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もんけ8710
30代低所得共働きヲタク夫婦のゆるゆる節約&ダイエット生活(っ'ヮ'c) 主に嫁が自炊レシピや節約方法、ダイエット生活について記録します✍️ ダイエット始めたら何故か支出が減り、良い感じに生活が整ってきたので、どうやったら両立出来るのかをメインにする予定です(予定は未定)
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2023.04.10
テーマ： 食費節約！(14)
カテゴリ： 節約
おはようございます！
ヲタク夫婦の嫁、もんけです。
本日は浪費体質の二人が節約のために行っている買物ルールについてです。
元々夫婦そろって浪費家で、旦那は「便利なもの、あったらいいなと感じるもの」私は「安いもの、お得なもの」を次々購入していました。節約しているつもり、暮らしが良くなっているつもりでしたが、蓋を開けるとお金は思ったよりも溜まっていないし、物で溢れた家はごちゃごちゃして暮らしにくい…。安いからと半額で買ったお惣菜やパン、特売で買ったお菓子で体重も減らず…。
今思うと「そりゃそうよ」と呆れますが、当時は本当に不思議でした(笑)
そこで、改善して効果があった買物ルール【食費編】を3つご紹介します。
節約になる買物ルール【食費編】
①買い物に行く日・回数を決める
まずなによりも、 買物回数を減らすことが大事 です。私はシフト制なので休みが月によってバラバラですが、シフトが出たらすぐに 冷蔵庫の中身をチェックし、いつ・どの店に何を買物にいくかをおおまかに決めます。
②日曜日に、近所のスーパーで、特売の卵、見切り品の野菜(あれば)
③月2回ほど、ドラッグストアで、①だけでは足りなくなる納豆
④隔月で1回、魚屋で、鮭の切り身、魚のあら、見切り品
その日以外は原則買い物へ行かず、家にあるもので済まします。広告はあまり見ずに、買物に行った日に買いたい物が安くなっていたらラッキーくらいにしています。
「これだけ買おう！」と決めて行っても、ついついお菓子やパン、スイーツに目が奪われてしまい、割引シールが貼られていたら即座にカゴの中です。これを避けるため、回数を制限し、必要なものだけを購入するため店も決めてしまいます。
冷蔵庫の中が少なくなってくると不安になるかもしれませんが、我が家は 日々の食事を質素なもので固定化しているので、意外と何とでもなります 。ご飯・味噌汁・納豆があればもうOK(笑)
まとめ買い→冷凍保存&作り置き→なくなったらまたまとめ買いを繰り返していけば、段々とペースがつかめてきて、いつ何を買えばいいか固定化されてくる ので、買物も脳死でいけます(笑)
②お米はふるさと納税でゲット
よく耳にするふるさと納税、「聞いたことはあるけどよくわからないからしたことがない」なんて方も多いのではないでしょうか。これは本当にお得な制度なので、活用すべきだと心からおススメします。端的に言うと、 「税金を前納してご褒美をもらおう」 ってことですね。2000円の事務手数料はかかりますが、それだけで色んなものが貰えますから使わない手はないです。
そして 私は主にお米をもらっています
大体10000円の納税で10~20kgの白米、10～15kgの玄米が貰えます。月に5㎏は消費するので、ふるさと納税1回で約3か月分のお米が確保できます。40000円の納税(2000円の手数料負担)で1年分のお米が賄えてしまうという、すさまじい制度です。実質2000円で米代が賄えます。
よく広告で見るお米は10㎏2980円、5kg約1500円として、年間18000円かかります。
その差は 18000ー2000＝16000円 となります。
納税上限が高い方はもっとお得になるでしょうし、そうじゃない方も一度検討されてみることをお勧めします。
楽天ふるさと納税なら、ポイントもつくので2000円の事務手数料も簡単に取り戻せます。
③予算を決めて外食・中食も楽しむ
