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2004年03月の記事
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冷静に考えると、生きていることはとても怖い。
みなさまこんばんは。今日はとても暖かい日でした。桜がずいぶん咲いて、いい感じだー｡ウキウキする｡さて。楽しいと思える毎日も、ときおりまるで落とし穴にはまってしまったかのように、怖いと感じる時があります｡何が怖いのかはわかりません｡ただ、人はやはりいつでも私を見てくれているわけではなく、救ってくれるわけではなく(それが当たり前ですが)、やっぱり自分自身が自分を助けるしかない｡だからときおり、自分はなんて孤独なんだろー、とか思っちゃいます｡冷静に考えれば考えるほど、怖いんです｡だから、あんまり真面目に考えないようにするんです｡怖い、と思ったということは、今自分が進歩の時にきているのだ、だから不安になるのだららららら～～～なんて思うのです｡バカでしょう？いい歳して｡けれども、それは自分にとって必要なふざけです｡うずに飲み込まれないようにするためのね。私は、自分が｢不安だ｣と思うことに、実は依存しているところがある｡不安だと思えば思うほど、心のどこかで安心しているのね｡でも、いつまでもそれじゃ自分を発展させていけない｡だから、不安だったらそれでいいから、ちょっと自分を茶化して、少しでもいい方向にもっていけるようにしたいのです｡怖い｡胸の中の自分を支える何かが、ふっとどこかへ飛んでいっちゃいそう｡けれども、きっとそれは何かが起きる前触れなのだ｡赤ちゃんに出会うためには、もっのすごく苦しい、怖い思いをしないと会えないように｡でも、苦しんだぶんだけ、きっとご褒美もあるだろう！それがかけがえのないものになるのだったら、きっとその不安や怖さはダイヤの原石だ！そう思って､今日も楽しく暮らしましょう｡
2004.03.31
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私の「幸せ」の定義は
みなさんこんばんは。今日は雨ですね｡関東は｡桜が散らないかどうか、ちょっと心配｡一年に一度の桜が雨で散ってしまった、なんてつまらないですもんね｡さて。みなさま、みなさまの｢幸せ｣の定義はなんですか｡お金があること?家族がいること?名誉があること?いろいろありますよね。私は、｢おいしいものを、おいしく食べることができる｣ということです。まず、おいしいものを食べるということは、お金がいります｡ある程度の裕福さがないといけない｡あと、自分のいるところが平和だということ｡戦争なんかしていたら、贅沢なものは食べられない｡それから、「おいしい」と感じられる味覚があること｡健康があること｡共に楽しむ人がいること｡一人では味気ないですから｡そして、おいしいと言って素直に食べられること｡｢こんなもの、高いだけだろ｣とか、｢高いのを使っているんだ、うまくて当たり前だろ｣などと思わずに、「おいしい！！」と思えること｡そして、食べることを楽しいと思えること｡｢おいしいものを、おいしく食べることができる」ことの中には、たくさんの幸せの要素が入っていると思います。その要素を全て満たせたら、それは幸せなことであると思います。
2004.03.30
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オススメ本｢和田式･脳のアップデート術
みなさまこんばんは。みなさまは、頭の回転が速いほうですか?私は遅いです｡電話がかかってきても、｢えーと、それはですねえ・・・」なんてことしばしば。そういう自分を、｢私って、ウィンドウズ９５くらいしかないわね･･･｣と思っていました｡９５だと、今の時代、処理能力がとても遅いですよね｡うちのパソコンは９８なのですが、やっぱりもう遅くて、アップアップな感じ｡その感じが、私の処理能力の遅さと重なり合うところがあり、なんとなく共感を覚えるのですが･･･｡そんな私にうってつけの本が、この｢和田式・脳のアップデート術｣。脳のアップデートの仕方が書いてあります。ただ単に知識をボン、と入れるのではなく、その入れ方とか、勉強の仕方、今ある知識をどのくらいアップさせるのか、など説明されており、今の激変する世の中にぴったりな情報ではないでしょうか｡勉強したいけど、どうやっていいかわからないよ、という人は一見の価値あり、です｡こういう勉強のしかたを学校でもやれば、勉強ができる子が増えると思うんだけどな｡
2004.03.29
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ナンバ歩きでウォーキング
みなさまこんばんは。今日、仕事帰りに20分くらいですが、ナンバ歩きでウォーキングしてみた。最初は違和感があったのだが、慣れてくると、結構普通に歩けるし、普通に歩くよりも、早足になった感じ｡あんまり上下しないように水平に歩くようにするのが結構難しい｡リズミカルに歩こう、という考えが無意識にあるから｡手を振って歩くと、とってもかっこ悪いので、ポケットに手を突っ込んで歩くか、タオルを首にさげて、そのタオルを掴みながら歩くと少しは様になるかもね｡
2004.03.28
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ねえねえ、知ってる?あの歩きかた。
みなさまこんばんは。まだまだ寒いですね｡春って、陽気は暖かくても、芯が冷えるという感じ｡一見優しいけれども、でも実は冷たい女性、みたいな？んなわけないか。さて。あの歩き方とは、ナンバ歩きのこと｡ナンバ歩きとは、「よーよーねーちゃん、茶ー飲みにいかねえか」と言いながら歩きまくることでは、もちろんないよ｡ベタなことをやってしまったな･･･｡カンタンに言えば、手と足同じ方が出て歩く歩きかた。腰をひねらず、水平にすり足で歩くんだって｡私も今まだ始めたばかりだから、そんなに詳しくないんだけれども。でも、この歩き方が、身体にもさることながら、脳にもいいらしいよ。記憶力が良くなったり｡勘が鋭くなったり、集中力が増すんだって｡手と足が一緒に出るのって、マヌケじゃん?と思ったけれども、やってみると案外いい感じかも｡最初、後ろ歩きしてみるといいよ。自然に、右手と右足が一緒になっているから。さあ、あなたもナンバ歩きで能力を開発して、成功しようではありませんか！
2004.03.27
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最近のささやかな成功その３
みなさまこんばんは。私の最近のささやかな成功は、｢とある人に名前で呼ばれたこと｣です。その人は、私よりずっとずっと年上の人｡私はその人が苦手｡嫌いなのではなく、なんとなく圧迫感があって、向かい合うことが出来ない相手｡その人は外回りの人なので、たまに電話をしてきて、それに応対することはあるものの、中で会っても、せいぜい挨拶くらいがいいところ｡私は職員ではなく、アルバイトだから、きっと名前なんて知らないだろうな、とずっと思っていた｡しかし、今日ちょっとしたことがあり、名前で呼んでくれた｡なんだか、とっても嬉しかった｡ちょっと感動｡１年以上かかって、やっと名前呼んでもらえたんだもの。何だか、えっへん、という気がした。ほんと、ささやかだけれども。
