3位。多少なりとも評価されてもよいものだが、、、、、、「何やってんの！」の一言。キツイ一言だ。しかし、試合内容を振り返ってみると、悔しさがこみ上げて来る。準決勝の2-1のフルセットでの敗戦、ショートサーブのリターンを早いタッチで切り返しプレッシャーを与える。完全に自分のペースだっただけに残念である。自分の気合がパートナーに伝わらなかったのが残念であった。悔やんでもしかたがない、次回頑張ろう。人気ブログランキングへ
2008.07.13
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プレゼント
父と母がやってきた。孫の誕生日を買うためだ。最近ませて可愛げが無くなってきたが、それでも可愛いようだ。ポケモンのフィギュアを沢山買ってもらったようだ。しかし、我が子の好みは「質より量」である。大きい合体ロボなどには興味はなく、こまごまとした小さい玩具やカードを集めるのが好きである。チリも積もれば、、、、多分、金は多くかかっているだろう。人気ブログランキングへ
2008.07.12
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1部です
なんと今週末の試合は1部に出場することになった。市のバドミントン協会の組み合わせ会議で協議の結果、2部から1部に上げられたらしい。2部での実績が皆無の自分が何故上げられたのかは不明だ。前回は3部で優勝したので2部に上がるのは当然だが、いきなり1部はないだろう！確実に1回戦で撃沈するとみた。家族を呼んでいたがキャンセルしよう。人気ブログランキングへ
2008.07.11
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日焼けすると痩せる？
今朝、久々に体重を量ってみた。食後だったが80.2Kg、減ってる。日焼けをすると体重減るのか？そういえば、太った人は色白が多いような気がする。気のせいか？人気ブログランキングへ
2008.07.11
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勝つには勝ったが、、、
延長の末やっとの勝利。勝つには勝ったが、全く嬉しくない勝利だ。佐藤投手の初勝利も消えてしまったし、失策も3つもあった。こんな状態では再浮上は難しいだろう。ゲーム差が開いてモチベーションを維持するのは難しいが、勝つしか方法はない。頑張れドラゴンズ。人気ブログランキングへ
2008.07.11
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もうすぐ誕生日
今年はゲームソフトを買ってしまったので誕生日プレゼントは無しです。全く落ち込む様子も無く、祖父の財布を計算しているようで、無性に祖父宅に行きたがります。計算高いのは誰に似た？
2008.07.11
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佐藤 亮太投手
佐藤亮太投手が先発。多分、初先発ではないだろうか？今年で3年目のようだがまだ勝ち星がついていない。野手陣よ初勝利できるように援護を頼む。人気ブログランキングへ
2008.07.10
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今週末の試合
試合に出ているが結果が伴わない。単に出ているだけ、勝負へのこだわりも感じられない。このままではいけないと思うが、なかなか気持ちの切り替えができない。今週末も試合があるが、真剣にできるだろうか？優勝したときのビデを見て闘争心あおってみよう。人気ブログランキングへ
2008.07.10
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ブログランキング
こんなものまであるのか人気ブログランキングへ
2008.07.10
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サヨナラ負け
どうしたんだろう？タイムリーエラーでの失点、そしてサヨナラ負け。あまりにも勝負弱い。ドラゴンズらしくない負け方。このままではクライマックスシリーズも危うくなるだろう。後半の立て直しを期待します。
2008.07.10
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ベストメンバー
最近負けが込んでいるせいでメンバーを詳しく見ていなかったが、井端、森野選手が戻ってきている。ちょっと前に谷繁選手も戻ってきているので、野手はほぼベストメンバーとなったようです。それに、今日の先発投手は佐藤充投手、ぜひとも勝利投手になってもらいたい。野手陣、強力な援護を頼みます。
2008.07.09
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