毎日節約や健康・ダイエットの為に質素な食事をしていると、たまーに「ジャンキーなものが食べたい」「外食したい」欲がむくむく出てきます(笑) これを我慢するとストレスになって浪費につながってしまう ので、適度に楽しむ日も作っています。
毎月夫婦で今月はどこに行こうか、何を食べようかと相談して、その日を楽しみに毎日節約に励んでいるのでストレスフリーに過ごせますし、普段とのギャップが大きい分ものすごく美味しく幸せを感じます (笑)
基本的にこれ以外で外食はしないようにしていますが、どうしても食べたいものがあるときは、各自のお小遣いで好きに食べることにしています。特に旦那はファーストフードが好きなので、私が夜勤でいない時に食べているようです(笑)
番外編 お小遣いの使い方
我が家はお互い月10000円のお小遣い制を導入しています。
旦那はよくファーストフードや趣味の物を購入していますが、私はあまり使わないことが多いです。なぜなら使うとしたら食べ物になってしまうから…。基本的に財布にはお金は入れずに封筒に入れ、必要なときのみ出しています。
そんな私の密かな楽しみが、 500円のご褒美デー です。
月に2回ほど、 この日は節約もダイエットも考えずに500円分好きなものを買って食べてもOK というスペシャルな日です(笑)
最近は値上がりが痛いですが、500円もあれば結構買えるので良いストレス解消法になっています。 普段の買い物だと「食べたいけど高いなー」「カロリー高いな」とモヤってしまう物を、意気揚々と買える のでめちゃくちゃ楽しい(笑)
普段何気なくコンビニで買い物してた時は全く感じなかった幸せを感じるので、節約って人生を豊かにするなと実感しています。さらにダイエットにもなるという一石二鳥。
貧乏くさいと笑われるかもしれませんが、わりと満ち足りているのでそういう意識はありません。
むしろお金を使って得られるものに、前以上に価値を感じるようになり豊かになりました。
ただやみくもに食費を節約するのはしんどいかもしれませんが、仕組みを作り、お得な制度を活用し、楽しむことで楽に節約できると思います。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
なにか参考になることがあれば幸いです。
インスタでは映えない作り置きやお弁当を中心に投稿しています！
地味な節約ごはんを覗いてみるかと思った奇特な方はこちらからどうぞ(/・ω・)/
https://www.instagram.com/aki_om_/
ヲタク夫婦の嫁、もんけです。
本日は浪費体質の二人が節約のために行っている買物ルールについてです。
元々夫婦そろって浪費家で、旦那は「便利なもの、あったらいいなと感じるもの」私は「安いもの、お得なもの」を次々購入していました。節約しているつもり、暮らしが良くなっているつもりでしたが、蓋を開けるとお金は思ったよりも溜まっていないし、物で溢れた家はごちゃごちゃして暮らしにくい…。安いからと半額で買ったお惣菜やパン、特売で買ったお菓子で体重も減らず…。
今思うと「そりゃそうよ」と呆れますが、当時は本当に不思議でした(笑)
そこで、改善して効果があった買物ルール【食費編】を3つご紹介します。
節約になる買物ルール【食費編】
①買い物に行く日・回数を決める
まずなによりも、 買物回数を減らすことが大事 です。私はシフト制なので休みが月によってバラバラですが、シフトが出たらすぐに 冷蔵庫の中身をチェックし、いつ・どの店に何を買物にいくかをおおまかに決めます。
②日曜日に、近所のスーパーで、特売の卵、見切り品の野菜(あれば)
③月2回ほど、ドラッグストアで、①だけでは足りなくなる納豆
④隔月で1回、魚屋で、鮭の切り身、魚のあら、見切り品
その日以外は原則買い物へ行かず、家にあるもので済まします。広告はあまり見ずに、買物に行った日に買いたい物が安くなっていたらラッキーくらいにしています。
「これだけ買おう！」と決めて行っても、ついついお菓子やパン、スイーツに目が奪われてしまい、割引シールが貼られていたら即座にカゴの中です。これを避けるため、回数を制限し、必要なものだけを購入するため店も決めてしまいます。
