2005年02月28日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2774)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日ジムに行くと、掲示板にジムから荒川市民マラソン参加者リストが掲示されていた。スタッフも含めて１５名程度。規模の小さいジムなので、これでも結構多いと思う。去年の１１月の戸田マラソンで本格的に発足したビビットスマイルランニングクラブが倍の人数になりましたから。終わった後のパーティが盛り上がりそうです。
トレーニングの前に血圧、心拍数、体重を測ります。先週から急に心拍数が減っています。一番走っていたころ（それでも月２００ｋｍ程度）の心拍数に近づいています。あとは体重が戻ることを期待します。荒川までは後３週間ですからそれには間に合いませんが、１１月のつくばでは自己ベスト更新を目指します。今回の荒川は１年３ヶ月ぶりのフルなので、７ｋｍ／ｈのペースで５時間を目標にしようと思っています。楽天イーグルスの帽子を被って走ろうと思っていますが、帽子がまだ入手できていません。探しておきます。
トレーニングの前に血圧、心拍数、体重を測ります。先週から急に心拍数が減っています。一番走っていたころ（それでも月２００ｋｍ程度）の心拍数に近づいています。あとは体重が戻ることを期待します。荒川までは後３週間ですからそれには間に合いませんが、１１月のつくばでは自己ベスト更新を目指します。今回の荒川は１年３ヶ月ぶりのフルなので、７ｋｍ／ｈのペースで５時間を目標にしようと思っています。楽天イーグルスの帽子を被って走ろうと思っていますが、帽子がまだ入手できていません。探しておきます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
カレンダー
はしご1968
ホームページ初心者なのでこれからいろいろやっていきたいと思っています。 まずは、ゴルフ練習日記ということで始めましたが、マラソンの練習も始めました。
コメント新着
🔥日本🇯🇵のおかしな…
New!
かもめ７２＆３５さん
蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
MICHIRU-TOGASHI.COM 兄貴４９４２さん
Luuuuuuuuke!!!!! 【アダモ】さん
走る物流マンの給水所 しゃおらいさん
○。我侭っ子ページ。○ あげは717さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
healthyな私になりた… りこ35710さん
親子ゴルフ Ｙｏｇｉさん
New!
かもめ７２＆３５さん蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
MICHIRU-TOGASHI.COM 兄貴４９４２さん
Luuuuuuuuke!!!!! 【アダモ】さん
走る物流マンの給水所 しゃおらいさん
○。我侭っ子ページ。○ あげは717さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
healthyな私になりた… りこ35710さん
親子ゴルフ Ｙｏｇｉさん
© Rakuten Group, Inc.
