永遠のビギナーゴルフとマラソンの練習日記

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2005年07月31日

ホノルルマラソン

(4)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2806)

カテゴリ：カテゴリ未分類

夕方からいつものようにビビット
メニューは上半身の筋トレとジョグとアロマストレッチ。
ここんとこ行く回数が減ってきているせいかいつものウェイト
でもちょっときつい。

掲示板に１２月の「ホノルルマラソン」参加の募集があった。
去年はジムの社長が一人で行ってきたようだけど、今年は
他にスタッフが一人参加するらしい。１２月は年末で忙しく
なかなか休みはとれないよなあ。僕は１１月のつくばマラソン
ゆみたんとネコさん
も挑戦って言ってる。頑張れ！！

メンバーでも参加者がいる。五月の駅伝で引っ張り出されて
以来、トレッドミルで走るようになったタクシー運転手さん。
今日も走っていた。今日は２時間走ったようだ。その人が
言うことには、「去年は８万円くらいで行ったらしい。」
とのこと。１２月のホノルルマラソンって旅行会社が主催の
ツアーでは２５万くらいするから随分安い。

昨日のテレビで『チューボーですよ！』を見ていて鶏の唐揚げ
が食べたくなったので、今日は自分で作って食べた。けど、

失敗。外は黒くなってるのに中は赤かった。もう一度揚げなお
して、外が余計に黒くなった。

失敗作の唐揚げを食べながら『あるある大辞典』を見ていたら、
今日のテーマは「脇腹」。効果的に脂肪を落とすコツを教えて

番組の最後にあるあるダイエットブック（2005）のお知らせもやっていた。

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