冷蔵庫の中が少なくなってくると不安になるかもしれませんが、我が家は 日々の食事を質素なもので固定化しているので、意外と何とでもなります 。ご飯・味噌汁・納豆があればもうOK(笑)
まとめ買い→冷凍保存&作り置き→なくなったらまたまとめ買いを繰り返していけば、段々とペースがつかめてきて、いつ何を買えばいいか固定化されてくる ので、買物も脳死でいけます(笑)
②お米はふるさと納税でゲット
よく耳にするふるさと納税、「聞いたことはあるけどよくわからないからしたことがない」なんて方も多いのではないでしょうか。これは本当にお得な制度なので、活用すべきだと心からおススメします。端的に言うと、 「税金を前納してご褒美をもらおう」 ってことですね。2000円の事務手数料はかかりますが、それだけで色んなものが貰えますから使わない手はないです。
そして 私は主にお米をもらっています
大体10000円の納税で10~20kgの白米、10～15kgの玄米が貰えます。月に5㎏は消費するので、ふるさと納税1回で約3か月分のお米が確保できます。40000円の納税(2000円の手数料負担)で1年分のお米が賄えてしまうという、すさまじい制度です。実質2000円で米代が賄えます。
よく広告で見るお米は10㎏2980円、5kg約1500円として、年間18000円かかります。
その差は 18000ー2000＝16000円 となります。
納税上限が高い方はもっとお得になるでしょうし、そうじゃない方も一度検討されてみることをお勧めします。
楽天ふるさと納税なら、ポイントもつくので2000円の事務手数料も簡単に取り戻せます。
③予算を決めて外食・中食も楽しむ
毎日節約や健康・ダイエットの為に質素な食事をしていると、たまーに「ジャンキーなものが食べたい」「外食したい」欲がむくむく出てきます(笑) これを我慢するとストレスになって浪費につながってしまう ので、適度に楽しむ日も作っています。
毎月夫婦で今月はどこに行こうか、何を食べようかと相談して、その日を楽しみに毎日節約に励んでいるのでストレスフリーに過ごせますし、普段とのギャップが大きい分ものすごく美味しく幸せを感じます (笑)
基本的にこれ以外で外食はしないようにしていますが、どうしても食べたいものがあるときは、各自のお小遣いで好きに食べることにしています。特に旦那はファーストフードが好きなので、私が夜勤でいない時に食べているようです(笑)
番外編 お小遣いの使い方
我が家はお互い月10000円のお小遣い制を導入しています。
旦那はよくファーストフードや趣味の物を購入していますが、私はあまり使わないことが多いです。なぜなら使うとしたら食べ物になってしまうから…。基本的に財布にはお金は入れずに封筒に入れ、必要なときのみ出しています。
そんな私の密かな楽しみが、 500円のご褒美デー です。
月に2回ほど、 この日は節約もダイエットも考えずに500円分好きなものを買って食べてもOK というスペシャルな日です(笑)
最近は値上がりが痛いですが、500円もあれば結構買えるので良いストレス解消法になっています。 普段の買い物だと「食べたいけど高いなー」「カロリー高いな」とモヤってしまう物を、意気揚々と買える のでめちゃくちゃ楽しい(笑)
普段何気なくコンビニで買い物してた時は全く感じなかった幸せを感じるので、節約って人生を豊かにするなと実感しています。さらにダイエットにもなるという一石二鳥。
貧乏くさいと笑われるかもしれませんが、わりと満ち足りているのでそういう意識はありません。
むしろお金を使って得られるものに、前以上に価値を感じるようになり豊かになりました。
ただやみくもに食費を節約するのはしんどいかもしれませんが、仕組みを作り、お得な制度を活用し、楽しむことで楽に節約できると思います。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
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