2004.03.26
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この日から
春休み？
2004.03.25
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最近のささやかな成功その２
みなさん、グッアフタヌ～ン!最近のささやかな成功その２は、嫌だな、と思うことに対しての心構えです｡前は、「ああ、嫌だなー｡嫌なことは避けたい」と思い､嫌な目にあうと、「あー最悪だ･･･なんて私は運が悪い･･･」と思っていた｡しかし最近、「嫌だなー｡けど、どうにか乗り越えよう」という気になり、嫌な目にあっても、「うん、これも経験だ｡経験しないとわからん｡次は失敗しないように」と思うようになった。まあ、そんなにすごーく嫌な目にあっているわけではないので、「そのくらい、フツーじゃん」と言われればそれまでだけども、でも私の中ではちょっとだけ進歩なんです｡誰にも褒めてもらえないだろうから、せめて自分で自分を褒めることにします｡偉いぞー、自分｡もっと進歩しようね。
2004.03.24
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春だけど
まだまだ寒い日｡
2004.03.23
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春休み
間近で、浮かれてる日｡
2004.03.22
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小学校の
卒業式の日だ｡
2004.03.21
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人生
楽しくいこうぜ｡あなたのための、人生だ｡
2004.03.20
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そいでもって
楽しい？
2004.03.19
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最近のささやかな成功
みなさんこんばんは。私の最近のささやかな成功は、「あんまり落ち込まない」ってことです。前は、とにかくよく落ちこみ、ほとんど鬱病でした。いつ死んでも、おかしくなかった｡それにとらわれることもしばしばだった｡でも最近は、それがない｡嫌なことも、「何かにつながるひとつだ」と思える｡これもひとつの人生の「成功」だと思う｡
2004.03.18
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元気で
やってる？
2004.03.17
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成功ということ
いやいやおひさしな日記です｡ちょっとＨＰを変えてみました｡「成功」。素敵です｡かっこいいです｡あこがれます｡でも､自分には無縁｡だと思っていました｡けれども､あるメルマガを読むことで､その考えは変わりました。成功って､特別な人のものじゃないんだ！自分の人生､思うように生きられたら､それもまた成功｡ささやかなものだとしても､願いが叶えばそれも成功｡だから､私は自分の人生の成功を目指したいと思います。楽しく､ワクワクとする人生の為に、頑張ります｡
2004.03.16
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ふんふん
真っ白け
2004.03.15
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ホワイトデーだ
お返しをもらったよ。あ、それは金曜日だった｡
2004.03.14
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しこたま
空白埋めてます｡
2004.03.13
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空白埋め
埋めまくってます｡
2004.03.12
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空白埋め日記
です｡読んでもつまらないです｡
2004.03.11
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なんか
さぼりすぎ。
2004.03.10
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ここも
未記入かよ｡
2004.03.09
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今は
7月ですよ。あんまり日記記入してないから今書いた｡
2004.03.08
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おべんきょう
みなさまおひさです。勉強をね、しようかなと思っているのですよ。学校の勉強じゃなくて､資格とか､スキルアップですね｡あんまりにも､自分にはスキルがない｡なんにもない。今､アルバイトですが､こんなご時世です｡「はい､やめていいよっ！」と言われたら､そのあと何をしたらよいか｡知らない場所で迷子になってしまった子供のように不安になってしまいます｡だから、自分を高めないと｡「やめていいよっ！」て言われて､「ほーい！！」って元気な返事が出来るくらいに高めようと思いました。楽しく勉強｡つらい勉強は､学生の時分で充分｡
2004.03.07
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我ながら
情けないぞ、この日記は｡
2004.03.06
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あーもう
ここも未記入？
2004.03.05
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何してんだか
サボりすぎだ。
2004.03.04
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ひなまつり
ほんと、空白多すぎ｡
2004.03.03
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ここも
空白ですか｡
2004.03.02
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3月1日って
卒業式だね。
2004.03.01
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