2005年02月18日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2773)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は３０分で６ｋｍに挑戦するつもりでした。
帰宅する前に直接ジムに向かい、ストレッチの後トレッドミルに直行。始めは順調に走り始めました。テレビの映像を見ながら順調に走っていて、１５分くらいまでは予定通りの走り。しかし、後半になって、スタミナがきれてきて、ふくらはぎに疲れを感じ、ついにペースを落としてしまった。
結局５ｋｍに変更しました。時間の都合で筋トレも無し。
なんか欲求不満状態。明日は少し多めにトレーニングしようと思う。
いよいよ青梅マラソン。僕はまだ参加したことがありませんが、ジムの仲間でも参加者がいます。参加する皆さん頑張ってください。
帰宅する前に直接ジムに向かい、ストレッチの後トレッドミルに直行。始めは順調に走り始めました。テレビの映像を見ながら順調に走っていて、１５分くらいまでは予定通りの走り。しかし、後半になって、スタミナがきれてきて、ふくらはぎに疲れを感じ、ついにペースを落としてしまった。
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ホームページ初心者なのでこれからいろいろやっていきたいと思っています。 まずは、ゴルフ練習日記ということで始めましたが、マラソンの練習も始めました。
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