永遠のビギナーゴルフとマラソンの練習日記

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2009年05月13日

ダイエットプログラムまもなくスタート

テーマ：スポーツジムに通っている人(2806)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ビビット
先日の駅伝の写真が掲載されていました。
みんな楽しそうに走っている写真がある中で、
一人、つらそうな顔がいました。
そうです。
それは私です。

せっかくのスティッチがつらそうな顔で走っていたら
台無し。
次回、スティッチで走るときはもっと楽しそうな写真に

ビビットを出るとき、紙を渡されました。
食事に関してのアンケート用紙でした。
でたらめな食生活の結果が今の体を作っているのは
明白で、本気でダイエットするためには食生活の改善に
取組まないとやっぱりダメだよね。

スティッチで快走するためにも、食生活を改善しよう。

今日はもっと早くブログ書いて早く寝るつもりでいたのに、
マジックスクウェアのマジックの動画を見ていたら遅くなってしまった。
もう寝なきゃ。

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